Avec près de 8 000 kilomètres de côtes, une thalasso en Espagne serait de parfait augure pour vous. Mais un climat méditerranéen doux, une cuisine délicieuse, des paysages naturels pittoresques et une culture du spa bien établie contribuent également à rendre votre séjour de cure dans la péninsule ibérique inoubliable.
Thalasso en Espagne
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Thalasso en Espagne - En bonne santé grâce à l'eau de mer et au soleil
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/5Séjour thalasso en Espagne dans un centre thermale avec Spadreams
La mer est le principal ingrédient de la thalasso en Espagne - les effets scientifiquement prouvés de l'eau de mer, du sel marin, de la vase et de l'air marin permettent non seulement de soulager les maladies des voies respiratoires et de la peau, mais aussi de reposer l'âme - que ce soit en Andalousie, aux Canaries ou sur la Costa del Sol. Nous vous donnons ci-dessous un aperçu de nos formules de thalassothérapie en Espagne et vous montrons pourquoi ce type de traitement est précisément celui qui vous convient.
Contexte: Spécificités des soins de la thalassothérapie en Espagne
Nos offres de spa et de cure thalasso en Espagne, triées sur le volet, vous promettent non seulement un séjour de spa dans l'une des destinations de vacances les plus prisées d'Europe, mais aussi une sortie du stress, des rhumatismes, de l'insomnie, de la dermatite et compagnie. En effet, cette forme de traitement vieille de plus de 2 000 ans s'appuie sur la composition particulière de l'eau de mer et de son écosystème naturel pour remettre votre corps et votre esprit sur pied.
A la Costa del Sol, en Andalousie ou à Mallorque profitez de longues promenades le long des kilomètres de plages, qui constituent une partie tout aussi importante de la guérison que les applications bienfaisantes de sel marin et d'algues. Cependant, si vous recherchez une alternative en Europe, vous trouverez également thalasso en France, où les plages et l'air marin jouent un rôle tout aussi crucial dans le processus de guérison.
De nombreux hôtels de spa, qui mettent l'accent sur votre bien-être, se trouvent sur la côte espagnole.
Mais les plaisirs des vacances ne sont pas en reste dans un hôtel thalasso en Espagne: Une grande offre de sports nautiques allant de la plongée au surf, un paysage culturel impressionnant ainsi qu'une délicieuse cuisine aux accents méditerranéens complètent le décor de votre cure dans la péninsule ibérique.
Remède: Les bases de la cure thalasso en Espagne
Les remèdes utilisés dans la thalassothérapie en Espagne proviennent tous de la mer.
En premier lieu, il faut citer l'eau de mer qui, chauffée à la température du corps, invite à un bain en apesanteur dans des thermes modernes et de vastes piscines.
Le sel de mer, extrait directement sur place, est un ingrédient très apprécié dans les gommages, pour une peau douce et une circulation sanguine parfaite.
Le limon, qui a une consistance argileuse et est riche en substances actives, est appliqué sur le dos sous forme d'enveloppement pour détendre les muscles.
Les algues riches en iode et autres minéraux sont soit utilisées en cuisine, soit ajoutées aux masques en tant qu'additifs spéciaux.
Conformément à la doctrine de la thalasso, non seulement les traitements thalasso mais aussi le mode de vie jouent un rôle important: Une activité physique modérée à l'air marin est tout aussi importante pour la réussite du traitement. Cela est dû au climat marin unique qui, avec sa teneur en iode et en sel, a un effet expectorant et apaisant sur les voies respiratoires.
Hébergement: Des hôtels thalasso en Espagne aux centres thermaux
Trouver un hôtel thalasso en Espagne ou un centre thermal est un jeu d'enfant grâce à nos forfaits triés sur le volet: Tous les hébergements sont situés directement au bord de la mer - que ce soit la Méditerranée ou l'Atlantique - et possèdent la certification correspondante pour la réalisation des traitements thalasso.
