Six Senses Vana DELUXE


Thérapies holistiques dans un cadre exclusif
Dans cet ashram moderne, récemment géré sous la marque Six Senses, la santé doit devenir une expérience concrète. Des programmes holistiques, une nature originelle et fantastique, ainsi qu'une retraite moderne et écologique vous aideront à manifester votre magie et votre énergie. « La base de notre existence est le respect de la nature. La nature est invincible. Elle n'est pas en dehors de nous, mais nous sommes en elle. »
Caractéristiques principales
Offres spéciales correspondant à votre sélection
Découverte de Vana
Détendez-vous et améliorez votre santé avec une vue sur la forêt de Sal, les jardins ou les vergers de mangues.
- 1x consultation bien-être le jour d'arrivée
- 1 session bien-être privée quotidienne (env. 55 min)
Prestations supplémentaires, incluses pour les clients SpaDreams
- Thé de l'après-midi
- Accès à la thérapie par compression pour soulager la douleur et se détendre
- Participation aux activités de groupe selon le programme hebdomadaire, par ex. yoga, méditation, fitness fonctionnel, cours de cuisine, discussions, musique, etc.
- Transfert de/à l'aéroport DED
Programme Sommeil
Améliorez votre sommeil, résolvez les problèmes d'endormissement et réveillez-vous moins fatigué.
- 1x consultation bien-être le jour d'arrivée et de départ
- 2 sessions privées quotidiennes en moyenne (env. 55 min chacune), incluant :
- soins tibétains tels que massages, bains, compresses, ventouses
- soins ayurvédiques (par ex. Abhyanga, Shirodhara, Pinda Sveda)
- thérapies naturelles et massages, par ex. massage des tissus profonds, suédois, drainage lymphatique, yoga
- Yoga/Méditation
Prestations supplémentaires, incluses pour les clients SpaDreams
- Thé de l'après-midi
- Accès à la thérapie par compression pour soulager la douleur et se détendre
- Participation aux activités de groupe selon le programme hebdomadaire, par ex. yoga, méditation, fitness fonctionnel, cours de cuisine, discussions, musique, etc.
- Transfert de/à l'aéroport DED
Programme Détox
Purifiez votre corps, améliorez votre digestion, renforcez votre système immunitaire et libérez votre esprit. Ce programme est parfait pour éliminer les toxines accumulées, chasser la fatigue et donner une pause à votre système digestif.
- 1x consultation bien-être le jour d'arrivée
- 2 sessions privées quotidiennes en moyenne (env. 55 min chacune), incluant :
- soins détox (massage, gommages, enveloppements)
- thérapies de purification (intestin)
- Yoga/Fitness
Prestations supplémentaires, incluses pour les clients SpaDreams
- Thé de l'après-midi
- Accès à la thérapie par compression pour soulager la douleur et se détendre
- Participation aux activités de groupe selon le programme hebdomadaire, par ex. yoga, méditation, fitness fonctionnel, cours de cuisine, discussions, musique, etc.
- Transfert de/à l'aéroport DED
Programme tibétain
Six Senses Vana est l'un des rares endroits au monde où la médecine traditionnelle tibétaine (Sowa Rigpa - la connaissance de la vie et de la guérison) est proposée dans sa forme complète.
- Consultation de médecine tibétaine le jour d'arrivée et de départ
- 2 sessions privées quotidiennes en moyenne (env. 55 min chacune), incluant :
- soins tibétains tels que massages, bains, compresses, ventouses
- thérapies naturelles et massages, par ex. massage des tissus profonds, suédois, drainage lymphatique, yoga
- méditation GOM tibétaine
Prestations supplémentaires, incluses pour les clients SpaDreams
- Thé de l'après-midi
- Accès à la thérapie par compression pour soulager la douleur et se détendre
- Participation aux activités de groupe selon le programme hebdomadaire, par ex. yoga, méditation, fitness fonctionnel, cours de cuisine, discussions, musique, etc.
