Les causes du psoriasis selon l’Ayurveda<\/h2>\n\n\n\n
De nombreuses \u00e9tudes ont entre-temps prouv\u00e9 que l’Ayurveda est souvent tr\u00e8s efficace, en particulier pour les troubles du m\u00e9tabolisme et les maladies auto-immunes. Le psoriasis a ici un peu de chacun des deux champs pathologiques. Cette maladie chronique de la peau est due \u00e0 un dysfonctionnement du syst\u00e8me immunitaire, dans lequel le corps se retourne contre ses propres tissus cutan\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n
Il en r\u00e9sulte une augmentation de la s\u00e9cr\u00e9tion de substances inflammatoires ainsi qu’une suralimentation de la peau en psoriasine, une prot\u00e9ine. Celle-ci est coresponsable de la diff\u00e9renciation des cellules de la peau et, en cas d’exc\u00e8s, assure une division cellulaire acc\u00e9l\u00e9r\u00e9e. Les cellules cutan\u00e9es repoussent donc plus vite que d’habitude, ce qui entra\u00eene une augmentation de la desquamation de la peau.<\/p>\n\n\n\n
L’Ayurveda voit la cause dans un d\u00e9s\u00e9quilibre des<\/strong> trois doshas. Le psoriasis se manifeste de pr\u00e9f\u00e9rence sur le cuir chevelu, les lobes des oreilles, les coudes et les genoux. Dans l’art de la m\u00e9decine ayurv\u00e9dique, ces r\u00e9gions du corps sont consid\u00e9r\u00e9es comme le si\u00e8ge des doshas Vata et Kapha<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n La croissance acc\u00e9l\u00e9r\u00e9e des cellules entra\u00eene, outre des irritations cutan\u00e9es \u00e9tendues<\/strong>, des rougeurs <\/strong>et des d\u00e9mangeaisons<\/strong>, des handicaps sociaux<\/strong>. En effet, les personnes atteintes de psoriasis sont encore souvent stigmatis\u00e9es et exclues. Elles ont honte de montrer leur peau, d’aller \u00e0 la piscine ou au sauna et craignent le rejet social.<\/p>\n\n\n\n Les dimensions sociales de la maladie entra\u00eenent un stress suppl\u00e9mentaire pour les patients, qui est \u00e0 son tour consid\u00e9r\u00e9 comme l’un des principaux facteurs de nouvelles pouss\u00e9es de psoriasis. Il est facile de voir qu’un cercle vicieux r\u00e9sulte de ce dilemme. La maladie s’aggrave et entra\u00eene une plus grande d\u00e9tresse psychologique (charge mentale),<\/strong> ce qui favorise \u00e0 son tour une nouvelle pouss\u00e9e. En outre, des \u00e9tudes indiquent que les patients atteints de psoriasis ont une tendance plus \u00e9lev\u00e9e \u00e0 la consommation d’alcool, or celle-ci peut \u00e9galement aggraver la maladie.<\/p>\n\n\n\n Les m\u00e9dicaments ne suffisent donc souvent pas \u00e0 traiter le psoriasis. L’objectif d’une cure ayurv\u00e9dique contre le psoriasis est donc un traitement global et holistique<\/strong> qui mise en premier lieu sur les forces d’autogu\u00e9rison du patient. Des r\u00e9gimes alimentaires<\/strong> et des activit\u00e9s de d\u00e9tente<\/strong> appropri\u00e9s doivent aider \u00e0 r\u00e9tablir l’autor\u00e9gulation du m\u00e9tabolisme cutan\u00e9.<\/p>\n\n\n\n Des mesures cibl\u00e9es doivent permettre de r\u00e9\u00e9quilibrer les apports m\u00e9taboliques de la peau. Ce faisant, le traitement ayurv\u00e9dique contre le psoriasis tient \u00e9galement compte des facteurs d’influence externes qui conduisent \u00e0 de graves pouss\u00e9es de la maladie. Parmi ceux-ci figurent, outre une alimentation inadapt\u00e9e et le stress, des modifications de l’\u00e9quilibre hormonal, par exemple dues \u00e0 la pubert\u00e9, \u00e0 la m\u00e9nopause ou \u00e0 une grossesse.