Camp Yoga & Fitness - Hostal los Pinos

J'étais logé dans l'une des maisons sur le site du camp. Je ne peux donc pas évaluer l'hôtel.

Comme indiqué dans la conclusion générale, l'entraîneur Casper était super. Le programme sportif, qui prévoyait également des moments de détente (par ex. hammam), était varié et exigeant. La force et l'endurance, la coordination et la concentration étaient requises et ont été entraînées. Les différents lieux des séances d'entraînement étaient magnifiques.

Comme je l'ai déjà mentionné, le programme sportif et culinaire était de première classe. Chaque jour, j'ai atteint mes limites physiques, mais j'ai pu les repousser sensiblement. Je n'ai jamais vu de résultats aussi rapides et nets dans mon entraînement quotidien à la maison. Grâce au programme sportif (y compris l'activation en amont et les étirements en aval), je suis devenu plus en forme et plus agile, et ce en une semaine seulement !

Le programme prévoit en principe deux repas par jour. Le petit-déjeuner à 12 heures, après la première séance de sport, et le dîner à 20 heures, après la deuxième séance de sport. L'entraîneur Casper a cuisiné deux fois par jour, à l'exception d'un jour. J'ai un régime végétalien et j'étais le seul végétalien du groupe. Mes repas alternatifs étaient super équilibrés et surtout délicieux. Les autres participants étaient également ravis de la nourriture. Des ingrédients régionaux, de saison et frais étaient présents dans les assiettes. L'œil, la langue et l'estomac ont été plus que satisfaits.

Pour la piscine de l'hôtel, c'était trop tard dans la saison. Mais la mer était bien meilleure et suffisamment chaude, même pour le début du mois de novembre, pour y passer quelques minutes. La visite du hammam a été une expérience formidable et a offert une agréable sensation de détente. Nous avons bénéficié d'un massage d'environ 30 minutes au camp même, et je n'hésiterais pas à en profiter à nouveau.

Une belle maison de campagne avec tout ce dont on a besoin. Il y avait deux chambres, une avec un lit double et une avec deux lits simples. Cuisine complète, WIFI, toilettes individuelles et salle de bain.

Tous aimables et serviables

Il y a eu un massage et nous sommes allés dans un hammam turc.

La nourriture était spécialement conçue pour l'entraînement. Beaucoup de légumes, de noix, de fruits et de poisson.

Belle piscine, tout est propre.

J'ai été logé dans le petit appartement, bien isolé mais bonne réception Wi-Fi, des moustiquaires partout, la salle de bain a besoin d'être rénovée.

A la réception, on m'a toujours aidé et on s'est occupé de tout. Casper Rasmussen, moniteur et entraîneur était un super entraîneur seulement : compétences de conduite très mauvaises lors du transfert -> très médiocre

Casper a proposé un programme différent chaque jour, très varié, professionnel et particulièrement adapté à chaque athlète. Casper m'a donné un grand sentiment de sécurité pendant le sport.

Casper Rasmussen a cuisiné lui-même les trois plats chaque jour avec des ingrédients locaux. C'était excellent, frais, délicieux et très varié.

Superbe terrasse sur le toit, le point fort absolu ! Piscine bien rangée, ombre si nécessaire, toilettes propres. Grand sentiment de détente

Logement très simple, mais suffisant une fois que l'on s'y est habitué.

Le personnel était composé du responsable de la formation qui s'occupait de tout.

Un massage sportif était inclus dans la semaine. Le massage a été effectué de manière très professionnelle. La masseuse était très aimable.

Nous avons été très bien nourris, tous les produits étaient naturels, de très bonne qualité et sains. Il faut s'habituer aux horaires des repas, mais ils sont tout à fait raisonnables.

Malheureusement, il n'y avait pas de sauna, que j'aurais aimé utiliser.