Argile médicinale
L'histoire de l'argile : D'où vient la terre médicinale ?
L'Ayurveda et la médecine traditionnelle chinoise connaissent depuis des millénaires les effets bienfaisants et bénéfiques pour la santé d'une application de terre médicinale. En Europe, les soins à base de terre riche en nutriments étaient connus et appréciés dans la Grèce antique et par les Romains. Au Moyen Âge, l'argile médicinale était commercialisée sous les noms de "Bolus Armenicus" ou "Terra sigillata", mais il s'agissait de différentes argiles et non directement du mélange appelé aujourd'hui terre médicinale. Une redécouverte a eu lieu au 19e siècle grâce au célèbre pionnier de la médecine naturelle Sebastian Kneipp. Adolf Just, fondateur de la société Luvos Heilerde, est considéré comme le précurseur de l'utilisation et de la commercialisation modernes de la terre médicinale.
Les caractéristiques de l'argile : Qu'est-ce qui caractérise la terre médicinale ?
Cette poudre riche en minéraux est composée de fer, de potassium, de calcium, de magnésium, de sélénium, de zinc, de fluor, de cuivre et de silicium sous forme de silice. Les principaux composants sont les minéraux argileux kaolinite, illite et montmorillonite, complétés par du quartz et du mica, qui possèdent une grande capacité à lier les substances nocives, les liquides et les acides.
L'acide silicique, en particulier, favorise la production de collagène par la peau, ce qui lui confère son élasticité. Une utilisation interne de la terre médicinale renforce le tractus gastro-intestinal et apporte au corps des minéraux et oligo-éléments précieux. La terre médicinale est classée comme médicament traditionnel et peut contribuer à soulager différents troubles. En outre, la terre médicinale est utilisée comme médicament dans la médecine naturelle pour soutenir la fonction naturelle de l'estomac. De nombreux utilisateurs préfèrent prendre la terre médicinale sous forme de poudre pour un soutien ciblé.
Applications : Comment utiliser la terre médicinale ?
Utilisation interne :
En usage interne, la terre médicinale est surtout utilisée en cas de brûlures d'estomac, de côlon irritable et de diarrhée, car elle lie l'excès d'acide gastrique et a un effet calmant sur le tractus gastro-intestinal. Pour cela, il suffit de mélanger une à deux cuillères à café de poudre de terre médicinale dans un demi-verre d'eau plate et de boire lentement, idéalement avant les repas. Il est également possible de prendre la poudre sous forme de capsules, ce qui convient particulièrement aux personnes en déplacement ou qui souhaitent éviter le goût de terre de la poudre. Pendant l'utilisation interne, il faut toujours veiller à boire suffisamment de liquide pour éviter la constipation.
Utilisation externe :
En usage externe, la terre médicinale est utilisée sous forme de masque, de peeling ou de cataplasme pour soigner les peaux grasses, impures ou enflammées. Pour ce faire, la poudre de terre médicinale est mélangée à de l'eau ou à une tisane pour former une pâte à étaler (environ une partie de terre médicinale pour deux parties de liquide) et appliquée uniformément sur la peau. Après environ 15 à 20 minutes, dès que le masque est sec, il faut le rincer à l'eau tiède. Les cataplasmes de terre médicinale peuvent en outre être utilisés en cas de douleurs musculaires et articulaires ou de zones enflammées de la peau, afin d'apaiser la peau et de réduire les gonflements.
Indications & groupe cible : Comment et pour qui la terre médicinale agit-elle ?
La terre médicinale contient de nombreux minéraux et oligo-éléments qui non seulement soignent la peau, mais régulent également la production de sébum et apaisent les inflammations. En soins internes, elle fournit au corps des minéraux précieux qui peuvent contribuer à renforcer les vaisseaux sanguins, les os et le système immunitaire. La terre médicinale convient aux personnes souffrant des troubles suivants ou pour les soutenir :
- estomac sensible
- Brûlures d'estomac ou sensation de réplétion
- Côlon irritable ou diarrhée occasionnelle
- soutenir naturellement la digestion
- Réguler l'équilibre acido-basique
- Peau grasse, impure ou enflammée
- Assainissement intestinal en douceur
- Soutien naturopathique en cas de troubles digestifs et de problèmes de peau
La terre médicinale peut soutenir la digestion et contribuer à soulager les symptômes en cas de syndrome du côlon irritable, selon une étude dirigée par Marjan Mokhtare et publiée en 2018 dans la revue "Biomedical Research and Therapy". Même si les études sont encore limitées, la terre médicinale est souvent utilisée dans la pratique comme soin de soutien.
Quels sont les effets secondaires de la terre médicinale ?
