Magnifique 5,0/5,0

4 évaluations de nos clients

Top 1 hôtel pour Espagne

Luna y Sol Ayurveda Hotel

Ayurveda authentique & bien-être

Centre holistique, pour s’initier, s’épanouir et guérir grâce à un authentique Ayurvéda. Au cœur des plantations de manguiers et d’avocatiers et à seulement environ 30 km de Malaga, dès l’arrivée on se sent bien.

Séjour

14 nuitées, chambre double, petit-déjeuner à partir de

  • eau de source, thé, fruits
  • participation au programme d'activité

Code téléphonique pour la réservation : 62AP6

840 €

Cure Ayurveda détox & métabolisme

14 nuitées, chambre simple, pension complète à partir de

Nous vivons une époque où les individus sont hyper-sollicités. Le spirituel est étouffé par une surcharge d'informations, ce qui entraîne du stress dont les conséquences sont l’angoisse, l'épuisement, la dépression, la fatigue, les problèmes intestinaux, le gain de poids, la cellulite, enfin la réduction de l'activité physique et mentale.

Les toxines, par exemple à cause d’un stress émotionnel, d’une alimentation inadéquate, des substances toxiques, des résidus médicamenteux ou des toxines dentaires agressent le corps et peuvent causer des hyperacidités entrainant des problèmes de santé. A Luna y Sol, grâce à l’ayurvéda, vous commencez une cure de purification, que vous pourrez continuer chez vous avec des produits naturels pour le bien-être intestinal (made in USA).

  • Pension complète ayurvédique
  • Eau de source, thé, fruits
  • Produits naturels pour le bien-être intestinal pour quatre semaines
  • 1x consultation ayurvédique, détermination des Doshas
  • 7x rituel ayurvédique du matin : nettoyage des voie orales-nasales, gargarismes à l’huile, onction et frottement du corps avec de l’huile
  • 2x Abhyanga (massage complet du corps)
  • 1x Svedanabox (sauna ayurvédique, selon le Dosha)
  • 2x Garshana (massage au gant de soie)
  • 1x Udvarthana (gommage du corps avec de la poudre) jusqu'au 31.12.2016
  • 1x massage anti-stress
  • 1x écoulement d’huile sur la tête, gommage doux du visage, du cou et du décolleté
  • 6x bain de pieds Body Detox
  • 1x bain désacidifiant
  • 3x rééquilibrage de l’énergie par les pierres précieuses
  • 1x excursion
  • Participation au programme d'activité
  • Transfert aéroport de Malaga (11h-17h30)

Code téléphonique pour la réservation : 62AP3

2.385 €

Pause Ayurveda & Yoga

15 nuitées, chambre simple, pension complète à partir de

Découvrir l'Ayurveda et le yoga

Se relaxer et se sentir bien. Entrez dans le monde de l'ayurveda et du yoga.

  • Pension complète ayurvédique
  • Eau de source, thé, fruits
  • Consultation de doshas
  • Introduction : routine quotidienne ayurvédique, pack de bienvenue inclus
  • Participation au programme actif
  • Transfert aéroport de Malaga (de 11h à 17h30)

Pour 5 nuitées :

  • 2x massage ayurvédique individuel
  • 1x massage tibétain au bol chantant
  • 1x conférence ´sur l'ayurveda
  • 2x yoga

Code téléphonique pour la réservation : 62AP9

2.685 €
;

Luna y Sol Ayurveda Hotel plus de détails

Votre destination de vacances

☀ L‘hôtel Luna y Sol Ayurveda & Seminar se trouve dans l'une des plus belles régions de la Costa del Sol. Entouré par des plantations d'avocat et de mangues vous serez plongé ici dans une atmosphère arabo-andalouse avec un art de vivre venu de l’Inde. Cette région à l’Est de Malaga bénéficie d’un climat unique en Europe. Même au cœur de la sécheresse de l'été on se trouve entouré de la verdure des innombrables vergers.

