Témoignage: l’effet libérateur du jeûne


Nous avons eu la possibilité de faire un séjour à la clinique Malteser qui se trouve au Weckbecker du 7 au 14 juin 2015 avec d’autres invités pour un programme de jeûne. Une expérience inoubliable que je voudrais partager afin que mes lecteurs ont également la possibilité de profiter de cette expérience que vous ne regretterez pas.

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Nous avons tous essayé un programme complet classique de jeûne et avons pratiqué la méthode Buchinger ou celle de F.X. Mayr. J’ai été presque surpris de la facilité d’adaptation à un changement de mode alimentaire. Après étonnamment peu de temps, les premiers résultats  positifs sont apparus. Voici les plus positifs :

À la Clinique Malteser le jeûne ne doit pas être une souffrance, au contraire. Je me suis en effet senti comme un coq en pâte durant les différents soins. Le suivi médical  était parfait, j’ai été très impressionné de l’extraordinaire compétence professionnelle déployée dans tous les aspects nutritionnels, pour les bains, la  physiothérapie et l’ostéopathie. Les conférences étaient très instructives et ont répondu à toutes mes questions sur le jeûne et sur le thème de la santé. Le groupe aussi était très bien, non seulement de bonne humeur, mais homogène et avide de connaissance. J’ai pris beaucoup de plaisir à réaliser avec d’autres cette belle expérience.

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En matière de santé, les offres annexes proposées étaient impressionnantes : conférences sur la nutrition, cours de cuisine, choisir et acheter ses aliments, ergométrie à l’effort, aquagym, étirements et gymnastique assise, relaxation musculaire progressive, promenades, technique d’entraînement attentionnel, et beaucoup, beaucoup plus encore ! Je n’ai pas manqué un seul de ces rendez-vous.

De plus Je ne peux que fournir des compliments pour l’excellente organisation de tous les R .V. et l’atmosphère agréable et chaleureuse. Je me suis senti très à l’aise et toujours bienvenu car dans tous les secteurs de l’établissement, l’ensemble du personnel était très aimable et prévenant. En particulier je voudrais parler ici de la cérémonie de sortie du jeûne :

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Le Dr. von Ketteler vint à notre table, alluma une bougie et donna à chacun de nous une poignée de main ferme, en nous souhaitant une bonne continuation la suite, pour la reprise après le jeûne. Elle nous présenta aussi tous ses vœux de réussite pour l’avenir. J’ai trouvé Ce message personnel aussi touchant  que stimulant. J’ai  rarement eu à faire à un personnel aussi sympathique et compétent en même temps.

 Les chambres Confort  sont  spacieuses et décorées avec goût, la clinique est l’un des établissements les plus propres que j’ai jamais vus. De plus elle est entourée d’une nature magnifique  dont on peut profiter. Bref,  j’ai pleinement apprécié ce séjour.

Bilan : Après une semaine de jeûne j’ai éprouvé de toutes nouvelles sensations corporelles et une amélioration de certains de mes troubles. Deux des autres participants ont pu arrêter de fumer et deux autres ont stoppé leur médication contre l’hypertension. Je sais que de cinq personnes après ce séjour vont continuer à jeûner, car la cure à  Bad Brückenau les a stimulés. Le groupe a également perdu plus de 30 kg.

Personnellement,  le programme classique de jeûne thérapeutique m’a  beaucoup plu, car il est non seulement efficace, mais aussi amusant. Je trouve le forfait jeûne avec bain, examens médicaux et activités sportives tout à fait cohérent. Je suis tout juste de retour avec un fort taux d’endorphines de l’impressionnant séjour d’initiation et ne peux que le recommander à toutes les personnes intéressées !  C’est une expérience extrêmement enrichissante à ne pas  manquer.

Chambre double Confort (environ 20-35 m² ) confortable, meublé avec des matériaux naturels, avec bain ou douche / WC, sèche-cheveux, mini-bar, téléphone, TV par câble, coin salon, balcon ou terrasse, électrosmog réduit atmosphère. vue sur le Sud.

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