- Transfert de/à l'aéroport DED
Programme Yoga
Améliorez votre flexibilité, force musculaire, posture et équilibre. Le yoga détend, rend plus heureux et favorise un sommeil profond. Idéal pour la paix intérieure.
- Consultation Yoga le jour d'arrivée et de départ
- 2 sessions privées quotidiennes en moyenne (env. 55 min chacune), incluant :
- Yoga/Méditations
- thérapies naturelles et massages, par ex. massage des tissus profonds, suédois, drainage lymphatique, yoga
- soins ayurvédiques (par ex. Abhyanga, Shirodhara, Pinda Sveda)
- à partir de 7 nuitées, thérapies de purification yogiques supplémentaires (par ex. intestin, nez)
Prestations supplémentaires, incluses pour les clients SpaDreams
- Thé de l'après-midi
- Accès à la thérapie par compression pour soulager la douleur et se détendre
- Participation aux activités de groupe selon le programme hebdomadaire, par ex. yoga, méditation, fitness fonctionnel, cours de cuisine, discussions, musique, etc.
- Transfert de/à l'aéroport DED
Gestion du poids
Perdre (ou gagner) du poids, améliorer le bien-être et établir un style de vie sain. En savoir plus sur une alimentation équilibrée, l'exercice et un esprit sain.
- 1x consultation bien-être le jour de l'arrivée et du départ
- En moyenne 3 sessions privées/soins par jour (env. 55 min.), incluant :
- Fitness/Yoga
- Soins ayurvédiques (par ex. Abhyanga, Udvartana, Shirodhara, Pinda Sveda)
- Yoga/Méditation
- Thérapies naturelles et massages, par ex. massage des tissus profonds, suédois, drainage lymphatique, Yoga
- Thérapies de purification (intestin)
Prestations supplémentaires, incluses pour les clients SpaDreams
- Thé de l'après-midi
- Accès à la thérapie par compression pour soulager la douleur et se détendre
- Participation aux activités de groupe selon le programme hebdomadaire, par ex. yoga, méditation, fitness fonctionnel, cours de cuisine, discussions, musique, etc.
- Transfert de/à l'aéroport DED
Programme Ayurveda
Apaiser les conflits intérieurs, comprendre les besoins et réaligner l'énergie naturelle. Ce programme aide à intégrer des habitudes saines dans la vie quotidienne et à investir dans le futur moi.
- Consultation Ayurveda le jour de l'arrivée et du départ
- En moyenne 2 sessions privées/soins par jour (env. 55 min.), incluant :
- Soins ayurvédiques (par ex. Abhyanga, Udvartana, Shirodhara, Pinda Sveda), à partir de 21 nuitées également des thérapies de purification Panchakarma
- Yoga/Méditation
- Thérapies naturelles et massages, par ex. massage des tissus profonds, suédois, drainage lymphatique, Yoga
- À partir de 21 nuitées avec éléments de purification Panchakarma (lavements, Nasya)
Prestations supplémentaires, incluses pour les clients SpaDreams
- Thé de l'après-midi
- Accès à la thérapie par compression pour soulager la douleur et se détendre
- Participation aux activités de groupe selon le programme hebdomadaire, par ex. yoga, méditation, fitness fonctionnel, cours de cuisine, discussions, musique, etc.
- Transfert de/à l'aéroport DED
Notes de réservation
Veuillez prendre en compte les contre-indications pour une cure d'Ayurveda.
