{"id":650,"date":"2017-03-01T08:44:41","date_gmt":"2017-03-01T07:44:41","guid":{"rendered":"https:\/\/www.spadreams.fr\/blog\/?p=650"},"modified":"2019-10-18T08:25:57","modified_gmt":"2019-10-18T07:25:57","slug":"tout-ce-quil-y-a-a-savoir-sur-layurveda","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.spadreams.fr\/blog\/tout-ce-quil-y-a-a-savoir-sur-layurveda\/","title":{"rendered":"Tout ce qu’il y a \u00e0 savoir sur l’Ayurveda"},"content":{"rendered":"

Les plus anciennes connaissances m\u00e9dicales au monde<\/strong><\/p>\n

Lorsque la m\u00e9decine occidentale atteint ses limites, les enseignements traditionnels indiens de l\u2019ayurv\u00e9da soulagent beaucoup de maladies chroniques.<\/p>\n

C\u2019est l’\u00eatre humain, avec ses habitudes de vie personnelles, son alimentation et ses besoins individuels qui est au centre de cette th\u00e9rapie holistique<\/strong>.<\/p>\n

L\u2019ayurv\u00e9da est consid\u00e9r\u00e9 comme la science mill\u00e9naire du plus vieux syst\u00e8me de gu\u00e9rison au monde. Il faut toujours se rappeler qu’une cure ayurv\u00e9dique n\u2019est pas un s\u00e9jour de pure d\u00e9tente, mais qu\u2019elle est souvent li\u00e9e \u00e0 un dur travail, aussi bien pour le patient que pour le m\u00e9decin ayurv\u00e9dique et les th\u00e9rapeutes.<\/p>\n

\"ayurvedaUne cure de Panchakarma<\/a> traditionnel se divise en trois phases: Puvakarma – la pr\u00e9paration, Panchakarma – les soins principaux et Panchakarma \u2013 la phase post-soins. Lors de la consultation initiale, le m\u00e9decin ayurv\u00e9dique d\u00e9termine l’\u00e9tat des doshas<\/strong> et le type de constitution par un diagnostic du pouls. En fonction de cela, un programme de soins et un plan nutritionnel seront \u00e9labor\u00e9s. Ensuite les \u00e9l\u00e9ments toxiques sont \u00e9limin\u00e9s des tissus par des proc\u00e9dures de purification et de nettoyage comme des massages<\/strong> aux huiles ayurv\u00e9diques (Abhyanga), des \u00e9coulements d’huile sur le front (Shirodhara) et de sudation (Sweda). Ensuite, des m\u00e9thodes d\u2019\u00e9vacuation permettent aux doshas de d\u00e9barrasser le corps des exc\u00e8s de toxines. Ceci comprend par exemple des soins des sinus (Nasya), des lavements (Virechana) ou des soins de purification du sang (Raktamokshana). Les soins post-traitement sont bas\u00e9s principalement sur la r\u00e9g\u00e9n\u00e9ration et le ressourcement ; c\u2019est pour cette raison qu\u2019en plus des soins ayurv\u00e9diques anti-\u00e2ge tel que le Rasayana, le yoga<\/strong> et la m\u00e9ditation<\/strong> interviennent, que ce soit lors d\u2019une cure en Inde<\/a> et au Sri Lanka<\/a> ou en Europe<\/a>, comme en Allemagne<\/a> par exemple.<\/p>\n

Rem\u00e8des ayurv\u00e9diques & plantes m\u00e9dicinales <\/strong><\/p>\n

Les rem\u00e8des ayurv\u00e9diques ne jouent en principe pas un r\u00f4le important dans les cures, mais forment seulement un compl\u00e9ment. Chaque cure ayurv\u00e9dique peut \u00eatre effectu\u00e9e sans rem\u00e8de et le r\u00e9sultat n\u2019en sera pas affect\u00e9. La r\u00e9ussite d\u2019une cure provient plut\u00f4t des soins personnalis\u00e9s de nettoyage et de purification qui \u00e9liminent les d\u00e9chets m\u00e9taboliques (Ama), alors que la cure de panchakarma draine le corps et r\u00e9tablit l\u2019\u00e9quilibre des doshas.<\/p>\n

\"Rem\u00e8desLes rem\u00e8des ayurv\u00e9diques peuvent cependant avoir un r\u00f4le de soutien dans le processus de nettoyage et sont de ce fait disponibles sur place, sur demande personnelle dans les h\u00f4tels SpaDreams et leurs partenaires. Ces rem\u00e8des se basent sur la naturopathie avec plus de 3000 plantes et herbes aromatiques diff\u00e9rentes, souvent plant\u00e9es, r\u00e9colt\u00e9es et fabriqu\u00e9es sur place, sous un contr\u00f4le rigoureux de qualit\u00e9<\/strong>.<\/p>\n

Dans les enseignements traditionnels ayurv\u00e9diques se trouve un groupe de rem\u00e8des th\u00e9rapeutiques appel\u00e9 \u00ab rasa shastra \u00bb qui utilise diff\u00e9rents \u00e9l\u00e9ments min\u00e9raux et m\u00e9talliques tels que le mercure, le plomb ou l’arsenic et qui repose sur des traditions s\u00e9culaires. Ils ne sont bien s\u00fbr pas seulement fabriqu\u00e9s pour accompagner les soins mais pour \u00eatre employ\u00e9s dans des proc\u00e9d\u00e9s de purification complexes (Shodhana), qui peuvent prendre souvent des ann\u00e9es, ce qui prouve bien l\u2019\u00e9limination des effets chimiques secondaires toxiques et contaminants et que le \u00abBhasma\u00bb peut \u00eatre pris en toute s\u00e9curit\u00e9. Mais les h\u00f4tels SpaDreams et partenaires n\u2019emploient pas ce type de rem\u00e8des ayurv\u00e9diques mais seulement ceux qui, \u00e0 base de plantes, sont absolument sans danger. En 40 ans, SpaDreams n\u2019a jamais eu \u00e0 faire \u00e0 des produits pollu\u00e9s ou contamin\u00e9s par des m\u00e9taux lourds.<\/p>\n

