Raga Svara DELUXE
Caractéristiques principales
Offres spéciales correspondant à votre sélection
Retraite Bien-être
Une pause physique et émotionnelle du stress quotidien, basée sur les principes de l'Ayurveda.
- pension complète ayurvédique incluant tisane et eau
- consultations initiale, intermédiaire et finale avec le médecin ayurvédique, définition du plan alimentaire et de traitement, conseils de style de vie et plan de yoga pour la maison
- deux soins ayurvédiques quotidiens selon le plan de traitement (env. 60'), par ex. massage à l'huile Abhyanga, massage aux pochons d'herbes Pinda Sveda et massage à la poudre Udvartana, coulée d'huile sur le front Shirodhara, thérapies de purification Panchakarma, bain de vapeur Svedana, etc.
- deux séances de yoga/méditation quotidiennes (env. 60')
- médecine aux herbes ayurvédiques dans le cadre de la cure
Si lors de votre consultation initiale, il s'avère qu'un autre programme correspond mieux à vos besoins/maladies, il peut être facilement échangé sur place.
Prestations supplémentaires, incluses pour les clients SpaDreams
- Transfert de/à l'aéroport de Rajkot
- Participation à un programme hebdomadaire varié incluant des cours de cuisine, des conférences, du jardinage, des promenades, de la musicothérapie, des cours d'art, et bien plus encore.
- Accès à la piscine extérieure, aux chaises longues et au Wi-Fi
Notes de réservation
Veuillez prendre en compte les contre-indications d'une cure Ayurveda.
Ayurveda Anti-Stress
Revitalisant et vivifiant. Thérapies ayurvédiques pour les cinq sens.
- pension complète ayurvédique incluant tisane et eau
- consultations initiale, intermédiaire et finale avec le médecin ayurvédique, définition du plan alimentaire et de traitement, conseils de style de vie et plan de yoga pour la maison
- deux soins ayurvédiques quotidiens selon le plan de traitement (env. 60'), par ex. massage à l'huile Abhyanga, massage aux pochons d'herbes Pinda Sveda et massage à la poudre Udvartana, coulée d'huile sur le front Shirodhara, thérapies de purification Panchakarma, bain de vapeur Svedana, etc.
- deux séances de yoga/méditation quotidiennes (env. 60')
- médecine aux herbes ayurvédiques durant la cure
Si lors de votre consultation initiale, il s'avère qu'un autre programme correspond mieux à vos besoins/malaises, il est possible de le changer sur place sans problème.
Prestations supplémentaires, incluses pour les clients SpaDreams
- Transfert de/à l'aéroport de Rajkot
- Participation à un programme hebdomadaire varié incluant des cours de cuisine, des conférences, du jardinage, des promenades, de la musicothérapie, des cours d'art, et bien plus encore.
- Accès à la piscine extérieure, aux chaises longues et au Wi-Fi
Notes de réservation
Veuillez prendre en compte les contre-indications d'une cure Ayurveda.
Ayurveda - Santé féminine
Gestion de défis spécifiques tels que, par ex., les fluctuations hormonales, les problèmes menstruels, la prise de poids, et bien plus encore.
- pension complète ayurvédique incluant tisane et eau
- consultations initiale, intermédiaire et finale avec le médecin ayurvédique, définition du plan alimentaire et de traitement, conseils de style de vie et plan de yoga pour la maison
- deux soins ayurvédiques quotidiens selon le plan de traitement (env. 60'), par ex. massage à l'huile Abhyanga, massage aux pochons d'herbes Pinda Sveda et massage à la poudre Udvartana, coulée d'huile sur le front Shirodhara, thérapies de purification Panchakarma, bain de vapeur Svedana, etc.
- deux sessions de yoga/méditation quotidiennes (env. 60')
- médecine aux herbes ayurvédiques dans le cadre de la cure
Si lors de votre consultation initiale, il s'avère qu'un autre programme correspond mieux à vos besoins/symptômes, il peut être facilement modifié sur place.
