THE FLAG Costa del Sol
Caractéristiques principales
Offres spéciales correspondant à votre sélection
Séjour Court - Profitez de Marbella
- Accès à la piscine extérieure chauffée à l'eau salée
- Accès à l'espace Spa avec sauna et hammam
- Accès à la salle de sport
- Prêt d’un peignoir et de chaussons
- Participation au programme d'activités quotidien varié, par ex. yoga, pilates, méditation
- Wi-Fi
Séjour prolongé - Profitez de Marbella dès 7 nuitées
- Accès à la piscine extérieure chauffée à l'eau salée
- Accès à l'espace Spa avec sauna et hammam
- Accès à la salle de sport
- Prêt d’un peignoir et de chaussons
- Participation au programme d'activités quotidien varié, par ex. yoga, pilates, méditation
- Wi-Fi
Séjour Pure - Programme Détox
Le programme détox vous offre un redémarrage de vitalité - Améliorez vos fonctions corporelles, stimulez le renouvellement cellulaire et augmentez votre bien-être.
Prestations pour 3/5/7 nuitées :
- Plan nutritionnel détox personnalisé avec des jus frais de fruits et légumes et un bouillon clair le soir
- 1/1/1x Conseil bien-être
- 1/1/1x Évaluation de la santé et de la forme physique
- 0/0/1x Entretien intermédiaire
- 0/0/1x Nouvelle évaluation de la composition corporelle
- Plan de traitement personnalisé - les soins et la fréquence sont adaptés aux besoins individuels, par ex. drainage lymphatique, cryothérapie, entraînement en hypoxie
- 0/1/1x Étirement & méditation
- 1/1/1x Gommage corporel et enveloppement
- 1/1/1x Massage dynamique pour la récupération corporelle
- 0/1/1x Massage relaxant de la tête et du cou
- 0/0/1x Massage aromatique
- 1/1/1x Consultation finale & suivi par e-mail
- Participation aux activités de groupe
- Accès illimité à l'eau et au thé
- 0/1/1x Bouteille d'eau THE FLAG
Prestations supplémentaires, incluses pour les clients SpaDreams
- Accès à la piscine extérieure chauffée à l'eau salée
- Accès à l'espace Spa avec sauna et hammam
- Accès à la salle de sport
- Prêt d’un peignoir et de chaussons
- Participation au programme d'activités quotidien varié, par ex. yoga, pilates, méditation
- Wi-Fi
Notes de réservation
Veuillez prendre en compte les contre-indications pour une cure de jeûne.
Stay Balanced - Gestion du poids
Le programme Stay Balanced ne vise pas un succès rapide, mais plutôt une amélioration durable de la santé et de la gestion du poids. Avec une combinaison d'une alimentation réduite en calories, d'une variété d'activités physiques et de techniques de relaxation, ce programme vous aide à développer des habitudes de vie saines de manière durable, afin d'atteindre votre poids idéal.
Prestations pour 3/7/14 nuitées :
- pension complète réduite en calories selon un plan alimentaire individuel
- 1/1/1x conseil en style de vie et nutrition
- 1/1/1x analyse de la composition corporelle
- 0/1/1x entretien intermédiaire
- 2/4/8x coaching personnel
- 1/1/2x étirement & méditation
- 0/0/1x yoga individuel
- plan de traitement individuel avec des soins ciblés favorisant la perte de poids, par ex. drainage lymphatique, applications infrarouges - les applications et la fréquence sont adaptées aux besoins individuels
- 2/4/8x massage thérapeutique
- 0/1/2x massage aromatique
- 1/1/1x atelier de cuisine
- 1/1/1x consultation finale & suivi par e-mail
- participation à des activités de groupe
- consommation illimitée d'eau et de thé
- bouteille d'eau THE FLAG
Prestations supplémentaires, incluses pour les clients SpaDreams
- Accès à la piscine extérieure chauffée à l'eau salée
- Accès à l'espace Spa avec sauna et hammam
- Accès à la salle de sport
- Prêt d’un peignoir et de chaussons
- Participation au programme d'activités quotidien varié, par ex. yoga, pilates, méditation
- Wi-Fi
Notes de réservation
Durée du programme 5 et 21 nuitées, réservation possible via SpaDreams sur demande.
Veuillez prendre en compte les contre-indications pour une cure de jeûne.
