Sélectionnez votre séjour !
(coureurs, alpinistes, cyclistes et skieurs) : en fonction de votre activité sportive principale, une consultation ainsi que divers tests individuels, par exemple le test d'effort cardio-pulmonaire (CPET), connu des sportifs sous le nom de test VO2max, sont effectués par une équipe de spécialistes composée de médecins et de physiothérapeutes. Cela sert à détecter précocement les problèmes de santé et les facteurs de risque, de sorte que le concept de traitement individuel peut être adapté en conséquence.
4 jours de cure à l'arrivée: 8.1./22.1./5.2./19.2./5.3./19.3./9.4./23.4./7.5./21.5./4.6./25.6./9.7./23.7./6.8./20.8./3.9./17.9./1.10./15.10./5.11./19.11./3.12./17.12.
- 4 nuitées/pension complète avec 5 repas
- établissement du profil, test de santé et de fonctionnement
- évaluation de la composition corporelle,
- tests d'effort en environnement réel
- 6 applications prescrites par un médecin, telles que massage, drainage lymphatique, physiothérapie, musicothérapie et apithérapie, phonophorèse
- recommandations d'entraînement individuelles pour la maison
Prestations supplémentaires, incluses pour les clients SpaDreams
- Location de vélos
- Natation dans le lac
- WIFI
- Transfert inclus dans les programmes
- Garantie d'un voyage à forfait avec certificat de sécurité et de protection contre l'insolvabilité
- Le Forfait Flex peut être modifié et annulé sans frais jusqu'à 14 jours avant l'arrivée.
- Pour tous les détails, voir Forfait Flex
Idéal pour les indications suivantes
Appareil locomoteur, Coeur / Vaisseaux / Circulation
Code téléphonique pour la réservation : 298P6
Personnaliser votre séjour :
Selon les statistiques, environ 1/3 de la population souffre de stress et de nombreuses maladies actuelles en sont la cause. Ainsi, le stress peut provoquer des problèmes cardiaques en augmentant la pression artérielle. L'exercice physique est un moyen efficace de traiter le stress. Ce programme individuel de gestion du stress permet d'atteindre les objectifs suivants : augmenter la résilience au stress, réduire l'impatience et l'irritabilité et améliorer la santé physique et mentale .
7 jours de cure à l'arrivée: 7.1./21.1./4.2./18.2./4.3./18.3./8.4./22.4./6.5./20.5./3.6./24.6./8.7./22.7./5.8./19.8./2.9./16.9./30.9./14.10./4.11./18.11./2.12./16.12.
- 7 nuitée/pension complète avec 5 repas
- suivi médical & diagnose
- Mesure de la glycémie (selon indication)
- Consultation du cardiologue (selon indication)
- Surveillance quotidienne de la tension artérielle, de la saturation en oxygène, de l'activité physique et de la qualité du sommeil avec "Polar Smartwatches"
- 2x sauna et jacuzzi,
- 22 applications/semaine prescrites par un médecin dans les domaines de la physiothérapie, de la psychothérapie, de la thérapie des points de déclenchement et de l'apithérapie, des massages, de l'entraînement physique et de la musculation
- des activités culinaires saines
- des visites dans les environs
Prestations supplémentaires, incluses pour les clients SpaDreams
- Location de vélos
- Natation dans le lac
- WIFI
- Transfert inclus dans les programmes
- Garantie d'un voyage à forfait avec certificat de sécurité et de protection contre l'insolvabilité
- Le Forfait Flex peut être modifié et annulé sans frais jusqu'à 14 jours avant l'arrivée.
- Pour tous les détails, voir Forfait Flex
Idéal pour les indications suivantes
Stress / Épuisement
Code téléphonique pour la réservation : 298P2
Personnaliser votre séjour :
Pendant une semaine à la Villa Paliesius, votre voyage vers la perte de poids commence, suivi de 11 semaines de soutien à domicile. Un programme sportif et alimentaire individuel, médicalement élaboré pour une perte de poids saine, adapté à votre situation individuelle et facilement intégrable dans votre vie quotidienne.