Six Senses Vana plus de détails
Votre retraite de bien-être luxueuse
Le Six Senses Vana (Vana signifie forêt) est niché dans une dense forêt de Sal sur 21 hectares près de Dehradun, avec les contreforts de l'Himalaya de Mussoorie au nord, et représente un refuge où vous pouvez venir tel que vous êtes et vous connecter librement avec vous-même et la nature. Récemment rebaptisé Six Senses, ce luxueux retrait offre des thérapies holistiques visant à équilibrer physiquement, mentalement, émotionnellement et spirituellement, ainsi qu'à transformer de manière durable. La forte philosophie et la clientèle fidèle de l'établissement, dirigé sous le nom de Vana depuis 2014, ont été façonnées par le fondateur Veer Singh, grâce à son profond intérêt et son respect pour l'agriculture durable, la sagesse traditionnelle et la nature. Le concept unique - qui continue d'être méticuleusement entretenu sous la marque Six Senses - offre aux invités (affectueusement appelés "Vanavasis") la possibilité de puiser le meilleur des différentes thérapies naturelles et traditionnelles pour leurs besoins individuels. Des objectifs réalisables sont fixés et des résultats mesurables sont obtenus, avec des soins holistiques et une prévention régénérative pour rendre le bien-être tangible. L'aspect thérapeutique du séjour est encadré par un cadre luxueux et conçu avec un souci du détail, ainsi que par la proximité avec la nature. Un concept énergétique innovant jusque dans les moindres détails a créé un espace idéal pour votre bien-être.
Emplacement & environs
Dehradun, la capitale de l'État indien de l'Uttarakhand, est nichée dans la pittoresque vallée de Doon et est considérée comme l'une des destinations les plus verdoyantes et agréables du nord de l'Inde. Avec son climat doux, son architecture coloniale et sa proximité avec les villes sacrées de Rishikesh et Haridwar, Dehradun est un lieu où nature, spiritualité et culture se fondent de manière unique. Parmi les points forts, on trouve l'impressionnant Institut de recherche forestière avec son architecture coloniale et son vaste jardin, la mystérieuse grotte de Robber’s Cave avec ses cours d'eau entre de hautes roches, ainsi que les chutes d'eau de Sahastradhara, célèbres pour leur beauté naturelle et leurs sources sulfureuses curatives. Le temple de Tapkeshwar, construit dans une grotte, attire également les visiteurs avec son atmosphère spirituelle. Grâce à sa situation, Dehradun est également la porte d'entrée vers les populaires stations de montagne comme Mussoorie ainsi que vers des destinations spirituelles le long du Gange, ce qui en fait un point de départ idéal pour des expériences de détente, culturelles et en pleine nature.
Restauration
En Inde, la nourriture est depuis toujours considérée comme un don au divin, et ici aussi, les chefs de Vana considèrent les plats qu'ils servent comme un don à leurs Vanavasis. 2 restaurants offrent une cuisine "Eat With Six Senses" délicate et magnifiquement présentée pour votre bien-être : ingrédients naturels, locaux et durables, et moins c'est plus. L'art culinaire indien est combiné avec les principes ayurvédiques par des maîtres de leur art; le midi sous forme de buffet, le soir à la carte. Les plats sont préparés avec des ingrédients locaux, frais et biologiques, parfois issus de leur propre culture. Les menus incluent des informations nutritionnelles, vous permettant de faire votre choix personnel dans l'esprit de la joie de manger. Aucune règle n'est imposée, sauf si elle est essentielle pour un objectif spécifique de la retraite. Options également disponibles pour les personnes allergiques, végétariennes et véganes, ainsi que viande, poisson et volaille de sources soigneusement sélectionnées.
Espace bien-être & centre ayurvédique
« Redéfinissez vos intentions et manifestez la magie ».
