Catégories d’archives: Santé

Que faire lors d’un séjour à Tenerife ?


Avez-vous toujours rêvé de passer un séjour à Tenerife ? Nous vous comprenons, le soleil, la mer, la gastronomie, le rythme espagnol et la joie de vivre des locaux, font de l’île une destination extrêmement attirante, et ce à tout moment de l’année. Que l’on souhaite profiter des vacances d’été […]

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Explorez le lac de Constance


Situé au pied nord des Alpes dans la région montagneuse de l’Allgäu et s’étendant en Allemagne, en Suisse et en Autriche, le lac de Constance (Bodensee en allemand) est l’un des plus grands lacs d’Europe et offre de nombreuses activités à la fois sur le rivage et sur l’eau. Situé […]

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Le jeûne : les 4 points que la plupart des gens ignorent


Le jeûne semble devenir de plus en plus populaire. En effet, il fait partie des moyens sains qui permettent d’aider à la régénération et au rajeunissement du physique, du psychique et du spirituel. Comment fonctionne-t-il ? Le renoncement à la nourriture et aux aliments et boissons stimulantes agit comme un […]

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Tout ce qu’il y a à savoir sur l’Ayurveda


Les plus anciennes connaissances médicales au monde Lorsque la médecine occidentale atteint ses limites, les enseignements traditionnels indiens de l’ayurvéda soulagent beaucoup de maladies chroniques. C’est l’être humain, avec ses habitudes de vie personnelles, son alimentation et ses besoins individuels qui est au centre de cette thérapie holistique. L’ayurvéda est

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L’Ayurveda en Thaïlande


L’enseignement de l’Ayurveda en Extrême-Orient a établi ses centres traditionnels dans le sous-continent indien. Surtout dans le Kerala, État du sud de l’Inde, et au cœur de l’île du Sri Lanka, qui sont considérés comme

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Je suis de nouveau en balade – une nouvelle passion : la randonnée


randonnée, montagne, nature

Retour aux sources – La marche et la randonnée comme panacées Il y a quelques années encore, on se moquait des randonneurs qui passaient. Cela a fondamentalement changé. Le stress de la vie quotidienne éveille un désir d’évasion, d’être plus près de la nature et de mener un mode de […]

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Quel comportement adopter pendant des vacances en Jordanie ?


Les effets bénéfiques de la Mer Morte sont connus depuis de nombreuses années. En Jordanie, la région de la Mer Morte est dédiée au bien-être. Cette mer, qui est en fait un lac endoréique alimenté par les eaux du Jourdain est réputée pour sa haute salinité. Un grand nombre de […]

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Témoignage: l’effet libérateur du jeûne


Nous avons eu la possibilité de faire un séjour à la clinique Malteser qui se trouve au Weckbecker du 7 au 14 juin 2015 avec d’autres invités pour un programme de jeûne. Une expérience inoubliable que je voudrais partager afin que mes lecteurs ont également la possibilité de profiter de […]

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Les 5 meilleures recettes ayurvédiques à faire chez soi


Vous venez juste de rentrer de votre cure ayurvédique au Sri Lanka ou en Inde et maintenant chez vous, vous voulez intégrer l’Ayurvéda à votre quotidien. Ou alors, vous êtes intéressé par ce qui concerne l’Ayurveda et vous voulez tester quelques recettes? C’est très simple. Nous en avons rassemblé ici […]

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Tour de l’ayurveda – 6. étape : Ayurveda au Sri Lanka


Plage au Sri Lanka

La dernière étape de notre tour de l’ayurveda nous a présenté l’Inde – le berceau de l’ayurveda. Maintenant nous allons faire un zoom sur une île, un pays où l’ayurveda est out aussi important, il s’agit du Sri Lanka. Le Sri Lanka comme destination de vacances Sri Lanka signifie “terre […]

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