Séjours SpaDreams au Sri Lanka

Bienvenue au Sri Lanka !

Découvrez l'art millénaire de l'Ayurveda au Sri Lanka

Votre séjour au Sri Lanka : nos offres SpaDreams

Explorez le Sri Lanka la « Perle de l’Océan Indien »

Connue pour être la « Perle de l’océan Indien » avec ses plages blanches de cartes postales, sa faune et sa flore exotique, connue pour son thé, ses forêts tropicales et l’hospitalité de ses habitants, le Sri Lanka ensorcèle ses visiteurs avec une multitude d’expériences uniques à faire dans cette île paradisiaque.

L’île comptabilise à elle seule huit sites classés au patrimoine de l’UNESCO et réunit des endroits exceptionnels qui méritent une visite : marchés traditionnels, temples légendaires, sites témoignant de l’ancienne tradition de l’Ayurveda... le Sri Lanka est une destination qui ne peut qu’enchanter et émerveiller. Que vous soyez à la recherche de soins ayurvédiques dans un cadre magnifique, de visites des ruines antiques extraordinaires, de forteresses coloniales et des palais à couper le souffle, ou d’un simple séjour reposant sur les rives d'une plage de sable blanc éblouissant, vous pouvez passer vos vacances de rêve au Sri Lanka.

La culture riche du Sri Lanka a de multiples facettes mais reste étroitement liée avec l’Ayurveda. Bien que l’Ayurveda ait pris ses origines en Inde, les pratiques se sont développées autour des mêmes textes sanskrits et il y a peu de différences d’enseignement au Sri Lanka et en Inde. Parfois seules quelques herbes changent. Contrairement à l’Inde où l’Ayurveda a été interdite pendant l’occupation coloniale britannique, le Sri Lanka ne l’a pas été et l’Ayurveda s’est développé sans interruption pendant plus de deux millénaires. Cette longue tradition signifie et prouve que l’Ayurveda est une part entière de la culture du Sri Lanka. Avec plus de 270 hôpitaux ayurvédiques au Sri Lanka, le nombre de praticiens ayurvédiques enregistrés a atteint plus de 20.000 en 2012 et les praticiens ayurvédiques de l'île sont considérés comme les meilleurs dans le monde.

Parmi nos plus beaux séjours au Sri Lanka se trouvent nos offres Ayurveda au Sri Lanka ou nos offres diététique en Inde et au Sri Lanka.

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Trois régions populaires au Sri Lanka

Des spécialités à goûter au Sri Lanka :

  • Le rice & curry : le curry sri lankais
  • Le dahl : purée de lentilles
  • Buriyani : riz épicé et cuit avec différents aromates, accompagné de poulet, de mouton et d'un œuf dur
  • Lamprai : riz et légumes cuits avec du piment et servis dans une feuille de bananier
  • Les fruits : mangoustans, papayes, mangues, fruits de la passion, rambutans, noix de coco, bananes, avocats, fraises

Des villes, des régions et des lieux à découvrir au Sri Lanka :

  • La capitale : Colombo, avec ses nombreux bâtiments issus de l’architecture coloniale, datant des époques où le Sri Lanka fit partie des colonies hollandaises, puis britanniques
  • Anuradhapura, ville sainte du bouddhisme
  • Dambulla, ville au centre de l'île, célèbre pour ses temples dans des grottes devenues des lieux saints du bouddhisme
  • Parc national d'Uda Walawe, réserve pour les éléphants
  • Parc national de Yala, idéal pour faire un safari et approcher les espèces dans leur milieu naturel
  • Sigiriya, l’un des plus populaires sites du Sri Lanka, il s'agit d'un palais accroché sur les hauteurs d'un grand rocher culminant à 200 mètres de hauteur. A voir : le magnifique jardin aux alentours, les fabuleuses peintures rupestres dans le palais et les terrasses aménagées sur le rocher