Les complexes hôteliers sont pour la plupart équipés de vastes piscines, de spas internes et de restaurants de cuisine méditerranéenne légère. Pour presque toutes les formules, vous avez le choix entre la pension complète ou le petit déjeuner. Cette dernière option est surtout envisageable si vous habitez à proximité immédiate d'une ville et souhaitez ainsi profiter de la possibilité de découvrir la cuisine espagnole authentique dans les tavernes accueillantes et les bars à tapas typiques du pays.
Tous les forfaits pour les séjours thalasso en Espagne sont dotés d'extras attrayants: Parfois, vous avez un accès illimité aux thermes thalasso, dans d'autres cas, des bons pour des massages à la boue marine sont inclus.
Les sportifs n'ont pas seulement la possibilité de faire de la randonnée ou des randonnées à vélo. De nombreux hôtels proposent des séances de gymnastique aquatique dans la piscine d'eau de mer, des cours de yoga au lever du soleil ou encore des séances de marche nordique dans les forêts de pins méditerranéennes.
Destinations: Les plus belles stations pour un séjour thalasso en Espagne
La côte espagnole, très variée, a quelques thermes thalasso à offrir. Ceux-ci se trouvent à l'écart des régions très fréquentées et vous font ainsi découvrir le côté paisible de la Costa del Sol, de la Costa Blanca ou de la Costa Brava. Peut-être opterez-vous pour un hôtel thalasso près de Barcelone et enchaînerez quelques jours de vacances thalasso dans la métropole de Gaudi après votre cure.
Que ce soit les Baléares en Méditerranée ou les Canaries dans l'Atlantique, vous bénéficiez d'un climat printanier permanent, de plages magnifiques et de nombreuses activités culturelles. Les îles d'origine volcanique sont particulièrement appréciées pour les cures de thalasso, car les procédures marines peuvent être combinées avec des traitements aux pierres chaudes et d'autres soins.
FAQ sur la thalasso en Espagne
Quel est le prix d'un séjour thalasso en Espagne?
Vous pouvez réserver chez nous des offres pour une thalassothérapie en Espagne à partir de 196 €.
Quels sont les plus beaux hôtels pour un séjour thalasso en Espagne?
Les hôtels thalasso et centre thermaux suivants sont les mieux notés chez nous:
- Palasiet Wellness Clinic & Thalasso - Avis: 4,7
- OCÉANO Health Spa Hotel - Tenerife - Avis: 4,7
Pour quelles indications une thalassothérapie en Espagne est-elle utile?
En favorisant la combustion des graisses, les vacances thalasso en Espagne sont idéales pour perdre du poids, se désintoxiquer, après une grossesse et d'autres traitements thalasso encore. Elles sont également recommandées pour la revitalisation, l'anti-âge, le regain d'énergie ainsi qu'en cas de stress et d'épuisement général. L'eau de mer, le sel, les algues et la vase - les éléments marins - rendent beau, mince et sain. Dans le domaine du bien-être, la thalasso, avec ses hydrothérapies, ses bains et ses enveloppements, offre un grand soulagement aux personnes souffrant de rhumatismes, de maladies de peau ou encore d'épuisement général.
Pourquoi une cure thalasso en Espagne dans un centre thermal a-t-elle un effet positif sur le corps?
L'effet intensément perceptible sur le corps humain d'un bain prolongé dans l'eau de mer s'explique par le fait que sa densité est similaire à celle du plasma sanguin. Vous pouvez vous détendre dans l'eau chaude des thermes thalasso ou profiter de ses effets pour améliorer votre remise en forme. L'aquagym sollicite votre corps en ménageant particulièrement les articulations, c'est pourquoi la thalassothérapie est souvent proposée lors d'un voyage thalasso.
Quelles sont les activités de plein air que je peux pratiquer pendant une cure thalasso en Espagne?
En contrepoint des soins thalasso, les activités de plein air permettent de profiter de la palette d'effets du climat marin et irritant. Les amateurs de trekking comme les adeptes de la convivialité choisiront, en fonction de leurs envies, l'itinéraire qui leur convient le mieux sur le sentier de cure thalasso. Des randonnées panoramiques avec vue sur la Sierra Nevada longent le littoral et vous mènent souvent à de petites chapelles ou à de superbes plateformes panoramiques.
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