THE FLAG Costa del Sol

Bienvenue au THE FLAG Costa del Sol - votre havre de paix pour une détente consciente dans un cadre de rêve. Situé entre Marbella et Estepona, cet hôtel recommandé pour adultes vous accueille dans l'une des régions côtières les plus ensoleillées d'Europe. Profitez de l'ambiance méditerranéenne, de la diversité culturelle et de vues spectaculaires. Parfait pour vos vacances relaxantes.

À quelques pas de la plage et niché dans des jardins tropicaux, THE FLAG propose des programmes de bien-être et de longévité sur mesure, combinant intelligemment nutrition, activité physique, équilibre mental et régénération. Que ce soit pour une détox, la gestion du poids ou un coaching de fitness - votre santé est au cœur de nos préoccupations.

Pour les amateurs de golf, l'hôtel est un point de départ idéal, entouré de plusieurs terrains de golf de premier plan. De plus, les montagnes pittoresques de la Sierra Bermeja et les parcs naturels de la région ne sont qu'à une courte distance en voiture - idéal pour des activités de plein air telles que la randonnée et le vélo.

Le THE FLAG est situé près de la pittoresque ville d'Estepona (à environ 14 km), célèbre pour son charmant vieux quartier aux maisons blanches et fleurs épanouies, ainsi que pour ses plages époustouflantes. La promenade d'Estepona, idéale pour des promenades relaxantes ou des activités sportives, est également à proximité. L'emplacement offre un parfait équilibre entre tranquillité et détente, et la proximité de divertissements excitants. Marbella, un lieu reconnu pour son luxe et son glamour, est également à une courte distance en voiture (environ 17 km). Vous y trouverez de nombreux restaurants haut de gamme, des boutiques exclusives et le célèbre port de plaisance de Puerto Banús.

Au restaurant SEVEN M. avec terrasse jardin, les clients profitent d'un voyage culinaire à travers des produits frais, saisonniers et régionaux, préparés avec passion. L'accent est mis sur une alimentation saine et un apport équilibré en macro et micronutriments essentiels. Une sélection variée est proposée, incluant de nombreuses options véganes.

Le credo "de la nature à l'assiette" se reflète dans la cuisine bio. La gamme de plats et de boissons comprend une palette variée de mets exclusivement issus d'ingrédients provenant de producteurs locaux dans un rayon de 50 kilomètres.

Le matin, vous savourez un buffet de petit-déjeuner sain, avec la possibilité de commander des options à la carte. En demi-pension, avec choix entre déjeuner ou dîner, diverses options à la carte vous sont également proposées. Lors de la réservation d'un programme de bien-être, les repas frais selon votre plan nutritionnel personnalisé vous sont servis. De plus, des demandes alimentaires spécifiques peuvent être prises en compte sur demande.

L'espace bien-être et spa, s'étendant sur environ 350 m² (7h30-19h00), comprend un sauna finlandais, un hammam ainsi qu'une chambre froide pour la cryothérapie. Une équipe d'experts expérimentés propose une large gamme de soins, incluant des rituels anti-stress, divers massages personnalisés, des gommages corporels aux cristaux marins, des soins de beauté, des traitements anti-cellulite, des drainages lymphatiques ainsi que des soins physiothérapeutiques. Pour ces soins, des produits de cosmétique naturelle de haute qualité de la marque Team Dr. Joseph sont utilisés. Ces produits sont végans, doux pour la peau et respectueux de l'environnement.

L'accent du THE FLAG Costa del Sol est mis sur des programmes de santé holistiques visant à revitaliser le corps et l'esprit, en mettant en avant la longévité et la prévention. Les programmes, personnalisés pour chaque client, sont dirigés par des experts et reposent sur les cinq piliers : diagnostic, nutrition, activité physique, sommeil et santé mentale. Tous les plans alimentaires, sportifs et de soins sont élaborés sur place selon les désirs et les besoins spécifiques du client et mis en œuvre en consultation personnelle, assurant ainsi que les besoins individuels sont satisfaits. Outre les massages relaxants, les programmes Stay Well incluent également des applications modernes de biohacking, telles que la chambre froide, la lumière rouge et l'entraînement cellulaire. Des experts sont disponibles comme interlocuteurs avant, pendant et après votre séjour.
Tous les traitements de cure et de santé ont lieu directement à l'hôtel. Un médecin spa est disponible dans la localité et se rend à l'hôtel selon les besoins. De plus, un service d'urgence 24h est disponible.

Pour votre entraînement, un espace de sport entièrement équipé vous attend. De plus, des cours de sport en groupe tels que l'aquagym, le yoga ou le Pilates sont proposés chaque matin. Le dimanche soir, vous pouvez participer à un cours de guérison par le son pour une relaxation complète. Sur place, une sélection de coachs personnels qualifiés est également disponible, permettant de réserver des sessions d'entraînement individuelles selon vos préférences sportives.

Trouvez la détente dans le jardin de l'hôtel avec sa piscine extérieure d'eau salée (env. 20 m, chauffée toute l'année), des chaises longues et des parasols.

Le salon de l'hôtel dispose d'une petite bibliothèque et d'un feu de cheminée pour se détendre. Le vendredi, de la musique live est proposée à l'hôtel. La promenade et la longue plage de sable invitent à de longues promenades. Le Villa Padierna Golf Club est situé à proximité immédiate de l'hôtel (env. 3 km). Des courts de tennis sont également disponibles à proximité. Des courts de paddle et de tennis sont accessibles à pied, ainsi que de nombreux sentiers de randonnée dans les environs.

Les villes de Malaga (env. 75 km) et Marbella (env. 17 km) avec leurs nombreux cafés et restaurants ainsi que leurs boutiques et musées invitent à des excursions.