<\/p>\n\n\n\n Une cure ayurv\u00e9dique contre le psoriasis s’efforce donc de r\u00e9\u00e9quilibrer les deux doshas<\/strong>. Cela se fait par exemple dans le cadre d’une cure de je\u00fbne th\u00e9rapeutique<\/strong> comme Rasayana. Le je\u00fbne ayurv\u00e9dique se concentre d’une part sur l’optimisation des habitudes alimentaires<\/strong> (Achara-Rasayana) face au psoriasis. D’autre part, des pr\u00e9parations ayurv\u00e9diques \u00e0 base d’herbes (Oshadhi-Rasayanas) doivent contribuer \u00e0 soulager les sympt\u00f4mes.<\/p>\n\n\n\n L’une des herbes ayurv\u00e9diques les plus importantes contre le psoriasis est le fruit de l’arbre indien Thuvaraka (Hydnocarpus laurifolia). Son extrait d’huile m\u00e9dicinale est \u00e9galement appel\u00e9 Thuvaraka Rasayana en Ayurveda et a d\u00e9j\u00e0 fait l’objet de diverses \u00e9tudes m\u00e9dicales par le pass\u00e9 ! Les r\u00e9sultats d’une \u00e9tude<\/strong><\/a> men\u00e9e en 2019 par l’Amrita School of Ayurveda au Kerala sont particuli\u00e8rement int\u00e9ressants. Les m\u00e9decins responsables ont trait\u00e9 une patiente de 36 ans avec Thuvaraka Rasayana pendant 43 jours et ont fait des constatations \u00e9tonnantes.<\/p>\n\n\n\n Non seulement les sympt\u00f4mes typiques de la maladie ont visiblement diminu\u00e9<\/strong>. De m\u00eame, les experts ont pu traiter avec succ\u00e8s les l\u00e9sions cutan\u00e9es extr\u00eames du psoriasis avec l’huile Thuvaraka gr\u00e2ce \u00e0 l’Ayurveda et ramener la texture de la peau de la patiente \u00e0 son \u00e9tat naturel<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n L’Institut des sciences m\u00e9dicales de l’Universit\u00e9 hindoue de Banaras \u00e0 Varansa, en Inde, se prononce \u00e9galement clairement en faveur de l’Ayurveda pour traiter le psoriasis. \u00c9vitez les aliments froids et crus, car ils peuvent entra\u00eener une perturbation de la digestion et donc une aggravation du probl\u00e8me de peau. Les acides gras om\u00e9ga-6 sont \u00e9galement \u00e0 \u00e9viter, car ils ont tendance \u00e0 favoriser l’inflammation. Veillez \u00e0 avoir une alimentation saine et \u00e9quilibr\u00e9e<\/strong>, riche en acides gras om\u00e9ga-3<\/strong>, qui sont anti-inflammatoires et ont donc un effet positif sur l’\u00e9volution du psoriasis.<\/p>\n\n\n\n Le beurre clarifi\u00e9 indien est riche en acides gras om\u00e9ga-3 importants et a donc un effet anti-inf<\/strong>lammatoire. Ainsi, 60 ml par jour peuvent entra\u00eener une am\u00e9lioration sensible des sympt\u00f4mes du psoriasis. Le ghee s’utilise bien pour la cuisson et la p\u00e2tisserie, vous pouvez donc l’int\u00e9grer dans votre quotidien.<\/p>\n\n\n\n La charge psychique due \u00e0 un stress prolong\u00e9 est consid\u00e9r\u00e9e comme un facteur d\u00e9clencheur particuli\u00e8rement fr\u00e9quent pour une nouvelle pouss\u00e9e de psoriasis ! Des exercices de respiration<\/strong> quotidiens, le yoga <\/strong>ou la m\u00e9ditation <\/strong>vous aideront \u00e0 r\u00e9duire votre niveau de stress. Veillez \u00e9galement \u00e0 dormir suffisamment<\/strong> et \u00e0 vous reposer suffisamment.<\/p>\n\n\n\n Diff\u00e9rentes herbes ayurv\u00e9diques ont une influence positive sur votre peau. Le curcuma, le neem, l’aloe vera, le laurier tinctorial, la racine de laurier tinctorial et l’amla<\/strong> sont particuli\u00e8rement utiles en cas de psoriasis. Vous pouvez par exemple en faire des p\u00e2tes que vous appliquerez sur votre peau.<\/p>\n\n\n\n L’application de certaines huiles sur la peau peut avoir un effet b\u00e9n\u00e9fique sur le psoriasis. Les bonnes huiles sont l’huile de s\u00e9same, l’huile d’avocat, l’huile d’amande, l’huile de thuvaraka et l’huile de jojoba. Faites par exemple de l’automassage une fois par semaine avec l’une de ces huiles un rituel. L’automassage contribue en outre \u00e0 apaiser votre syst\u00e8me nerveux.