Le Begnas Lake Resort & Villas

• à l'arrivée, transfert vers le Summerhill House à Kathmandu, 1 nuitée/petit-déjeuner
• trajet pittoresque (climatisé, env. 5h) de Kathmandu au Begnas Lake Resort ou vol intérieur (env. 25 min) vers Pokhara avec transferts
• transfert de retour : vol intérieur ou trajet en voiture de Pokhara à Kathmandu (possibilité de choisir le vol pour les deux trajets, supplément sur demande)
• selon l'heure de départ, chambre de jour au Summerhill House à Kathmandu incl. transfert aéroport
• accès à la piscine naturelle, à la terrasse ensoleillée & Wi-Fi

• Bonus de 5% pour les clients fidèles (veuillez indiquer la dernière date de voyage).

Accompagnement personnel par un professeur de yoga expérimenté, adapté aux débutants et aux avancés.

• à l'arrivée, transfert vers le Summerhill House à Kathmandu, 1 nuitée/petit-déjeuner
• trajet pittoresque (climatisé, env. 5h) de Kathmandu au Begnas Lake Resort ou vol intérieur (env. 25 min) vers Pokhara avec transferts
• Begnas Lake Resort avec pension complète ayurvédique (adaptée aux doshas) incl. jus de fruits
• consultation avec le médecin ayurvédique et les Yogacharyas (= enseignants) pour définir les objectifs du séjour de yoga & méditation
• 2x par jour (matin et soir) yoga et méditation (en groupe, en anglais)
• transfert de retour : vol intérieur ou trajet en voiture de Pokhara à Kathmandu (possibilité de choisir le vol pour les deux trajets, supplément sur demande)
• selon l'heure de départ, chambre de jour au Summerhill House à Kathmandu incl. transfert aéroport
• accès à la piscine naturelle, à la terrasse ensoleillée & Wi-Fi

• Bonus de 5% pour les clients fidèles (veuillez indiquer la dernière date de voyage).

10 jours/ 9 nuitées

• 2 nuitées avec petit-déjeuner à l'hôtel Summerhill House à Kathmandu
• 1 nuitée avec petit-déjeuner au Begnas Lake Resort
• 7 jours de randonnée/ 6 nuitées/pension complète dans des lodges
• Du 2ème au 8ème jour: randonnée quotidienne d'env. 3-5h (à une altitude d'env. 1.070 m - 2.904 m) avec un guide parlant anglais
• Transferts dans des véhicules confortables

1er jour: Transfert à l'hôtel Summerhill House à Kathmandu, 1 nuitée/petit-déjeuner.
2ème jour: Trajet captivant à travers le pays (climatisé, env. 5h) de Kathmandu à Pokhara. Trajet jusqu'à Phedi (env. 45 min.). Phedi est un petit village près de Pokhara au centre du Népal. C'est l'un des points de départ ou d'arrivée de la route de trekking vers le sanctuaire de l'Annapurna. Ensuite, env. 3h de randonnée jusqu'à Dhampus. 6 nuitées/pension complète dans des lodges.
3ème-6ème jour: randonnée guidée quotidienne d'env. 3-5h - vers Landrung, Ghandrung, Tadapani, Ghorepani
7ème jour: Excursion matinale à Poonhill, puis randonnée (env. 6h) jusqu'à Tirkhedhunga.
8ème jour: Randonnée (env. 4h) jusqu'à Nayapool, visite de la ville de Pokhara. 1 nuitée au Begnas Lake Resort.
9ème jour: Après le petit-déjeuner, transfert à Kathmandu à l'hôtel Summerhill House pour la nuit.
10ème jour. Transfert à l'aéroport.

En cas de combinaison avec une cure d'Ayurveda, des vacances de yoga, le séjour (forfait de base) est réduit d'une nuit à l'hôtel Summerhill House ainsi qu'une nuit au Begnas Lake Resort.
Non inclus: déjeuners, pourboires, dépenses personnelles pour boissons, souvenirs. Autorisation de photo/film.

• Bonus de 5% pour les clients fidèles (veuillez indiquer la dernière date de voyage).

Convient également aux débutants, randonnées de niveau facile à modéré.