Restez en forme - Programme de fitness
Le programme de fitness personnel offre un accompagnement sur mesure pour améliorer votre force, votre endurance et votre flexibilité, que vous soyez débutant ou expérimenté. Un menu complet et sain vous aide à atteindre vos objectifs de fitness et à augmenter votre bien-être.
Prestations pour 3/7/14 nuitées :
- Pension complète avec une alimentation équilibrée et riche en protéines selon un plan nutritionnel individuel
- 1/1/1x Conseil en style de vie et nutrition
- 1/1/1x Analyse de la composition corporelle - Évaluation de la composition corporelle
- 0/1/2x Entretien intermédiaire
- 2/5/10x Entraînement personnel axé sur le développement musculaire
- 1/1/2x Étirement & Méditation
- Plan de traitement individuel avec des soins ciblés pour soutenir la régénération, par ex. drainage lymphatique, cryothérapie - Les soins et la fréquence sont adaptés aux besoins individuels
- 2/5/10x Massage thérapeutique
- 0/1/2x Massage aromatique
- 1/1/1x Consultation finale & suivi par e-mail
- Participation à des activités de groupe
- Abonnement illimité à l'eau et au thé
- Bouteille d'eau THE FLAG
Prestations supplémentaires, incluses pour les clients SpaDreams
- Accès à la piscine extérieure chauffée à l'eau salée
- Accès à l'espace Spa avec sauna et hammam
- Accès à la salle de sport
- Prêt d’un peignoir et de chaussons
- Participation au programme d'activités quotidien varié, par ex. yoga, pilates, méditation
- Wi-Fi
Notes de réservation
Durée du programme 5 nuitées, réservation possible via SpaDreams sur demande.
THE FLAG Costa del Sol plus de détails
Votre hôtel de bien-être et de santé
Bienvenue au THE FLAG Costa del Sol - votre havre de paix pour une détente consciente dans un cadre de rêve. Situé entre Marbella et Estepona, cet hôtel recommandé pour adultes vous attend dans l'une des régions côtières les plus ensoleillées d'Europe. Profitez de l'ambiance méditerranéenne, de la diversité culturelle et de vues spectaculaires. Parfait pour vos vacances relaxantes.
À quelques pas de la plage et niché dans des jardins tropicaux, THE FLAG propose des programmes de bien-être personnalisés qui combinent intelligemment nutrition, activité physique, équilibre mental et régénération. Que ce soit pour une détox, la gestion du poids ou un coaching de fitness, votre santé est au cœur de nos préoccupations.
Pour les amateurs de golf, l'hôtel est un point de départ idéal, entouré de plusieurs terrains de golf de premier plan. Les montagnes pittoresques de la Sierra Bermeja et les parcs naturels de la région sont également à proximité, parfaits pour des activités de plein air telles que la randonnée et le vélo.
Emplacement & environs
Le THE FLAG est situé près de la pittoresque ville d'Estepona (à environ 14 km), célèbre pour son charmant vieux quartier aux maisons blanches et fleurs épanouies, ainsi que pour ses plages époustouflantes. La promenade d'Estepona, idéale pour des promenades relaxantes ou des activités sportives, est également à proximité. L'emplacement offre un parfait équilibre entre tranquillité et détente, et la proximité de divertissements excitants. Marbella, un lieu reconnu pour son luxe et son glamour, est également à une courte distance en voiture (environ 17 km). Vous y trouverez de nombreux restaurants haut de gamme, des boutiques exclusives et le célèbre port de plaisance de Puerto Banús.
Restauration
Au restaurant SEVEN M. avec terrasse jardin, les clients découvrent un voyage culinaire à travers des produits frais, saisonniers et régionaux, préparés avec passion. L'accent est mis sur une alimentation saine et un apport équilibré en macro et micronutriments essentiels. Une sélection variée vous attend, incluant de nombreuses options véganes.
Le credo "de la nature à l'assiette" se reflète dans notre cuisine bio. L'offre de plats et de boissons comprend une gamme variée de mets exclusivement préparés avec des ingrédients provenant de producteurs locaux dans un rayon de 50 kilomètres.
Le matin, savourez un buffet de petit-déjeuner sain, avec la possibilité de commander des options à la carte. En demi-pension, avec choix entre déjeuner ou dîner, diverses options à la carte sont disponibles. Lors de la réservation d'un programme Stay Well, les repas frais sont servis selon votre plan alimentaire personnalisé. De plus, des demandes alimentaires spécifiques peuvent être accommodées sur demande.
