Palasiet Thalasso Clinic & Hôtel

• Accès à la piscine extérieure, piscine à débordement avec parasols
• Accès au centre de fitness
• Wi-Fi

• 3x circuit biomarin (sur prescription)
• 2x circuit phlébite (traitement contre la phlébite)
• 1x application de boue marine thérapeutique
• 1x massage thérapeutique local (env. 40 min)
• Activités de groupe comme le yoga, le pilates, l'entraînement en circuit, l'aquagym, les étirements, les ateliers nutritionnels, etc.

• Accès à la piscine extérieure, piscine à débordement avec parasols
• Accès au centre de fitness
• Wi-Fi

Le programme de yoga sur mesure est adapté aux besoins individuels de chaque participant et est dirigé par une équipe de professionnels de diverses disciplines. L'objectif est d'atteindre et de maintenir un état optimal de santé et de bien-être. L'union du corps et de l'esprit par le yoga est mise en avant dans ce programme.

• 4/7 nuitées
• 4/7x Tour biomarin : accès au circuit d'hydrothérapie selon prescription (bassin d'eau de mer à une température de 36 ºC, lits de massage sous-marins, etc.), sièges à jets, jets pour cervicales et lombaires, sauna finlandais, vaporarium marin,
• Bain turc et divers types de jacuzzis. Durée maximale recommandée : 90 minutes
• Conférence de bienvenue sur les cinq principes du yoga
• 3/6x Yoga (60 min.) et méditation (30 min.), matin ou soir
• Technique Ayurveda du Kerala incluant : Prana et Dara
• 1/1x Massage (50 min.)
• 0/1x Massage Pindasweda (25 min.)
• 1/1x Massage aromatique (50 min.)

• Accès à la piscine extérieure, piscine à débordement avec parasols
• Accès au centre de fitness
• Wi-Fi

Temps de gâterie pour faire le plein d'énergie positive et de vitalité.

5 nuitées pour 4 jours de soins

• 5x circuit biomarin (sur prescription)
• 4x circuit phlébite (traitement contre la phlébite)
• 2x application de boue marine thérapeutique
• 1x massage de la tête (env. 20 min)
• 1x massage thérapeutique local (env. 25 min)
• Activités de groupe comme le yoga, le pilates, l'entraînement en circuit, l'aquagym, les étirements, les ateliers nutritionnels, etc.

• Accès à la piscine extérieure, piscine à débordement avec parasols
• Accès au centre de fitness
• Wi-Fi

Ce programme vise à promouvoir l'activité physique et le mouvement, à reprendre de saines habitudes et à se recharger en énergie positive et vitalité.

6 nuitées pour 5 jours de soins

• 6x demi-pension ou pension complète méditerranéenne
• Check-up médical à l'arrivée et au départ (lun.-sam.)
• 1x analyse de la composition corporelle par impédance bioélectrique
• 1x évaluation fonctionnelle avec un coach personnel
• 6x circuit biomarin (sur prescription)
• 5x circuit phlébite (traitement contre la phlébite)
• 2x hydrothermal whirlpool avec algues
• 1x massage sous-marin "Termas Marinas" (20 min.)
• 1x massage de la tête (20 min.)
• 1x massage local (25 min.)
• Activités de groupe telles que yoga, entraînement en circuit, aquagym, atelier nutritionnel, atelier de cuisine, etc.*

* Le programme peut varier.

• Accès à la piscine extérieure, piscine à débordement avec parasols
• Accès au centre de fitness
• Wi-Fi

Programme pour réduire le stress et les mauvaises habitudes de vie, pour une meilleure qualité de vie et une relaxation complète grâce à diverses techniques et activités conçues à cet effet.

Objectifs :
Récupération de la fatigue et du stress
Rétablissement de l'équilibre intérieur
Apprendre à gérer le stress

7 nuitées pour 6 jours de soins

• 7x pension complète ou demi-pension saine
• 1x check-up médical (lun.-sam.), 1x panel métabolique, analyse corporelle
• 1x consultation nutritionnelle et plan si pension complète réservée
• 1x évaluation de la condition physique et plan de fitness pour la maison
• 6x entraînement physique
• 7x circuit biomarin (sur prescription)
• 6x circuit phlébite (traitement contre la phlébite)
• 3x hydrothermal whirlpool avec algues
• 2x massage de relaxation local (25 min. chacun)
• 1x massage de la tête (20 min.)
• 1x massage Prana & Dara (50 min.)
• Activités de groupe telles que yoga, entraînement en circuit, aquagym, atelier nutritionnel, atelier de cuisine, etc.*

• Accès à la piscine extérieure, piscine à débordement avec parasols
• Accès au centre de fitness
• Wi-Fi

Programme pour atteindre un bien-être holistique, offrant un organisme profondément détoxifié et purifié, un corps reposé et un équilibre mental parfait, adapté aux besoins de chacun et dirigé par une équipe multidisciplinaire.

Objectifs :Élimination des toxines et détoxification du corpsRenforcement du système immunitaireRalentissement des effets négatifs du vieillissementRéduction de la concentration de métaux lourds dans le corps et du stress oxydatifPromotion de l'équilibre physiologique

• 6x pension complète détox, 1x ampoule d'eau de mer
• check-up médical à l'arrivée et au départ (lun.-sam.), analyse corporelle, consultation nutritionnelle & plan alimentaire pour la maison
• 5x circuit biomarin (sur prescription)
• 1x évaluation de la condition physique & plan de fitness pour la maison
• 5x entraînement de fitness
• 5x circuit de phlébite (traitement contre l'inflammation veineuse)
• 1x bain d'algues dans le whirlpool
• 1x enveloppement d'algues
• 1x massage hydrojet
• 1x massage détox
• 1x pressothérapie
• 3x activités de groupe comme le yoga, le pilates, les étirements, les cours de cuisine, les ateliers sur l'alimentation saine, etc.*

* Le programme peut varier.

