Boue thermale & bien-être

Le fango une alternative à la thalasso

Italie : les boues thermales d'Abano

En raison de sa richesse en sources thermales, l'Italie est connue dans le monde entier pour une longue tradition de spa. De nombreux spas, comme Abano Terme ou Montegrotto Terme sont connus pour leurs traitements de boues thérapeutiques et de bains de vapeur thermiques.

La fangothérapie en Italie est un traitement de boue classique qui commence par un examen médical. Suite à cet examen, les soins sont adaptés aux besoins et à la constitution de chaque individu. Par exemple, le médecin de cure détermine quelles parties du corps seront couvertes de boue, pour quelle durée et à quelle température. La cure de boue se déroule ensuite toujours sous la supervision d'un médecin qualifié. La thérapie par fango (boue thermale) est généralement constituée de 4 étapes :

1. L'enveloppement de boue initiale est appliquée pour une période de 15 à 30 minutes. Dans cette étape, la boue de guérison, qui a une température entre 38°C et 42°C est appliquée aux endroits prédéterminés en couches de 3 à 10 cm d'épaisseur. Pour soutenir l'effet du réchauffement de la boue, le patient est en outre enveloppé dans des couvertures et des serviettes.
2. La peau est ensuite lavée à l'aide d'une douche, suivie d'un bain d'eau thermal relaxant de 10 à 15 minutes à environ 37°C. Dans cette étape les vaisseaux se dilatent à l'aide des bulles du bain et la circulation sanguine est stimulée.
3. La troisième étape de la fangothérapie est la phase de transpiration. Encore une fois, le patient est enveloppé dans des couvertures et repose ensuite pendant au moins une demi- heure afin de renforcer l'efficacité de l'épuration.
4. La fangothérapie se termine ensuite par un massage, qui peut éventuellement être remplacé par d'autres soins en fonction des besoins individuels.

Si vous cherchez plus d'informations, par exemple sur le fango et ses bénéfices regardez notre site de fangothérapie ou notre guide complet sur les cures à Abano terme. Si vous cherchez plutôt une cure thermale nous avons également des belles offres pour vous. 

Vous regardez le fango car vous cherchez à vous débarrasser des toxines ? Essayez également une cure détox, un jeûne ou un séjour Aurveda authentique (médecine traditionnelle originaire de l'Inde qui combine détox, massages, soins bien-être, yoga et méditation)