Sélectionnez votre séjour !
- Chaque 2 nuitées
Prestations supplémentaires, incluses pour les clients SpaDreams
- Soins médicaux 24h / 24 sur place
- Accès au spa Tau avec sauna, hammam et bain à remous
- Accès à la piscine intérieure et de la salle de fitness
- Mise à disposition de peignoir et de sandales de bain
- 1 bouteille d’eau minérale par jour dans la chambre
- Participation au programme d’activités, tel que Qi Gong, yoga, aquagym et marche nordique
- WiFi
- Ticket St. Gallen Mobility (utilisation gratuite des transports en commun)
- Le Forfait Flex peut être modifié et annulé sans frais jusqu'à 14 jours avant l'arrivée.
- Pour tous les détails, voir Forfait Flex
Idéal pour les indications suivantes
Hypertension, Système nerveux / Neurologie
Nous avons déjà inclus pour vous les réductions et promotions suivantes
- 10% Promo réservation anticipée - 30 jours
- 70 € Remise spéciale
Afficher toutes les réductions possibles
Code téléphonique pour la réservation : 204P7
Personnaliser votre séjour :
Retour au monde réel avec une "détoxification numérique". Un stress chronique peut compenser un changement de comportement dans le cas de l'utilisation des nouveaux médias, être le résultat d’une disponibilité 24 h/24. L'utilisation excessive des nouveaux médias fait qu’il est particulièrement important de trouver un nouvel équilibre entre moyens de détente et le soutien d'un véritable réseau par l’action, les contacts sociaux et les impulsions de la vie culturelle.
- 7/14/21 nuitées / Pension complète en Smart Cuisine
- Consultation médicale de début de cure et évaluation
- Analyse des risques cardiovasculaires
- Mini-Check: index du bras de la cheville, RR (pression artérielle), ECG, IMC (indice de masse corporelle), cholestérol et paramètres inflammatoires
- Analyse de la perception du stress (évaluation scientifique des niveaux de stress individuels et de sa gestion)
- Analyse de la performance physique
- Contrôle de l’activité sportive et courbe de lactate
- Coaching individuel de gestion du stress
- Renforcer la résilience
- En savoir plus sur les pratiques reconnues de gestion active et passive du stress
- Exercice en salle de fitness
Supplément compris dans ce programme :
- Analyse comportementale et coaching
- Apprendre des stratégies d'adaptation alternatives
- Art thérapie ou thérapie corporelle
- Mise à disposition de l’atelier
Prestations supplémentaires, incluses pour les clients SpaDreams
- Soins médicaux 24h / 24 sur place
- Accès au spa Tau avec sauna, hammam et bain à remous
- Accès à la piscine intérieure et de la salle de fitness
- Mise à disposition de peignoir et de sandales de bain
- 1 bouteille d’eau minérale par jour dans la chambre
- Participation au programme d’activités, tel que Qi Gong, yoga, aquagym et marche nordique
- WiFi
- Ticket St. Gallen Mobility (utilisation gratuite des transports en commun)
- Garantie d'un voyage à forfait avec certificat de sécurité et de protection contre l'insolvabilité
- Le Forfait Flex peut être modifié et annulé sans frais jusqu'à 14 jours avant l'arrivée.
- Pour tous les détails, voir Forfait Flex
Idéal pour les indications suivantes
Coeur / Vaisseaux / Circulation, Hypertension, Stress / Épuisement
Code téléphonique pour la réservation : 204P4P1
Personnaliser votre séjour :
Perte de poids efficace et durable sans souffrir de la faim, sans privation et sans effet yo-yo. Le surpoids est souvent responsable d’un stress chronique. Une prise de conscience nouvelle et une manière différente de gérer le stress accompagnés d’un régime personnalisé et d’un programme d'exercices permettent de modifier durablement les habitudes alimentaires et de perdre du poids. Le traitement repose sur trois piliers : nutrition, exercice et motivation.