En cas d'utilisation externe de la terre médicinale, des allergies et des intolérances peuvent survenir. En usage interne, la constipation peut être un effet secondaire. Il est donc recommandé de boire suffisamment dans le cadre d'une cure de boisson thermale à base de terre médicinale. En outre, la prise devrait être évitée en cas d'occlusion intestinale. Comme la poussière fine de terre médicinale est respirable, il faut absolument éviter d'inhaler la poudre. En cas d'effets secondaires persistants, il convient de consulter un médecin ou un pharmacien.
Conclusion
L'essentiel sur la terre médicinale en un coup d'œil
- 1. Par terre médicinale, on entend un produit purement naturel qui peut être utilisé en usage interne ou externe.
- 2. Selon une étude, la prise de poudre de terre médicinale peut même atténuer le syndrome du côlon irritable.
- 3. Sur la peau, la terre médicinale a un effet apaisant et nettoie les pores en profondeur.
- 4. Les minéraux et oligo-éléments apportés au corps dans le cadre d'un soin à la terre médicinale peuvent également améliorer l'élasticité de la peau.
- 5. En usage interne, la terre médicinale peut neutraliser l'excès d'acide gastrique, lier les substances nocives, les acides biliaires et le cholestérol et soutenir la digestion.
- 6. En tant que médicament, la terre médicinale est disponible en pharmacie et peut soulager des troubles tels que les brûlures d'estomac, les maux d'estomac et la diarrhée.
FAQ - Autres questions sur la terre médicinale
Les enfants de moins de douze ans et les personnes souffrant d'insuffisance hépatique devraient plutôt y renoncer. La terre médicinale ne doit pas non plus être prise en cas d'occlusion intestinale.
La boue médicinale et la terre médicinale contiennent de nombreux minéraux qui ont un effet dépuratif et détoxifiant sur le corps. Grâce à l'effet de peeling doux et à la chaleur, la circulation sanguine de la peau est stimulée et le grain de peau affiné.
La boue médicinale peut avoir un effet anti-inflammatoire, en particulier sur les peaux grasses ou impures.
Une application de terre médicinale renforce la peau, les os, le tractus gastro-intestinal et le système immunitaire. Elle peut être utilisée comme soutien en cas de brûlures d'estomac, de ballonnements, de flatulences, d'acné et de maladies inflammatoires de la peau, ainsi que comme cataplasme en cas de douleurs articulaires. La prise de terre médicinale est également recommandée en pharmacie en cas de troubles gastriques et de diarrhée.
Les soins à base de terre médicinale sont considérés depuis l'Antiquité comme un moyen d'obtenir une belle peau. Dissoute dans de l'eau et bue, la terre médicinale apporte au corps des minéraux précieux comme la silice, qui renforce la peau et les os. Elle peut en outre aider à lier le cholestérol, les acides biliaires et les substances nocives dans l'intestin et avoir un effet détoxifiant.
Il est recommandé de ne pas prendre de terre médicinale pendant plus de 21 jours. En cas de troubles récurrents, il convient de consulter un médecin ou un pharmacien avant toute nouvelle prise.
L'effet de la terre médicinale peut se manifester plus ou moins rapidement selon le domaine d'application : En cas de maux d'estomac, de brûlures d'estomac ou de ballonnements, elle peut souvent apporter un soulagement en quelques minutes, tandis que pour les soins de la peau ou les problèmes de digestion, plusieurs jours d'utilisation régulière sont généralement nécessaires.
Oui, la terre médicinale a un effet anti-inflammatoire, car elle lie l'excès de sébum, les bactéries et les substances nocives, ce qui permet de réduire les inflammations sur la peau.
La terre médicinale peut être bue sous forme de poudre dissoute dans de l'eau, ingérée sous forme de capsules ou utilisée en usage externe sous forme de masque, de peeling ou de cataplasme. Différentes formes de présentation de la terre médicinale sont disponibles en pharmacie en tant que médicaments.
Sources
- https://www.zentrum-der-gesundheit.de/ernaehrung/mineralstoffe-spurenelemente/weitere-mineralstoffe-spurenelemente/silizium
- https://www.luvos.de/Anwendungsgebiete/natuerlich-gegen-Reizdarm
- https://www.netdoktor.at/medikamente/heilerde/
- https://www.deutsche-apotheker-zeitung.de/news/artikel/2016/01/31/heilerde-kritisch-betrachtet
- https://www.researchgate.net/publication/328592392_Efficacy_of_adding_LuvosR_Healing_Earth_supplementation_to_mebeverine_in_improving_symptoms_and_quality_of_life_of_patients_with_diarrhea-predominant_irritable_bowel_syndrome_A_randomized_clinical_tri
- https://www.luvos.de/Wissen/was-ist-heilerde
- https://www.gesundheitswissen.de/ernaehrung/naehrstoffe/heilerde-in-medizin-und-kosmetik-so-wirkt-das-naturprodukt/
- https://www.wolfs-apotheke.de/gesundheitsbibliothek/index/heilerde/
- https://www.netdoktor.de/medikamente/heilerde/
- https://de.wikipedia.org/wiki/Heilerde