Jessie Hawkins et al.
août 2022
Long Covid / Post Covid
Médecine bien-être
Une grande partie des personnes qui ont survécu à une infection aiguë par le COVID-19 souffrent encore de symptômes des mois plus tard. Le COVID-19 post-aigu (COVID long) peut aller de complications graves à des symptômes affectant la qualité de vie tels que la fatigue ou l'insomnie. L'objectif de cette étude menée par Jessie Hawkins et al. était d'examiner le potentiel de l'inhalation d'huiles essentielles pour améliorer le niveau d'énergie chez des femmes par ailleurs en bonne santé qui continuent à souffrir d'un manque d'énergie plus de cinq mois après leur rétablissement.
Il s'agissait d'une étude randomisée, en double aveugle et contrôlée par placebo, visant à étudier l'effet de l'inhalation de Longevity™, un mélange d'huiles essentielles propriétaire de la société Young Living Essential Oils (Lehi, Utah, États-Unis), sur le niveau d'énergie des survivantes de COVID-19 souffrant de fatigue persistante. Quarante femmes ont été assignées au hasard à un groupe d'intervention ou à un groupe placebo . Le groupe d'intervention a inhalé le produit attribué deux fois par jour pendant quatorze jours. La fatigue a été évaluée à l'aide du Multidimensional Fatigue Symptom Inventory (MFSI). Les critères d'évaluation secondaires comprenaient les dix sous-échelles du MFSI.
Les participantes qui ont inhalé le mélange d'huiles essentielles ont présenté des niveaux de fatigue significativement plus faibles après deux semaines, même en tenant compte des valeurs initiales, du statut d'emploi, de l'IMC, de l'odorat et du temps écoulé depuis le diagnostic. L'analyse des sous-échelles a révélé des effets positifs, en particulier dans les domaines de la vitalité ainsi que de la fatigue globale, comportementale, générale et mentale.
Cette étude fournit des preuves qu'un mélange d'aromathérapie spécifique peut améliorer de manière significative le niveau d'énergie chez les femmes souffrant de fatigue post-COVID.
Médecine bien-être
Daiki Jimbo et al.
décembre 2009
L'étude montre que l'aromathérapie pourrait soutenir la fonction cognitive chez les patients Alzheimer.
Médecine bien-être
Santé mentale
Elizabeth Varney, Jane Buckle
novembre 2012
L'étude montre que l'inhalation d'huiles essentielles peut lutter contre l'épuisement mental/le burnout.
Coeur / Vaisseaux / Circulation
Médecine bien-être
Earric Lee et al.
juillet 2022
L'étude montre que l'exercice améliore la forme, le cholestérol et la tension, le sauna renforçant ces effets.