- 7/14/21 nuitées / Pension complète en « Smart Cuisine »
- Consultation médicale de début de cure et évaluation
- Analyse des risques cardiovasculaires
- Mini-Check: index du bras de la cheville, RR (pression artérielle), ECG, IMC (indice de masse corporelle), cholestérol et paramètres inflammatoires
- Analyse de la perception du stress (évaluation scientifique des niveaux de stress individuels et de sa gestion)
- Analyse de la performance physique
- Contrôle de l’activité sportive et courbe de lactate
- Coaching individuel de gestion du stress
- Renforcer la résilience
- En savoir plus sur les pratiques reconnues de gestion active et passive du stress
- Exercice en salle de fitness
Supplément compris dans ce programme :
- Analyse des performances physiques par l’évaluation individuelle de la régulation du stress végétatif
- Contrôle spécifique avec analyse de la composition des tissus corporels (BIA bio-impédence)
- Coaching par un nutritionniste
- Régime personnalisé et programme d'exercices
- Cours de cuisine (facultatif)
Prestations supplémentaires, incluses pour les clients SpaDreams
- Soins médicaux 24h / 24 sur place
- Accès au spa Tau avec sauna, hammam et bain à remous
- Accès à la piscine intérieure et de la salle de fitness
- Mise à disposition de peignoir et de sandales de bain
- 1 bouteille d’eau minérale par jour dans la chambre
- Participation au programme d’activités, tel que Qi Gong, yoga, aquagym et marche nordique
- WiFi
- Ticket St. Gallen Mobility (utilisation gratuite des transports en commun)
- Garantie d'un voyage à forfait avec certificat de sécurité et de protection contre l'insolvabilité
- Le Forfait Flex peut être modifié et annulé sans frais jusqu'à 14 jours avant l'arrivée.
- Pour tous les détails, voir Forfait Flex
Idéal pour les indications suivantes
Adipose / Surpoids, Appareil locomoteur
Code téléphonique pour la réservation : 204P3P1
Personnaliser votre séjour :
De meilleures nuits pour des jours meilleurs. L’épuisement qui suit les nuits sans sommeil conduit à un cycle psychologiquement extrêmement stressant dû au manque de récupération, à la fatigue diurne, au stress croissant provoqué par une efficacité décroissante. À l'aide de techniques favorisant l’endormissement et la distanciation, un sommeil réparateur est remis sur les rails.
- 7/14/21 nuitées / Pension complète en Smart Cuisine
- Consultation médicale de début de cure et évaluation
- Analyse des risques cardiovasculaires
- Mini-Check: index du bras de la cheville, RR (pression artérielle), ECG, IMC (indice de masse corporelle), cholestérol et paramètres inflammatoires
- Analyse de la perception du stress (évaluation scientifique des niveaux de stress individuels et de sa gestion)
- Analyse de la performance physique
- Contrôle de l’activité sportive et courbe de lactate
- Coaching individuel de gestion du stress
- Renforcer la résilience
- En savoir plus sur les pratiques reconnues de gestion active et passive du stress
- Exercice en salle de fitness
Supplément compris dans ce programme :
- Diagnostic du sommeil pour analyser le profil individuel de sommeil
- Analyse du stress individuel
- Coaching pour faciliter le sommeil
- 2x aromathérapie (15 min.)
Prestations supplémentaires, incluses pour les clients SpaDreams
- Soins médicaux 24h / 24 sur place
- Accès au spa Tau avec sauna, hammam et bain à remous
- Accès à la piscine intérieure et de la salle de fitness
- Mise à disposition de peignoir et de sandales de bain
- 1 bouteille d’eau minérale par jour dans la chambre
- Participation au programme d’activités, tel que Qi Gong, yoga, aquagym et marche nordique
- WiFi
- Ticket St. Gallen Mobility (utilisation gratuite des transports en commun)
- Garantie d'un voyage à forfait avec certificat de sécurité et de protection contre l'insolvabilité
- Le Forfait Flex peut être modifié et annulé sans frais jusqu'à 14 jours avant l'arrivée.
- Pour tous les détails, voir Forfait Flex
Idéal pour les indications suivantes
Appareil digestif / Métabolisme, Coeur / Vaisseaux / Circulation, Hypertension, Stress / Burn-Out / Dépression, Stress / Épuisement, Système nerveux / Neurologie
Code téléphonique pour la réservation : 204P5P1