{"id":268,"date":"2014-05-09T15:18:46","date_gmt":"2014-05-09T14:18:46","guid":{"rendered":"http:\/\/www.spadreams.fr\/blog\/?p=268"},"modified":"2019-10-18T08:16:49","modified_gmt":"2019-10-18T07:16:49","slug":"tour-de-layurveda-6-etape-ayurveda-au-sri-lanka","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.spadreams.fr\/blog\/tour-de-layurveda-6-etape-ayurveda-au-sri-lanka\/","title":{"rendered":"Tour de l\u2019ayurveda \u2013 6. \u00e9tape : Ayurveda au Sri Lanka"},"content":{"rendered":"

La derni\u00e8re \u00e9tape de notre tour de l’ayurveda<\/a> nous a pr\u00e9sent\u00e9 l’Inde<\/a> – le berceau de l’ayurveda. Maintenant nous allons faire un zoom sur une \u00eele, un pays o\u00f9 l’ayurveda est out aussi important, il s’agit du Sri Lanka<\/strong><\/em>.\"Plage<\/a><\/p>\n

Le Sri Lanka comme destination de vacances<\/h2>\n

Sri Lanka signifie “terre splendide<\/em>” ou “\u00eele merveilleuse<\/em>“, anciennement ce pays \u00e9tait appel\u00e9 Ceylon, le th\u00e9 porte encore ce nom aujourd’hui. Vue d’en haut certaines personnes l’appellent aussi “l’\u00e9meraude de l’oc\u00e9an Indien” \u00e0 cause de la flore et faune luxuriante. Les plages au Sri Lanka sont nombreuses et le sable est souvent blanc et fin, un v\u00e9ritable paradis pour y passer des vacances<\/a>. Les plaines c\u00f4ti\u00e8res s’\u00e9tendent de la c\u00f4te nord \u00e0 la c\u00f4te ouest jusqu’au centre du pays. Dans le milieu de l’\u00eele et au sud on trouve des collines et des montagnes. Le point culminant est le Pidurutalagala qui fait 2524 m. Le climat est un climat de mousson tropical avec des temp\u00e9ratures annuelles d’environ 30 \u00b0C. L’humidit\u00e9 dans le sud et le sud-ouest du Sri Lanka est de 70-90%. L’oc\u00e9an Indien invite \u00e0 la baignade avec des belles temp\u00e9ratures d’environ 25-27 \u00b0C.<\/p>\n

La tradition ayurv\u00e9dique au Sri Lanka<\/h2>\n

L’ayurveda au Sri Lanka a connu un d\u00e9veloppement int\u00e9ressant et diff\u00e9rent de l’Inde, comme vous avez pu lire dans l’article sur l’histoire de l’ayurveda<\/a> ici cette technique de gu\u00e9rison fait m\u00eame partie du syst\u00e8me de sant\u00e9 officielle.<\/p>\n

SpaDreams vous propose 13 h\u00f4tels au Sri Lanka<\/a> la plupart sont sur la c\u00f4te sud\/ouest du pays. Tous ces h\u00f4tels proposent des cures ayurveda avec diff\u00e9rents degr\u00e9s d’intensit\u00e9. Les programmes d’une semaine sont consid\u00e9rer comme des programmes “light”, ils sont orient\u00e9s vers les soins ayurv\u00e9diques et ne comprennent g\u00e9n\u00e9ralement pas la phase de d\u00e9tox\/panchakarma. Les programmes appel\u00e9s “authentiques” commencent \u00e0 partir de 14 jours et peuvent aller jusqu’\u00e0 4 semaines. Ces programmes sont souvent orient\u00e9s vers un point fort comme “la gestion du stress et du burn-out”, “la perte de poids”ou “le rajeunissement”.<\/p>\n

Pr\u00e9sentation de 5 h\u00f4tels ayurveda au Sri Lanka<\/h2>\n
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Golden Star Beach Hotel<\/span><\/h3>\n

Sri Lanka \u00b7 C\u00f4te Ouest du Sri Lanka \u00b7 Negombo<\/small><\/p>\n

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Le Golden Star Beach Hotel est situ\u00e9 directement sur la fameuse plage de Negombo, qui fait 500 m en longueur, et \u00e0 environ 43 km de Colombo. Le complexe comprend un beau centre ayurveda, un institut de beaut\u00e9 et un jardin exotique qui invite \u00e0 la promenade et \u00e0 la d\u00e9tente. L’h\u00f4tel a \u00e9t\u00e9 construit en forme de U, ce qui permet une belle vue de partout.<\/p>\n

