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"Nous sommes ce que nous mangeons : Pour vivre mieux et plus longtemps, il est scientifiquement prouvé que l'un des éléments essentiels est une bonne alimentation, soutenue par une activité physique régulière et un mode de vie sain"
L'un des points forts du Palazzo Fiuggi est la Food Line, créée par Heinz Beck, un chef de cuisine récompensé par trois étoiles Michelin et titulaire d'un doctorat honoris causa en bioénergies naturelles et en naturopathie. Le
programme alimentaire personnalisé (une combinaison de restriction calorique (régime gourmand d'environ 1 900 calories.) et d'intégration de nutriments spécifiques qui stimulent le rajeunissement cellulaire), a été développé en collaboration avec le professeur David Della Morte Canosci, spécialiste des maladies liées au vieillissement, expert en génétique et en maladies cardiovasculaires et directeur médical scientifique du Palazzo Fiuggi.
- Pension complète selon un plan alimentaire équilibré de 1.900 kcal. selon les critères de "Food Line"
- Utilisation des thermes romains et des piscines
- Le Forfait Flex peut être modifié et annulé sans frais jusqu'à 14 jours avant l'arrivée.
- Pour tous les détails, voir Forfait Flex
Code téléphonique pour la réservation : 455P5
Personnaliser votre séjour :
Les programmes ayurvédiques se concentrent sur la combinaison de trois composantes principales : L'alimentation, la respiration yogique et les herbes efficaces. Ces dernières sont connues pour leurs capacités de guérison et permettent au corps de trouver naturellement son équilibre et son harmonie. Le programme est soutenu par un environnement reposant et apaisant au cœur de la nature et par l'eau thermale de Fiuggi. Outre l'obtention d'un nouveau bien-être, l'objectif principal est de renforcer tous les systèmes du corps par l'alimentation, l'exercice et la pleine conscience.
Vos objectifs :
1. Apprendre à retrouver le contrôle et l'équilibre de votre corps.
2. Augmentez votre énergie et votre vitalité
3. Détendez-vous et trouvez la paix intérieure
4. Renforcez la résistance de votre corps
5. Sentez-vous à nouveau bien dans votre peau !
6. Réduisez votre niveau de stress
4 / 6 jours :
- ligne d'aliments végétariens riches en nutriments du cuisinier 3 étoiles Michelin Heinz Beck, adaptés à votre dosha, avec des variations saisonnières, alimentation équilibrée, finement dosée en herbes et épices
- 1/1x consultation ayurvédique et bien-être auprès d'un médecin ayurvédique
- 1/1x contrôle de l'évolution avec le médecin ayurvédique
- 1/1x analyse de la composition corporelle (BIA)
- 1/1x recommandation de mode de vie ayurvédique
- 1/2x massage abhyanga
- 1/2x massage rituel Shirodhara
- 0/1x thérapie des chakras ou compression aux herbes ou réflexologie plantaire sur recommandation du médecin
- 1/1x Spa Wave - Bien dormir pour votre bien-être
- 1/1x cure d'hydrothérapie en 3 étapes
- 1/1x séance de thalassothérapie
- Utilisation des thermes romains et des piscines
- 1/1x évaluation de la posture
- 1/2x entraînement individuel avec les personal trainers
- cours collectifs quotidiens (yoga, pranayama, pilates, fitness aérobie, promenades en plein air, infusions, méditation et conférences)
- Utilisation de la salle de fitness "Movement Lab" avec des appareils Technogym et Reaxing.
Le contenu du programme peut être adapté sur la base des conseils et de l'évaluation du médecin ayurvédique afin de répondre aux objectifs que vous vous êtes fixés.
- Garantie d'un voyage à forfait avec certificat de sécurité et de protection contre l'insolvabilité
- Le Forfait Flex peut être modifié et annulé sans frais jusqu'à 14 jours avant l'arrivée.
- Pour tous les détails, voir Forfait Flex
Idéal pour les indications suivantes
Appareil digestif / Métabolisme, Appareil locomoteur, Mal de dos, Stress / Épuisement, Système nerveux / Neurologie
Code téléphonique pour la réservation : 455P4
Personnaliser votre séjour :
Prestations incluses pour chaque séjour de 7 nuits en pension complète individuelle, y compris 1 jour de régime de jus
- 3x contrôles médicaux
- 1x ECG
- 1x échographie de l'abdomen
- 2x examens de laboratoire avec bilan complet de la santé. Analyse de sang, y compris le dépistage du syndrome métabolique et du diabète ou le profil de détoxication et de métaux lourds ou l'analyse de sang.