Le principe de base des pr\u00e9ceptes d\u2019un ayurveda traditionnel<\/strong> est un traitement holistique en concertation et sous contr\u00f4le de m\u00e9decins ayurv\u00e9diques exp\u00e9riment\u00e9s<\/strong>; en g\u00e9n\u00e9ral, une cure ayurv\u00e9dique dure de 3 \u00e0 12 semaines. Par cons\u00e9quent, une cure appropri\u00e9e ne doit s\u2019effectuer qu\u2019avec le suivi d\u2019un personnel qualifi\u00e9. ATTENTION : ne prenez jamais<\/strong> de pr\u00e9parations de votre propre chef, m\u00eame achet\u00e9es sur Internet sans consultation pr\u00e9alable avec un m\u00e9decin ayurv\u00e9dique. Il y a encore des cas o\u00f9 des produits contamin\u00e9s ont \u00e9t\u00e9 achet\u00e9s sur des sites de vente douteux sur Internet.<\/p>\n

\"DocteursN\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 prendre conseil aupr\u00e8s de professionnels<\/strong> avant toute cure ayurv\u00e9dique et r\u00e9servez uniquement avec des sp\u00e9cialistes exp\u00e9riment\u00e9s tels que SpaDreams. Nos experts sont l\u00e0 pour vous aider.<\/p>\n

Une cure ayurv\u00e9dique permet d\u2019obtenir de nombreux effets b\u00e9n\u00e9fiques sur le corps et l’esprit. Si vous \u00eates curieux de savoir comment votre future cure va se d\u00e9rouler, nous vous donnons toutes les informations<\/a> n\u00e9cessaires.<\/p>\n

Ce qu\u2019il faut observer avant toute cure d\u2019ayurv\u00e9da :<\/strong><\/p>\n

    \n
  1. Une cure ayurv\u00e9dique n\u2019est pas un s\u00e9jour de d\u00e9tente, mais un ensemble de soins qui peut pr\u00e9venir ou soulager les maladies, en association avec un r\u00e9gime alimentaire<\/a> strict et de la m\u00e9ditation<\/li>\n
  2. En Allemagne, les m\u00e9decins ayurv\u00e9diques doivent \u00eatre titulaires d\u2019une formation en m\u00e9decine conventionnelle ; tout m\u00e9decin ayurv\u00e9dique doit dans tous les cas avoir suivi un enseignement traditionnel dans son pays d’origine<\/li>\n
  3. Cette restriction ne concerne pas l\u2019ayurv\u00e9da de bien-\u00eatre, aussi consid\u00e9rez les offres avec circonspection<\/li>\n
  4. Ne r\u00e9servez vos soins ayurv\u00e9diques qu\u2019aupr\u00e8s de sp\u00e9cialistes, car ce sont les seuls qui peuvent vous garantir dans les diff\u00e9rents h\u00f4tels de cure, les normes de qualit\u00e9 les meilleures, soumises \u00e0 des contr\u00f4les continus<\/li>\n
  5. Beaucoup de r\u00e9sidences h\u00f4teli\u00e8res servent uniquement des repas v\u00e9g\u00e9tariens, l\u2019alcool souvent n\u2019y est ni disponible, ni souhaitable car il peut nuire \u00e0 la r\u00e9ussite de la cure<\/li>\n
  6. Pour conforter l’effet de nettoyage\/purification, on peut vous proposer de vous administrer des rem\u00e8des en phytoth\u00e9rapie, mais ce n’est pas une obligation, seulement un moyen compl\u00e9mentaire ; en cas de doute, renseignez-vous et ne vous laissez pas forcer la main \u00e0 prendre des m\u00e9dicaments \u00e0 base de plantes<\/li>\n<\/ol>\n

    Si vous avez aim\u00e9 cet article et aimeriez en lire plus sur l\u2019Ayurveda, nous vous recommandons cette s\u00e9rie d’articles : tour de l\u2019Ayurveda – Partie 1<\/a>, Partie 2<\/a>, Partie 3<\/a>, Partie 4<\/a>, Partie 5<\/a>, Partie 6<\/a>.<\/p>\n

    Vous vous \u00eates suffisamment document\u00e9s et vous sentez d\u00e9j\u00e0 pr\u00eats \u00e0 vous lancer ? Retrouvez alors nos offres vari\u00e9es de s\u00e9jours ayurv\u00e9diques en Europe<\/a> ou en Asie<\/a> !<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Les plus anciennes connaissances m\u00e9dicales au monde Lorsque la m\u00e9decine occidentale atteint ses limites, les enseignements traditionnels indiens de l\u2019ayurv\u00e9da soulagent beaucoup de maladies chroniques. C\u2019est l’\u00eatre humain, avec ses habitudes de vie personnelles, son alimentation et ses besoins individuels qui est au centre de cette th\u00e9rapie holistique. L\u2019ayurv\u00e9da est<\/p>\n","protected":false},"author":20,"featured_media":1815,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"wprm-recipe-roundup-name":"","wprm-recipe-roundup-description":"","footnotes":""},"categories":[2],"tags":[33,52,73,109,138,218,302,356,374,412,475,486],"yoast_head":"\nTout ce qu'il y a \u00e0 savoir sur l'Ayurveda<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Qu'est-ce qu'une cure ayurv\u00e9dique exactement ? 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