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Sri Lanka \u00b7 C\u00f4te Ouest du Sri Lanka \u00b7 Negombo<\/small><\/p>\n

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Comme le nom l’indique cette station ayurveda est construite sous forme de village de pavillons, en style cingalais, dont chacun a un espace privatis\u00e9 pour les traitements ayurveda. \u00c0 cause de cette architecture une ambiance d’exclusivit\u00e9 r\u00e8gne dans ce Resort, les cures ayurveda avec les soins et traitements sont tr\u00e8s personnalis\u00e9es. La grande piscine invite \u00e0 la baignade et pour ceux qui pr\u00e9f\u00e8rent la mer la plage n’est qu’\u00e0 500 m, une excellente distance entre le repas et la natation.<\/p>\n

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Surya Lanka Ayurveda Beach Resort<\/a><\/h3>\n

Sri Lanka \u00b7 C\u00f4te Sud du Sri Lanka \u00b7 Matara-Tallala<\/small><\/p>\n

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Cette station ayurveda est situ\u00e9e loin des flots de touristes, dans le sud du Sri Lanka, dans une petite baie prot\u00e9g\u00e9e, \u00e0 c\u00f4t\u00e9 d’une plage de sable fin. La cure ayurveda est de premi\u00e8re qualit\u00e9 et sous sa forme classique selon les recommandations du livre d’Ashtanga Samitha<\/a>. L’\u00e9quipe des m\u00e9decins auyrveda est sp\u00e9cialis\u00e9e surtout sur les h\u00f4tes europ\u00e9ens et leurs besoins, et l’h\u00f4tel offre certains services de traduction sur demande pr\u00e9alable.<\/p>\n

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Heritance Ayurveda Maha Gedara<\/a><\/h3>\n

Sri Lanka \u00b7 C\u00f4te Ouest du Sri Lanka \u00b7 Beruwela<\/small><\/p>\n

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Cette  station ayurveda appartient au groupe Aitken Spence et est un h\u00f4tel d’un niveau 4 \u00e9toiles. Il s’agit d’un centre ayurveda moderne mais avec une ambiance conviviale et une approche \u00e9cologique. Les 64 chambres climatis\u00e9es ont tous une vue directe ou lat\u00e9rale sur l’oc\u00e9an Indien. Le centre de m\u00e9ditation et de yoga est tr\u00e8s beau au bord d’un grand \u00e9tang et vous avez \u00e9galement acc\u00e8s \u00e0 une biblioth\u00e8que ayurveda avec plusieurs livres et m\u00eame des manuscrits.<\/p>\n

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Life Ayurveda Resort<\/a><\/h3>\n

Sri Lanka \u00b7 C\u00f4te Ouest du Sri Lanka \u00b7 Wadduwa-Talpitiya<\/small><\/p>\n

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Cette petite station ayurveda et bien-\u00eatre est situ\u00e9e en bord de plage dans un village de p\u00eacheurs. L’am\u00e9nagement est simple mais l’atmosph\u00e8re est tr\u00e8s agr\u00e9able et on se sent tout simplement bien. Le centre ayurveda professionnel et propose \u00e9galement plusieurs soins beaut\u00e9 ayurv\u00e9diques. Le complexe comprend aussi une acad\u00e9mie ayurv\u00e9dique pour l’entrainement et la formation des th\u00e9rapeutes. Le jardin aromatique invite \u00e0 la d\u00e9tente ou \u00e0 un bain aux herbes.<\/p>\n

Plus d’informations sur les voyages au Sri Lanka et sur la d\u00e9couverte de l’ayurveda<\/p>\n

Ceci conclut notre pr\u00e9sentation de l’ayurveda au Sir Lanka pour connaitre toutes les h\u00f4tels SpaDreams au Sri Lanka, pour les d\u00e9couvrir davantage ou pour faire une r\u00e9servation veuillez vous rendre sur notre site SpaDreams : Ayurveda au Sri Lanka<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

Vous pouvez y d\u00e9couvrir \u00e9galement l’ensemble de nos offres ayurveda<\/a> ou les s\u00e9jours sp\u00e9cifiques, tels que l’ayurveda authentique<\/a>, l’ayurveda en Inde<\/a> ou l’ayurveda en Europe<\/a>.<\/p>\n

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