- 3x bilan de santé supplémentaire
- 3x analyse de bio-impédance (BIA)
- 3x Styku (scan corporel 3D), diagnostic en profondeur du corps
- 1x conseil en naturopathie
- 1x conseil en nutrition
- 1x évaluation Nilas de la situation corporelle régulatrice et végétative
- 3x thérapies à l'ozone,
- 2x baignoire thalasso
- 2x séances de cryothérapie
- 6x perfusions personnalisées
- 1x rituel de nettoyage de bienvenue au hammam
- 2x cure hydrothérapique en 3 étapes, Activation avec l'eau minérale Fiuggi
- 1x diagnostic métabolique
- examen endocrinologique
- 2x cure minceur Celiss
- 2x MLXiDome Fir Triple détoxication avec technologie infrarouge lointaine, plasma et luminothérapie
- 2x drainage lymphatique
- 1x hydrothérapie du côlon
- 1x massage aromatique (50 min)
- 1x traitement par le son Quartz
- 1x traitement indiv. entraînement avec entraîneur personnel
- yoga quotidien, guérison sonore et méditation en groupe
- utilisation des thermes romains et des piscines
- Garantie d'un voyage à forfait avec certificat de sécurité et de protection contre l'insolvabilité
- Le Forfait Flex peut être modifié et annulé sans frais jusqu'à 14 jours avant l'arrivée.
- Pour tous les détails, voir Forfait Flex
Idéal pour les indications suivantes
Adipose / Surpoids, Appareil digestif / Métabolisme, Appareil locomoteur, Hypertension
Code téléphonique pour la réservation : 455P1
Personnaliser votre séjour :
Prestations incluses pour chaque séjour de 7 nuits en pension complète individuelle, y compris 3 jours de régime de jus de fruits3x contrôle médical
- 1x ECG
- 1x échographie de l'abdomen
- 2x examens de laboratoire avec bilan complet de la santé. Analyse de sang, y compris le dépistage du syndrome métabolique et du diabète ou le profil de détoxication et de métaux lourds ou l'analyse de sang.
- 2x bilan de santé supplémentaire
- 2x analyse de bio-impédance (BIA)
- 2x Styku (scan corporel 3D), diagnostic en profondeur du corps
- 1x conseil en naturopathie
- 1x conseil en nutrition
- 1x évaluation Nilas de la situation corporelle régulatrice et végétative
- 3x thérapies à l'ozone,
- 2x baignoire thalasso
- 2x séances de cryothérapie
- 6x perfusions personnalisées
- 1x rituel de nettoyage de bienvenue au hammam
- 2x cure hydrothérapique en 3 étapes, activation avec l'eau minérale Fiuggi
- 1x hydrothérapie du côlon
- 1x hammam de désintoxication
- 2x compléments alimentaires intraveineux
- 3x traitement MLXiDome Fir triple détox (combinaison d'infrarouge, plasma et.
- 2x traitements de massage de la circulation lymphatique (50 min)
- 2x traitement de désintoxication et de raffermissement du ventre
- 1x cours de kinési en groupe
- 1x entraînement cognitif en groupe
- journée de yoga, de guérison par le son et de méditation en groupe
- Utilisation des thermes romains et des piscines
- Garantie d'un voyage à forfait avec certificat de sécurité et de protection contre l'insolvabilité
- Le Forfait Flex peut être modifié et annulé sans frais jusqu'à 14 jours avant l'arrivée.
- Pour tous les détails, voir Forfait Flex
Idéal pour les indications suivantes
Adipose / Surpoids, Appareil digestif / Métabolisme, Appareil locomoteur, Coeur / Vaisseaux / Circulation, Disques / Colonne vertébrale, Hypertension, Mal de dos
Code téléphonique pour la réservation : 455P2
Personnaliser votre séjour :
Prestations incluses pour 7 nuits en pension complète individuelle:
- 3x contrôle médical
- 1x ECG
- 1x échographie de l'abdomen
- 2x examens de laboratoire avec bilan de santé complet. Analyse de sang, y compris le dépistage du syndrome métabolique et du diabète ou le profil de détoxication et de métaux lourds ou l'analyse de sang.
- 2x bilan de santé supplémentaire
- 2x analyse de bio-impédance (BIA)
- 2x Styku (scan corporel 3D), diagnostic en profondeur du corps
- 1x conseil en naturopathie
- 1x conseil en nutrition
- 1x évaluation Nilas de la situation corporelle régulatrice et végétative
- 3x thérapies à l'ozone,
- 1x scan corporel Dexa
- 3x compléments alimentaires (intraveineux)
- 2x traitement MLXiDome (combinaison de thérapie infrarouge, plasmatique et de thérapie de la peau).
- 1x massage d'aromathérapie
- 1x drainage lymphatique
- 1x spirométrie
- 1x thérapie du sommeil & relaxation
- 1x traitement de désintoxication et de raffermissement pour le ventre
- Chaque jour yoga, de guérison par le son et de méditation en groupe
Utilisation des thermes romains et des piscines
- Garantie d'un voyage à forfait avec certificat de sécurité et de protection contre l'insolvabilité
- Le Forfait Flex peut être modifié et annulé sans frais jusqu'à 14 jours avant l'arrivée.
- Pour tous les détails, voir Forfait Flex
Idéal pour les indications suivantes
Appareil digestif / Métabolisme, Asthme / Organes respiratoires, Coeur / Vaisseaux / Circulation, Hypertension, Stress / Épuisement
Code téléphonique pour la réservation : 455P3
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