Prestations supplémentaires, incluses pour les clients SpaDreams
- Transfert de/à l'aéroport de Rajkot
- Participation à un programme hebdomadaire varié incluant des cours de cuisine, des conférences, du jardinage, des promenades, de la musicothérapie, des cours d'art, et bien plus encore.
- Accès à la piscine extérieure, aux chaises longues et au Wi-Fi
Notes de réservation
Veuillez prendre en compte les contre-indications d'une cure Ayurveda.
Ayurveda - Gestion du poids
Perdez du poids de manière durable et décontractée. Plus d'estime de soi, de force et de légèreté.
- pension complète ayurvédique incluant tisane et eau
- consultations initiale, intermédiaire et finale avec le médecin ayurvédique, définition du plan alimentaire et de traitement, conseils de style de vie et plan de yoga pour la maison
- deux soins ayurvédiques quotidiens selon le plan de traitement (env. 60'), par ex. massage à l'huile Abhyanga, massage aux pochons d'herbes Pinda Sveda et massage à la poudre Udvartana, coulée d'huile sur le front Shirodhara, thérapies de purification Panchakarma, bain de vapeur Svedana, etc.
- deux sessions de yoga/méditation quotidiennes (env. 60')
- médecine aux herbes ayurvédiques dans le cadre de la cure
Si lors de votre consultation initiale, il s'avère qu'un autre programme correspond mieux à vos besoins/symptômes, il peut être facilement modifié sur place.
Prestations supplémentaires, incluses pour les clients SpaDreams
- Transfert de/à l'aéroport de Rajkot
- Participation à un programme hebdomadaire varié incluant des cours de cuisine, des conférences, du jardinage, des promenades, de la musicothérapie, des cours d'art, et bien plus encore.
- Accès à la piscine extérieure, aux chaises longues et au Wi-Fi
Notes de réservation
Veuillez prendre en compte les contre-indications d'une cure Ayurveda.
Yoga & Ayurveda
Expérience holistique pour le corps, l'âme et l'esprit avec des asanas, pranayama et techniques de dhyana (méditation).
- pension complète ayurvédique incluant tisane et eau
- consultations initiale, intermédiaire et finale avec le médecin ayurvédique, définition du plan alimentaire et de soins, conseils de style de vie et plan de yoga pour la maison
- quotidiennement 1x soin ayurvédique selon le plan de traitement (env. 60'), par ex. massage à l'huile Abhyanga, massage aux pochons d'herbes Pinda Sveda et massage à la poudre Udvartana, bain de vapeur Svedana, etc.
- quotidiennement 1x yoga individuel (env. 60')
- quotidiennement 2x séances de yoga/méditation (env. 60', en groupe)
- médecine aux herbes ayurvédiques dans le cadre de la cure
Si lors de votre consultation initiale, il s'avère qu'un autre programme correspond mieux à vos besoins/symptômes, il est possible de le changer sur place sans problème.
Prestations supplémentaires, incluses pour les clients SpaDreams
- Transfert de/à l'aéroport de Rajkot
- Participation à un programme hebdomadaire varié incluant des cours de cuisine, des conférences, du jardinage, des promenades, de la musicothérapie, des cours d'art, et bien plus encore.
- Accès à la piscine extérieure, aux chaises longues et au Wi-Fi
Notes de réservation
Veuillez prendre en compte les contre-indications d'une cure Ayurveda.
Santé oculaire par l'Ayurveda
Détente, revitalisation et rajeunissement des yeux.
- pension complète ayurvédique incluant tisane et eau
- consultations initiale, intermédiaire et finale avec le médecin ayurvédique, définition du plan alimentaire et de soins, conseils de style de vie et plan de yoga pour la maison
- deux soins ayurvédiques quotidiens selon le plan de traitement (env. 60'), par ex. massage à l'huile Abhyanga, massage aux pochons d'herbes Pinda Sveda et massage à la poudre Udvartana, coulée d'huile sur le front Shirodhara, thérapies de purification Panchakarma, bain de vapeur Svedana, etc.