7 jours de cure à l'arrivée : 7.1./21.1./4.2./18.2./4.3./18.3./8.4./22.4./6.5./20.5./3.6./24.6./8.7./22.7./5.8./19.8./2.9./16.9./30.9./14.10./4.11./18.11./2.12./16.12.
- 7 nujitées/pension complète avec 5 repas
- suivi médical & diagnose
- Mesure de la glycémie (selon indication)
- Consultation cardiologue (selon indication)
- Surveillance quotidienne de la tension artérielle, de la saturation en oxygène, de l'activité physique et de la qualité du sommeil avec "Polar Smartwatches"
- 2x sauna et jacuzzi,
- 22 applications/semaine prescrites par un médecin dans les domaines de la physiothérapie, de la psychothérapie, de la thérapie des points de déclenchement et de l'apithérapie, des massages, de l'entraînement physique et de la musculation
- des activités de cuisine saines
- une visite des environs
Prestations supplémentaires, incluses pour les clients SpaDreams
- Location de vélos
- Natation dans le lac
- WIFI
- Transfert inclus dans les programmes
- Garantie d'un voyage à forfait avec certificat de sécurité et de protection contre l'insolvabilité
- Le Forfait Flex peut être modifié et annulé sans frais jusqu'à 14 jours avant l'arrivée.
- Pour tous les détails, voir Forfait Flex
Idéal pour les indications suivantes
Adipose / Surpoids, Appareil digestif / Métabolisme, Hypertension
Code téléphonique pour la réservation : 298P3
Personnaliser votre séjour :
Programme d'exercice physique personnalisé visant à rétablir la sensibilité à l'insuline et à stabiliser la glycémie. Ce programme a été conçu dans le but de réduire le besoin de médicaments et d'améliorer la qualité de vie grâce à un plan diététique individualisé. Le risque de maladie cardiaque est 3 à 4 fois plus élevé chez les patients diabétiques. Dans ce programme, vous serez surveillé par des appareils ECG sans fil afin de garantir la sécurité clinique et un traitement sain pour le cœur.
7 jours de cure à l'arrivée: 7.1./21.1./4.2./18.2./4.3./18.3./8.4./22.4./6.5./20.5./3.6./24.6./8.7./22.7./5.8./19.8./2.9./16.9./30.9./14.10./4.11./18.11./2.12./16.12.
- 7 nuitées/pension complète avec 5 repas
- suivi médical & diagnose
- Mesure de la glycémie (selon indication)
- Consultation du cardiologue (selon indication)
- Surveillance quotidienne de la tension artérielle, de la saturation en oxygène, de l'activité physique et de la qualité du sommeil avec "Polar Smartwatches"
- 2x sauna et jacuzzi
- 22 applications/semaine prescrites par un médecin dans les domaines de la physiothérapie, de la psychothérapie, de la thérapie des points de déclenchement et de l'apithérapie, des massages, de l'entraînement physique et de la musculation
- activités culinaires saines
- visite des environs
Prestations supplémentaires, incluses pour les clients SpaDreams
- Location de vélos
- Natation dans le lac
- WIFI
- Transfert inclus dans les programmes
- Garantie d'un voyage à forfait avec certificat de sécurité et de protection contre l'insolvabilité
- Le Forfait Flex peut être modifié et annulé sans frais jusqu'à 14 jours avant l'arrivée.
- Pour tous les détails, voir Forfait Flex
Idéal pour les indications suivantes
Diabète
Code téléphonique pour la réservation : 298P4
Personnaliser votre séjour :
Paliesius Clinic plus de détails
Votre hôtel
☀ La Paliesius Clinic est nichée dans un environnement naturel et est connue pour son engagement en faveur de la durabilité sociale, culturelle et environnementale. La villa abrite également la Paliesius Clinic, la première clinique agréée en Lituanie et dans les pays baltes pour la santé cardiaque et la thérapie par l'exercice.
Votre lieu de résidence
13 chambres avec bain ou douche/WC, sèche-cheveux, set de thé/café, climatisation, téléphone et WiFi. On a volontairement renoncé à la télévision. Également adapté aux personnes handicapées.