Votre Centre ayurvédique

Sur une colline surplombant la mer (2km à vol d’oiseau), le centre Luna y Sol est entouré de la verdure d’une luxuriante végétation. La propriété "La Allegria de la Minda" avec son bâtiment principal et ses maisons d’hôtes s’étend sur 4 niveaux de jardins spacieux en terrasse et dispose de sa propre source qui coule généreusement tout au long des saisons. En été, on peut se rendre à la plage en longeant le lit de la rivière. Derrière la maison, on peut suivre les sentiers de randonnée dans les montagnes. L'hôtel a été conçu jusque dans les moindres détails selon les principes de Vastu Shastra, tradition architecturale indienne datant de 5000 ans et combine sous un toit hôtel, centre de séminaire et centre de médecine naturelle. Il est sous la direction de deux propriétaires qui prennent personnellement soin des hôtes. Ces lieux vous permettront de retrouver la joie de vivre en même temps qu’une vitalité nouvelle et de vous régénérer.

Votre lieu de résidence

La maison d'hôtes avec son parvis aux fontaines pittoresques et son coin mauresque pour s’assoir dispose de 9 chambres doubles personnalisées au style indien et mauresque. Meublées avec style, elles offrent un dressing, un coin salon, avec ventilateur de plafond, chauffage, coffre-fort, douche / WC / bidet, sèche-cheveux et peignoir de bain. Serviettes de plage sur demande. Appartement avec vue sur la mer pour 2-3 personnes avec deux lits doubles dans deux zones distincte de l’appartement. Le canapé du salon /salle à manger peut également être transformé en lit double. La cuisine est entièrement équipée ; elle comprend aussi une bouilloire, une cafetière, une machine à expresso, un mixeur et de l'eau de source. Dans la salle de bain on trouve : douche / WC / bidet, sèche-cheveux et miroir à maquillage.

Description des chambres disponibles

Gastronomie et festivités

Les repas végétariens sont préparés selon les principes de la nutrition ayurvédique avec des produits frais combinés avec des éléments andalous. Matin, midi et soir les buffets répondent à tous les doshas, avec sur demande , du poisson ou du poulet. Le petit-déjeuner est servi sur la terrasse couverte du bâtiment principal qui fait office pendant la saison froide de jardin d’hiver ; connexion Wifi disponible. Un snack bar dans le jardin sert des jus de fruits fraîchement pressés, du thé et du café.

Le centre ayurvédique

Il offre une gamme de soins holistiques pour la santé et le bien-être. Une équipe de thérapeutes expérimentés est dirigée par la naturopathe Seba Maria Blass. Maître Reiki elle a complété sa formation ayurvédique, entre autres en Inde et s’occupe de tous les souhaits et besoins des hôtes. En dehors des soins détoxifiants et du traitement de certains problèmes de santé, on y pratique la méthode du Reiki tibétain, le yoga, la méditation et occasionnellement on y tient des séminaires comme par exemple sur la thérapie respiratoire. L’établissement fait partie de l'Association des praticiens et thérapeutes européens ayurvédiques.

Le centre ayurvédique

Il offre une gamme de soins holistiques pour la santé et le bien-être. Une équipe de thérapeutes expérimentés est dirigée par la naturopathe Seba Maria Blass. Maître Reiki elle a complété sa formation ayurvédique, entre autres en Inde et s’occupe de tous les souhaits et besoins des hôtes. En dehors des soins détoxifiants et du traitement de certains problèmes de santé, on y pratique la méthode du Reiki tibétain, le yoga, la méditation et occasionnellement on y tient des séminaires comme par exemple sur la thérapie respiratoire. L’établissement fait partie de l'Association des praticiens et thérapeutes européens ayurvédiques.

Informations supplémentaires

ARRIVÉE : aéroport Malaga (AGP). Transfert (42 km) compris (11-17h30 ), sinon environ 50 € par trajet / véhicule (Réservation à SpaDreams, règlement sur place.).

A noter concernant cette belle destination

Ayurvéda à Luna y Sol

L'objectif est de pratiquer et de transmettre l’Ayurveda dans sa forme authentique tout en tenant compte des réalités de la région. Cependant, il n'y a ni air conditionné ni TV dans les chambres. « Repos et détente pour le corps et l’esprit» telle est la devise.

La cuisine selon les principes ayurvédiques sert une alimentation équilibrée qui répond aux trois doshas. Pour les soins on utilise exclusivement des huiles biologiques et selon le Dosha de l’huile de sésame, d’amandes, de noix de coco ou d'avocat.

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