- deux sessions de yoga/méditation quotidiennes (env. 60')
- médecine aux herbes ayurvédiques dans le cadre de la cure
Si lors de votre consultation initiale, il s'avère qu'un autre programme correspond mieux à vos besoins/malaises, il est possible de le changer sur place sans problème.
Prestations supplémentaires, incluses pour les clients SpaDreams
- Transfert de/à l'aéroport de Rajkot
- Participation à un programme hebdomadaire varié incluant des cours de cuisine, des conférences, du jardinage, des promenades, de la musicothérapie, des cours d'art, et bien plus encore.
- Accès à la piscine extérieure, aux chaises longues et au Wi-Fi
Notes de réservation
Veuillez prendre en compte les contre-indications d'une cure Ayurveda.
Ayurveda Panchakarma
Cure Ayurveda plus profonde et intensive avec des soins de purification spéciaux.
- pension complète ayurvédique incluant tisane et eau
- consultations initiale, intermédiaire et finale avec le médecin ayurvédique, définition du plan alimentaire et de traitement, conseils de style de vie et plan de yoga pour la maison
- deux soins ayurvédiques quotidiens selon le plan de traitement (env. 60 min), par ex. massage à l'huile Abhyanga, massage aux pochons d'herbes Pinda Sveda et massage à la poudre Udvartana, coulée d'huile sur le front Shirodhara, thérapies de purification Panchakarma, bain de vapeur Svedana, etc.
- deux séances de yoga/méditation quotidiennes (env. 60 min)
- médecine aux herbes ayurvédiques durant la cure
Si lors de votre consultation initiale, il s'avère qu'un autre programme correspond mieux à vos besoins/malaises, il est possible de le changer sur place sans problème.
Prestations supplémentaires, incluses pour les clients SpaDreams
- Transfert de/à l'aéroport de Rajkot
- Participation à un programme hebdomadaire varié incluant des cours de cuisine, des conférences, du jardinage, des promenades, de la musicothérapie, des cours d'art, et bien plus encore.
- Accès à la piscine extérieure, aux chaises longues et au Wi-Fi
Notes de réservation
Veuillez prendre en compte les contre-indications d'une cure Ayurveda.
Ayurveda Douleurs articulaires
Spécialisation muscles et os. Combinaison d'Ayurveda et de physiothérapie.
- pension complète ayurvédique incluant tisane et eau
- consultations initiale, intermédiaire et finale avec le médecin ayurvédique, définition du plan alimentaire et de traitement, conseils de style de vie et plan de yoga pour la maison
- deux soins ayurvédiques quotidiens selon le plan de traitement (env. 60'), par ex. massage à l'huile Abhyanga, massage aux pochons d'herbes Pinda Sveda et massage à la poudre Udvartana, coulée d'huile sur le front Shirodhara, thérapies de purification Panchakarma, bain de vapeur Svedana, etc.
- deux sessions de yoga/méditation quotidiennes (env. 60')
- médecine aux herbes ayurvédiques durant la cure
Si lors de votre consultation initiale, il s'avère qu'un autre programme correspond mieux à vos besoins/symptômes, il est possible de le changer sur place sans problème.
Prestations supplémentaires, incluses pour les clients SpaDreams
- Transfert de/à l'aéroport de Rajkot
- Participation à un programme hebdomadaire varié incluant des cours de cuisine, des conférences, du jardinage, des promenades, de la musicothérapie, des cours d'art, et bien plus encore.
- Accès à la piscine extérieure, aux chaises longues et au Wi-Fi
Notes de réservation
Veuillez prendre en compte les contre-indications d'une cure Ayurveda.
Prévention du diabète par l'Ayurveda
Programme de prévention pour les clients prédiabétiques avec des niveaux de glycémie élevés.
- pension complète ayurvédique incluant tisane et eau
- consultations initiale, intermédiaire et finale avec le médecin ayurvédique, définition du plan alimentaire et de traitement, conseils de style de vie et plan de yoga pour la maison
- deux soins ayurvédiques quotidiens selon le plan de traitement (env. 60'), par ex. massage à l'huile Abhyanga, massage aux pochons d'herbes Pinda Sveda et massage à la poudre Udvartana, coulée d'huile sur le front Shirodhara, thérapies de purification Panchakarma, bain de vapeur Svedana, etc.