Chambre double
Chambres avec bain ou douche/WC, sèche-cheveux, set de thé/café, climatisation, téléphone et WiFi.
Wi-Fi
Climatisation
Sèche-cheveux
Set de café/thé
Code de chambre pour la réservation téléphonique: 298D1
Chambre simple
Chambres avec bain ou douche/WC, sèche-cheveux, set de thé/café, climatisation, téléphone et WiFi.
Wi-Fi
Climatisation
Sèche-cheveux
Set de café/thé
Code de chambre pour la réservation téléphonique: 298E1
Gastronomie
Le restaurant Paliesius se trouve dans le bâtiment principal et attache une grande importance à l'origine des aliments, c'est pourquoi il n'utilise que des produits régionaux. Il propose également des repas végétariens, réduits, sans lactose et sans gluten. Les repas sont adaptés et servis individuellement. Déjeuner et dîner à la carte pour les clients qui ne participent pas au programme de la clinique.
Espace bien-être & Spa
Au cœur d'une voûte séculaire se trouve l'espace spa d'environ 50 m² (tous les jours de 10 à 20 heures), une oasis de fraîcheur avec bassin à bulles, musique, tisanes et aromathérapie. Le sauna à vapeur de fumée blanche permet de se détendre.
Espace bien-être & Spa
La Paliesius Clinic est basée sur une approche globale du corps et de l'esprit. Une équipe de spécialistes, comme des médecins du sport, des cardiologues, des physiothérapeutes et des psychothérapeutes, établit un plan d'entraînement individuel. Des diagnostics internes complets tels que des analyses de composition corporelle et divers examens sanguins. Autres applications, par exemple ECG, échographie, séances individuelles de physiothérapie, d'équilibre et de coordination, drainage lymphatique, massages thérapeutiques des points de déclenchement, massages sous vide, massages kobido et massages du corps entier, conférences sur la santé et la nutrition. Tous les programmes de santé comprennent de la musculation, de la marche nordique, des activités musicothérapeutiques et des excursions.
INDICATIONS : problèmes cardiaques, hypertension, diabète de type 2, sclérose en plaques, Long COVID, burnout, obésité ou suivi post-cancer.
Activites & loisirs
Le parc dispose de ses propres sentiers de randonnée d'une longueur totale de 1.250 mètres, de sentiers de santé balisés à proximité. Soirées cinéma, location de vélos, baignade dans le lac voisin. Contre paiement : vélos électriques, jacuzzi/sauna (chaque 90 min, € 23/18, max. 8 pers.), soirées concert, programmes cognitifs tels que la fabrication de tisanes et leur utilisation, dégustation de bière et de vin, etc.
Arrivée à l´hotel
Transfert aéroport. VNO (aller & retour), Ignalina env. 140 km FIT 298T1 € 39 par personne (séjours sans programme)
Aéroports les plus proches
Vilnius International Airport (VNO)
: (ca. 119 km / 115 minutes)
Kaunas International Airport (KUN)
: (ca. 183 km / 158 minutes)
Informations supplémentaires
Parking : inclus. Animaux : sur réservation, env. € 20/jour
Programmes de santé Paliesius
Déroulement: arrivée à l'aéroport et transfert à la clinique de Vilnius pour le premier examen. Grâce à différents check-up, comme la spiroergométrie, l'analyse de la composition corporelle segmentaire et des analyses comportementales pertinentes pour la santé dans les domaines du sport, de l'exercice, de la nutrition et de la psychologie, la remise en forme actuelle et globale est analysée. Établissement d'un plan d'entraînement individuel pour le séjour et à la maison (12 semaines). Ensuite, transfert à la clinique Paliesius d'Ignalina et explication des outils d'entraînement tels que les montres intelligentes (le biohacking permet d'améliorer le bien-être physique et mental ainsi que la santé) et le maniement des bâtons de marche nordique.
Aperçu de l'hôtel
- Accès PMR
- Situé dans un endroit calme
- Dans la nature
- Animaux domestiques admis