• à l'arrivée, transfert vers le Summerhill House à Kathmandu, 1 nuitée/petit-déjeuner
• trajet pittoresque (climatisé, env. 5h) de Kathmandu au Begnas Lake Resort ou vol intérieur (env. 25 min) vers Pokhara avec transferts
• Begnas Lake Resort avec pension complète ayurvédique (adaptée aux doshas) incluant des boissons ayurvédiques et des fruits de saison
• consultations médicales, diagnostic par le pouls, détermination du type de Dosha, élaboration d'un plan de traitement et d'alimentation individuel
• soins ayurvédiques personnalisés, médicaments ayurvédiques sur prescription médicale, par ex. coulée d'huile sur le front, massages (partiellement synchronisés), bain aux herbes, nettoyage intestinal
• 2x par jour yoga & méditation en groupe (sessions individuelles sur recommandation du médecin incluses)
• transfert de retour : vol intérieur ou trajet en voiture de Pokhara à Kathmandu (possibilité de choisir le vol pour les deux trajets, supplément sur demande)
• selon l'heure de départ, chambre de jour au Summerhill House à Kathmandu incl. transfert aéroport
• cadeau de départ ayurvédique
• accès à la piscine naturelle, à la terrasse ensoleillée & Wi-Fi

Le jour de l'arrivée et du départ, aucun soin, yoga ou méditation n'est prévu.

• Bonus de 5% pour les clients fidèles (veuillez indiquer la dernière date de voyage).

Aventure et culture rencontrent l'Ayurveda et le bien-être dans le fascinant Népal - le toit du monde.

12 jours/ 11 nuitées

• 3 nuitées/petit-déjeuner à Kathmandu
• 2 nuitées/pension complète à Chitwan avec toutes les activités de la jungle
• 1 nuitée/petit-déjeuner à Bhaktapur
• 5 nuitées/pension complète au Begnas Lake Resort (chambre supérieure)
• 7e-10e jour: soins ayurvédiques, yoga/méditation au Begnas Lake Resort
• Transferts dans des véhicules climatisés

1er jour: Accueil à l'aéroport avec le traditionnel "Khada" (écharpe en soie bénie par un moine bouddhiste). Transfert à l'hôtel à Kathmandu, 3 nuitées avec petit-déjeuner.
2e jour: Le matin, visite de la magnifique vieille ville de Kathmandu avec son marché pittoresque (perles, bracelets, épices). L'après-midi, visite de la plus grande stupa du Népal, "Bodhnath", également connue sous le nom de "Petit-Tibet". Ensuite, direction le sanctuaire hindou le plus sacré du Népal, "Pashupatinath". Le soir, cérémonie Arati sur les rives du sacré fleuve Bagmati.
3e jour: Promenade vers les villages jumeaux de Bungamati et Kokhana, datant du XVIe siècle, à l'extérieur de Kathmandu. L'après-midi, visite de Lalitpur, la ville des beaux-arts. Lalitpur, également connue sous le nom de Patan, est célèbre pour ses temples finement sculptés, ses ruelles étroites et ses boutiques pittoresques.
4e-5e jour: Voyage dans la jungle du sud du Népal pour une expérience inoubliable de la faune, incluant une safari à dos d'éléphant, une randonnée nature, l'observation de crocodiles, et plus encore - une rencontre avec les léopards de l'Himalaya ou les tigres du Bengale royal est possible. Un soir, présentation sur la flore et la faune du Népal ou danse traditionnelle du peuple Tharu. 2 nuitées en pension complète dans des lodges.
6e jour: Agréable trajet vers Pokhara, connue pour ses montagnes enneigées, sa végétation luxuriante et ses lacs alimentés par des sources. Transfert en bateau vers le Begnas Lake Resort (env. 25 min) pour 5 nuitées en pension complète.
7e-10e jour: Début de votre retraite ayurvédique pour une santé et une jeunesse revitalisées. Consultations médicales, soins/massages ayurvédiques, deux séances de yoga/méditation par jour selon un plan de traitement individuel. Pendant votre temps libre, vous pouvez explorer les collines environnantes avec leurs villages de montagne ethniques, les fermes biologiques et l'école du village soutenue par le resort, ou faire de la randonnée. Une journée, visite guidée de la ville de Pokhara pour découvrir les principales attractions touristiques. Cours de cuisine ayurvédique disponibles sur demande.
11e jour: Transfert à Bhaktapur - patrimoine mondial de l'UNESCO, visite enchantée de la ville avec ses temples et sanctuaires. 1 nuitée/petit-déjeuner.
12e jour: Transfert à l'aéroport.

Non inclus: déjeuners, pourboires, dépenses personnelles pour boissons, souvenirs. Autorisation de photo/film. Frais d'entrée éventuels aux sites sacrés à payer sur place, env. 55 € par personne.

Le 11e jour, transfert en avion vers Bhaktapur disponible moyennant un supplément, sur demande. Selon la réservation, séjour à Kathmandu, Chitwan et Bhaktapur dans des hôtels standard ou de luxe. Au Begnas Lake, hébergement en catégorie supérieure, autres catégories disponibles moyennant un supplément, sur demande.

• Bonus de 5% pour les clients fidèles (veuillez indiquer la dernière date de voyage).