<\/p>\n\n\n\n Pour soigner votre peau, il est pr\u00e9f\u00e9rable de choisir des produits naturels \u00e0 base de plantes m\u00e9dicinales. Les cr\u00e8mes contenant du neem, du curcuma, de la racine de carthame ou de la noix de coco sont particuli\u00e8rement efficaces contre le psoriasis.<\/p>\n\n\n\n Lors d’une cure ayurv\u00e9dique, la maladie de la peau est trait\u00e9e de mani\u00e8re globale. Dans un premier temps, on d\u00e9termine votre type de dosha afin de constater un d\u00e9s\u00e9quilibre qui pourra \u00eatre compens\u00e9 lors des traitements suivants. Les cures Rasayana ou Panchakarma se sont av\u00e9r\u00e9es particuli\u00e8rement efficaces dans le traitement du psoriasis par le pass\u00e9. D’une part, votre corps est d\u00e9barrass\u00e9 des d\u00e9chets m\u00e9taboliques. Et, d’autre part, des applications d’huiles sp\u00e9cifiques ont un effet positif sur votre peau. En outre, vous pouvez vous d\u00e9tendre compl\u00e8tement lors d’une cure ayurv\u00e9dique, ce qui contribue \u00e9galement \u00e0 soulager le psoriasis.<\/p>\n\n\n\n![\"L'Ayurveda](\"https:\/\/www.spadreams.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2022\/02\/schuppenflechte-am-ellenbogen-1024x576-1.jpeg\")
<\/figure><\/li><\/ul><\/figure>\n\n\n\nEfficacit\u00e9 de l’Ayurveda contre le psoriasis<\/h2>\n\n\n\n
![\"L'Ayurveda](\"https:\/\/www.spadreams.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2022\/02\/die-3-Doshas-585x390-1.jpeg\")
<\/figure><\/div>\n\n\n\n
Dans une \u00e9tude<\/strong><\/a> publi\u00e9e en 2020, les chercheurs de l’universit\u00e9 ont rapport\u00e9 le succ\u00e8s du traitement d’une patiente de 68 ans qui, apr\u00e8s un traitement ayurv\u00e9dique d’un an, a b\u00e9n\u00e9fici\u00e9 d’une absence totale de sympt\u00f4mes et n’a signal\u00e9 aucune rechute. Le psoriasis ne peut pas \u00eatre gu\u00e9ri compl\u00e8tement par l’Ayurveda. En revanche, l’application de mesures de traitement ayurv\u00e9dique entra\u00eene au moins une am\u00e9lioration sensible de l’image de la maladie jusqu’\u00e0 la disparition des sympt\u00f4mes<\/strong> et assure ainsi une meilleure qualit\u00e9 de vie<\/strong> aux patients.<\/p>\n\n\n\nL’Ayurveda contre le psoriasis – Ces 7 conseils aideront votre peau<\/h2>\n\n\n\n
1. Modifiez votre alimentation<\/h3>\n\n\n\n
2. Consommez du Ghee<\/h3>\n\n\n\n
![\"L'Ayurveda](\"https:\/\/www.spadreams.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2022\/02\/Butterschmalz-ghee-600x400-1.jpeg\")
<\/figure><\/div>\n\n\n\n3. R\u00e9duisez le stress<\/h3>\n\n\n\n
4. Utilisez les herbes ayurv\u00e9diques<\/h3>\n\n\n\n
![\"curcuma](\"https:\/\/www.spadreams.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2022\/02\/Kurkuma-2-1024x683-1.jpeg\")
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<\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n![\"neem](\"https:\/\/www.spadreams.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2022\/02\/neem-1024x683-1.jpeg\")
<\/figure>\n\n\n\n![\"racine](\"https:\/\/www.spadreams.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2022\/02\/faerberwurzel-1024x655-1.jpeg\")
<\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n![\"aloe](\"https:\/\/www.spadreams.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2022\/02\/aloe-vera-1024x683-1.jpeg\")
<\/figure>\n\n\n\n![\"Amla](\"https:\/\/www.spadreams.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2022\/02\/amla-1024x683-2.jpeg\")
<\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n5. Utilisez des huiles de qualit\u00e9<\/h3>\n\n\n\n
6. Pr\u00e9f\u00e9rez des produits de soin doux pour la peau<\/h3>\n\n\n\n
7. R\u00e9server une cure ayurv\u00e9dique contre le psoriasis<\/h3>\n\n\n\n
Cela vous semble passionnant ? Alors d\u00e9couvrez nos offres de cures ayurv\u00e9diques contre le psoriasis !<\/h2>\n\n\n\n
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