- deux sessions de yoga/méditation quotidiennes (env. 60')
- médecine aux herbes ayurvédiques dans le cadre de la cure
Si lors de votre consultation initiale, il s'avère qu'un autre programme correspond mieux à vos besoins/malaises, il peut être facilement échangé sur place.
Prestations supplémentaires, incluses pour les clients SpaDreams
- Transfert de/à l'aéroport de Rajkot
- Participation à un programme hebdomadaire varié incluant des cours de cuisine, des conférences, du jardinage, des promenades, de la musicothérapie, des cours d'art, et bien plus encore.
- Accès à la piscine extérieure, aux chaises longues et au Wi-Fi
Notes de réservation
Veuillez prendre en compte les contre-indications d'une cure Ayurveda.
Raga Svara plus de détails
Votre resort Ayurveda
À l'ouest de l'Inde, dans le lieu pittoresque de Kasturbadham, non loin de Rajkot, à environ 700 km au nord-ouest de Mumbai, se trouve le Raga Svara, conçu par des architectes locaux, sur environ 25 hectares de paysage naturel idyllique. De petits jardins tropicaux, des vergers, des bâtiments aux couleurs terreuses et une incroyable diversité de flore et de faune font de ce lieu de retraite une véritable oasis de bien-être.
Emplacement & environs
Rajkot est située dans l'État de Gujarat, dans l'ouest de l'Inde, et représente une des villes principales de la région de Saurashtra. Située à l'intérieur des terres, elle est entourée d'un paysage plat et sec, avec des collines douces et des zones agricoles. Rajkot est un centre culturel et économique important, mêlant tradition et modernité. Aux alentours de Rajkot, de nombreux sites d'intérêt sont à découvrir. Le Kaba Gandhi No Delo, maison natale de Mahatma Gandhi, qui est aujourd'hui un musée dédié à sa vie et son œuvre, est particulièrement remarquable. Le Watson Museum offre également des perspectives sur l'histoire et l'art du Gujarat. D'autres attractions incluent le Rotary Dolls Museum, les temples colorés tels que le temple de Himatnagar et le temple Swaminarayan, ainsi que le Race Course Park, un lieu prisé pour les promenades et les activités de loisirs. Rajkot séduit par son mélange d'héritage historique, d'offres culturelles et d'une vie urbaine dynamique, attirant des visiteurs du monde entier.
Restauration
Vous avez le choix de dîner en plein air ou avec élégance au restaurant de l'hôtel "Samskara". L'équipe de cuisine vous propose de délicieux plats végétariens adaptés aux doshas et des "Super Foods" sous forme de menu, offrant une combinaison captivante de cuisine traditionnelle et moderne. Une grande importance est accordée à une alimentation saine et végétarienne. Les ingrédients saisonniers proviennent principalement du potager et du jardin d'herbes de l'hôtel. Conformément aux enseignements de l'Ayurveda, l'alcool n'est pas servi.
Centre Ayurveda
Le centre ayurvédique "Prakriti" se situe dans la partie sud du complexe. Ce qui rend le Raga Svara unique, c'est qu'il compte parmi les rares retraites à posséder également une université. Cela permet une collaboration avec 45 médecins ayurvédiques qui soutiennent précisément l'orientation optimale de vos soins. De plus, deux médecins ayurvédiques sont toujours présents sur place et, avec des thérapeutes expérimentés, accordent une attention individuelle à chaque client. Les soins ayurvédiques authentiques sont réalisés dans 8 salles de traitement. Il y a également deux cabines de vapeur. Les axes principaux de votre cure ayurvédique sont choisis avant l'arrivée, mais peuvent aussi être ajustés par le médecin ayurvédique lors de la consultation initiale, et un plan de traitement personnalisé est établi. À votre départ, des conseils utiles vous sont donnés pour intégrer les bienfaits de la cure dans votre quotidien.