• Accès à la piscine extérieure, piscine à débordement avec parasols
• Accès au centre de fitness
• Wi-Fi

Programme pour améliorer les maladies rhumatismales telles que l'arthrose, l'arthrite, l'ostéoporose, la fibromyalgie; maladies traumatologiques telles que les contractions musculaires, les cervicalgies, les dorsalies, les douleurs lombaires et les blessures ainsi que les problèmes dermatologiques et circulatoires. Techniques et thérapies personnalisées prescrites par l'équipe médicale.

Objectifs :Soulagement de la douleur et des symptômesRenforcement du corpsEntraînement confortable et efficaceAmélioration de la condition physique

• 7x pension complète saine - ou demi-pension
• bilan médical à l'arrivée et au départ (lun.-sam.), 1x panel métabolique, analyse corporelle
• 1x consultation et plan nutritionnel lors de la réservation en pension complète
• 1x évaluation de la condition physique & plan de fitness pour la maison
• 6x entraînement physique
• 6x circuit biomarin (sur prescription)
• 6x circuit phlébite (traitement contre la phlébite)
• 3x application de boue marine thérapeutique
• 3x massage thérapeutique local (env. 25 min)
• 6x séances d'électrothérapie (par ex. ultrasons, laser, ou radar sur prescription médicale)
• Activités de groupe telles que yoga, pilates, entraînement en circuit, aquagym, étirements, ateliers nutritionnels, etc.

* Le programme peut varier.

Programme avec demi-pension (réduction de 28 € par nuitée) sur demande via SpaDreams
Accompagnant sans cure avec pension complète sur demande via SpaDreams.

• Accès à la piscine extérieure, piscine à débordement avec parasols
• Accès au centre de fitness
• Wi-Fi

Ce programme vise à minimiser les problèmes de santé liés au surpoids, à prendre soin du corps et à améliorer la qualité de vie ainsi que l'estime de soi. Le programme est personnalisé selon les besoins de la personne et est mené par des professionnels qualifiés.

Objectifs :

• Perdre du poids et lâcher prise
• Apporter des changements positifs dans le style de vie pour maintenir un poids sain
• Développer une routine de maintien active efficace
• Améliorer le bien-être physique et mental

7/14/21 nuitées pour 6/12/18 jours de soins

• 7/14/21x pension complète diète méditerranéenne
• check-up médical à l'arrivée et au départ (lun.-sam.), 1x panel métabolique, analyse corporelle
• 1x consultation/conseil nutritionnel, plan nutritionnel pour la maison
• 1x analyse de fitness avec coach personnel
• 7/14/21x circuit biomarin (sur prescription)
• 6/12/18x circuit phlébite (traitement contre la phlébite)
• 1/2/3x douche à jet ou douche à pression
• 1/2/3x enveloppement d'algues
• 2/4/6x massage réducteur (env. 25 min)
• 6/12/18x soin à l'eau de mer
• 1/2/3x pressothérapie
• 0/0/1x traitement adipologie (ultrason multi-focalisé pour la graisse corporelle et la cellulite)
• Activités de groupe telles que yoga, pilates, entraînement en circuit, aquagym, étirement, ateliers de nutrition et de cuisine, etc.*

* Le programme peut varier.

Accompagnant sans cure avec pension complète sur demande chez SpaDreams.

• Accès à la piscine extérieure, piscine à débordement avec parasols
• Accès au centre de fitness
• Wi-Fi

Ce programme vise à minimiser les problèmes de santé liés au surpoids, à prendre soin du corps et à améliorer la qualité de vie ainsi que l'estime de soi. Le programme est personnalisé selon les besoins de la personne et est mené par des professionnels qualifiés.

Objectifs :

• Perdre du poids et lâcher prise
• Apporter des changements positifs dans le style de vie pour maintenir un poids sain
• Développer une routine de maintien active et efficace
• Améliorer le bien-être physique et mental

7/14/21 nuitées pour 6/12/18 jours de soins

• 7/14/21x pension complète diète méditerranéenne
• check-up médical à l'arrivée et au départ (lun.-sam.), 1x panel métabolique, analyse corporelle
• 1x consultation/conseil nutritionnel, plan nutritionnel pour la maison
• 1x analyse de fitness avec coach personnel
• 7/14/21x circuit biomarin (sur prescription)
• 6/12/18x circuit phlébite (traitement contre la phlébite)
• 1/2/3x douche à jet ou douche à pression
• 1/2/3x enveloppement d'algues
• 1/2/3x massage modelant (60 min)
• 1/1/1x gommage corporel (60 min)
• 2/4/6x massage réducteur (env. 25 min)
• 6/12/18x soin à l'eau de mer
• 3/6/9x pressothérapie
• 2/4/6x électrostimulation
• 1/2/3x lipolyse laser
• 1/2/3 massage anti-cellulite LPG
• 0/0/1x traitement adipologie (ultrason multi-focalisé pour la graisse corporelle et la cellulite)
• Activités de groupe telles que yoga, pilates, entraînement en circuit, aquagym, étirement, ateliers de nutrition et de cuisine, etc.*

* Le programme peut varier.

Accompagnant sans cure avec pension complète sur demande chez SpaDreams

• Accès à la piscine extérieure, piscine à débordement avec parasols
• Accès au centre de fitness
• Wi-Fi