Espace bien-être & Spa
L'espace bien-être, Spa & remise en forme s'étend sur env. 350 m² (7h30-19h) et comprend un sauna finlandais et un hammam. Une équipe d'experts chevronnés propose une large gamme de soins, incluant des rituels anti-stress, divers massages personnalisés, des gommages corporels aux cristaux marins, des soins de beauté, des traitements anti-cellulite, des drainages lymphatiques ainsi que des traitements physiothérapeutiques. Pour les soins, des produits de cosmétique naturelle de haute qualité de la marque Team Dr. Joseph sont utilisés. Ces produits sont végans, doux pour la peau et respectueux de l'environnement. Un salon de coiffure est également disponible à l'hôtel.
Espace bien-être & Spa
L'accent au THE FLAG Costa del Sol est mis sur des programmes de santé holistiques et complets, visant à revitaliser et renforcer le corps et l'esprit. Les programmes sur mesure sont dirigés par des experts et reposent sur les cinq piliers : diagnostic, nutrition, activité physique, sommeil et santé mentale. Tous les plans alimentaires et de soins sont discutés et élaborés individuellement sur place. Outre les massages relaxants, les programmes Stay Well incluent également des applications modernes de biohacking, telles que la chambre froide, la lumière rouge et l'entraînement cellulaire. La nutrition personnalisée est également au cœur des programmes de bien-être. Des experts sont disponibles pour vous conseiller avant, pendant et après votre séjour.
Tous les traitements de cure et de santé ont lieu directement à l'hôtel. Un médecin spa est disponible sur place et peut se rendre à l'hôtel selon les besoins. Un service d'urgence 24h/24 est également disponible.
Programme d’activités & fitness
Pour votre entraînement, un espace de fitness entièrement équipé vous attend. De plus, des cours de sport en groupe tels que l'aquagym, le yoga ou le Pilates sont proposés chaque matin. Le dimanche matin, vous pouvez participer à une classe de guérison par le son. Sur place, vous avez également la possibilité de réserver des séances avec un coach personnel.
Espace aquatique
Trouvez la détente dans le jardin de l'hôtel avec sa piscine extérieure d'eau salée (env. 20 m, chauffée toute l'année), des chaises longues et des parasols.
Activités & loisirs
Dans le salon, doté d'une petite bibliothèque avec des livres et des magazines en plusieurs langues, vous pouvez vous détendre ou nouer de nouveaux contacts. Le vendredi, l'hôtel propose de la musique live. La promenade et la longue plage de sable invitent à de longues balades. Le Villa Padierna Golf Club est situé à proximité immédiate de l'hôtel (env. 3 km). Des courts de tennis sont également disponibles à proximité.
Les villes environnantes de Malaga (env. 75 km) et Marbella (env. 17 km) vous invitent à découvrir leurs charmants cafés et restaurants lors de vos excursions.
Arrivée à l'hôtel
Aéroports les plus proches
Málaga Airport (AGP): (ca. 68 km / 49 minutes)
Transfert aller-retour payant par voiture 312 €
Changement de prix à partir du 01/11/2025 : AGP 294 €.
Transfert depuis l'aéroport de Málaga (AGP) également disponible en transfert groupé, durée du trajet env. 75 min., 91 € par personne.
Informations supplémentaires
L'hôtel accueille les animaux de compagnie et, sur demande, d'autres animaux en plus des chiens sont également les bienvenus.
Autour de l'hôtel, vous trouverez des places de parking gratuites dans la rue.
Place de parking sur demande, env. 25,00 €/jour, à payer sur place.
Chiens (toutes tailles) sur demande, env. 25,00 €/jour, à payer sur place.
Vous souhaitez voyager avec vos enfants ? Nous vérifions volontiers la disponibilité et le prix pour vous. Pour cela, il vous suffit d'indiquer dans le champ de commentaire, en plus de votre demande concrète de voyage, l'âge des enfants au moment du voyage.
Aperçu des chambres de l'hôtel
Le THE FLAG à Marbella dispose de 78 studios modernes spacieux, de suites élégantes et de penthouses luxueux. Toutes les chambres sont équipées d'une kitchenette privée et d'un balcon ou d'une loggia orientés sud. Tandis que les studios disposent d'un espace combiné salon-chambre, les suites d'angle et la grande suite offrent des espaces de vie et de sommeil séparés. Toutes les catégories sont également disponibles pour une personne.