Yoga
Sur le site se trouve le centre "Antara" pour le yoga accompagnant les cures, avec des professeurs de yoga expérimentés, ainsi que le centre de méditation "Bodhi". Ce centre propose, en plus du Hatha, Vinyasa et Restorative (similaire au Yin, mais moins intense) Yoga, également des exercices de respiration Pranayama, Pratyahara, Mantra et des méditations Dhyana. Toutes les sessions sont adaptées aux avancés comme aux débutants.
Activités & loisirs
Le complexe dispose de jardins luxuriants, d'une piscine extérieure avec des chaises longues, d'une bibliothèque, d'une boutique proposant des souvenirs locaux ainsi que de l'amphithéâtre "Mandala" pour des événements culturels et de danse. De plus, des cours de cuisine ayurvédique, des conférences, du jardinage, des promenades, de la musicothérapie, des cours d'art, entre autres, sont proposés. À proximité, plusieurs destinations d'excursion sont accessibles, par ex. l'ancienne capitale princière Rajkot (env. 14 km) avec le musée Mahatma Gandhi et le temple Shree Swaminarayan Main Mandir, la réserve ornithologique de Khijadiya (env. 96 km), le temple Dwarkadhish (env. 106 km) ou le parc national de Gir (env. 190 km).
Arrivée à l'hôtel
Aéroports les plus proches
Rajkot (Hirasar) International Airport (HSR): (ca. 32 km / 40 minutes)
Transfert inclus (sur demande préalable)
Informations supplémentaires
Chiens non admis.
Vous souhaitez voyager avec vos enfants ? Nous vérifions volontiers la disponibilité et le prix pour vous. Pour cela, il vous suffit d'indiquer dans le champ de commentaire, en plus de votre demande concrète de voyage, l'âge des enfants au moment du voyage.
Astuces
Son du Raga
Le terme "Raga" décrit une séquence de tons ("Svara"), qui donne une couleur unique aux mélodies - symbolique d'un voyage composé de nombreux pas individuels vers soi-même. L'accent est mis sur le bien-être et l'équilibre entre le corps, l'âme et l'esprit. L'atmosphère apaisante ainsi que les soins ayurvédiques holistiques vous aident à retrouver l'harmonie avec la nature et avec vous-même. Les approches traditionnelles et les systèmes modernes fusionnent et offrent aux clients non seulement du repos, mais aussi des enseignements pour surmonter les défis du quotidien tout en continuant à se consacrer à leur santé.
Durabilité
Le Raga Svara accorde une grande importance au bien-être écologique. Des techniques de construction qui réduisent la quantité de matériaux utilisés ont été employées et une gestion énergétique bien pensée assure une utilisation prudente des ressources telles que la lumière et l'électricité. Le jardin biologique de l'établissement est exempt de pesticides et des techniques spéciales de régénération des sols sont appliquées. De plus, seules des variétés de grains locaux comme le riz noir et brun, le millet, les baies de riz, etc., sont cultivées, ce qui est bénéfique pour la santé des sols et offre également une valeur nutritive supérieure. L'utilisation du plastique est systématiquement évitée, les déchets sont minimisés et éliminés de manière responsable, l'eau de pluie est collectée et réutilisée grâce à un système de gestion de l'eau approprié. L'initiative, le Raga Svara Habitat Collective, crée un environnement où les mesures de préservation de l'environnement sont régulièrement discutées.
Aperçu des chambres de l'hôtel
22 chambres et villas luxueuses, baignées de lumière, avec vue sur le jardin, s'intègrent harmonieusement dans l'environnement naturel. Toutes les unités d'habitation sont équipées d'une douche/WC, d'un lit king size, de la climatisation, d'un set de thé, du Wi-Fi, d'un balcon/terrasse avec des sièges. 20 chambres Raga (env. 56 m²) dans la partie sud du complexe, près du centre ayurvédique. 2 villas Raga (env. 214 m²), près du centre de yoga & méditation et des jardins, avec en plus un salon séparé et une piscine extérieure privée (env. 15 m²).