Chaque séjour au Six Senses Vana inclut l'hébergement en pension complète, une alimentation personnalisée, un bilan de bien-être et une consultation, un programme de retraite quotidien (sommeil, détoxication, yoga, gestion du poids, Ayurveda ou Ayurveda Panchakarma) avec des soins privés, l'accès à des activités de groupe (voir le programme hebdomadaire en PDF ci-dessous) et des vêtements (y compris accessoires). Suite à votre consultation d'arrivée et à votre bilan de bien-être, les médecins planifient des soins supplémentaires avec des praticiens leaders en Ayurveda, yoga, médecine tibétaine et médecine naturelle pendant votre séjour. Plus de 50 salles de traitement et de consultation sont réparties dans le centre ayurvédique moderne, un centre de bien-être ainsi qu'un spa, un centre de guérison tibétain et une piscine Watsu. Les soins et thérapies avec des produits propres sont réalisés par une équipe dédiée de spécialistes et thérapeutes professionnels et expérimentés de diverses disciplines. Sur instruction des médecins et basés sur les principes de l'Ayurveda, de la Sowa Rigpa et de la médecine naturelle, la pharmacie interne prépare des décoctions, infusions, mélanges d'herbes et applications topiques qui sont utilisés de manière consciente et locale.
Médecine traditionnelle tibétaine
La médecine traditionnelle tibétaine est un système de guérison qui trouve ses racines dans l'Ayurveda, la médecine chinoise et le bouddhisme. Elle repose sur les cinq éléments : terre, eau, feu, bois et métal. L'équilibre harmonieux de ces éléments est essentiel. En cas de déficit, d'excès ou de perturbation, ils interagissent négativement, entraînant l'apparition de maladies. Lorsque ces éléments travaillent en harmonie, l'individu est en bonne santé. Le diagnostic utilise, outre l'entretien approfondi avec le patient, la pulsologie et la langue. La médecine tibétaine comprend diverses approches visant à restaurer l'équilibre sain de l'individu, incluant l'alimentation, les médicaments à base de plantes et les traitements externes tels que les massages, entre autres. L'attitude mentale correcte est cruciale, car la guérison est impossible avec de la haine, de l'envie ou de la cupidité dans le cœur.
Activités & loisirs
Piscine intérieure et extérieure chauffée, 4 studios et pavillons de yoga, une salle de sport équipée des appareils les plus modernes pour soutenir votre quête de bien-être. Chemin de promenade à travers le domaine de 8 ha. Lobby/Lounge avec bibliothèque et espace bar pour thés et jus frais.
Arrivée à l'hôtel
Aéroports les plus proches
Dehradun Airport (DED): (ca. 31 km / 56 minutes)
Transfert inclus (sur demande préalable)
Indira Gandhi International Airport (DEL): (ca. 281 km / 323 minutes)
Transfert aéroport DED inclus. Pour les connexions via Delhi, SpaDreams organise volontiers votre escale : que ce soit quelques heures à l'hôtel pour se reposer, ou une nuitée/petit-déjeuner avec une demi-journée de visite à Delhi le lendemain. Veuillez en faire la demande lors de votre réservation via SpaDreams.
Informations supplémentaires
Chiens non admis.
Vous souhaitez voyager avec vos enfants ? Nous vérifions volontiers la disponibilité et le prix pour vous. Pour cela, il vous suffit d'indiquer dans le champ de commentaire, en plus de votre demande concrète de voyage, l'âge des enfants au moment du voyage.
Astuces
Durabilité chez Vana
Chez Six Senses Vana, la durabilité est un mode de vie qui se reflète dans de nombreux domaines, par ex. :
- dans la construction/le design (concept de bâtiment écologique, statut LEED-Platine - Leadership in Energy and Environmental Design)
- les matériaux (couleurs douces, bois issu de cultures certifiées, œuvres d'art en matériaux 100% recyclés)
- l'utilisation de l'eau (eau de pluie pour l'irrigation, robinets spéciaux, installation de remplissage propre, chauffe-eau solaire)
- production propre, compostage, produits locaux/saisonniers
- et bien plus encore.
Documents utiles
Aperçu des chambres de l'hôtel
66 chambres au design contemporain et esthétique, aménagées avec beaucoup de bois et un souci du détail, ainsi que 16 suites, représentent des refuges personnels fidèles à la philosophie de Vana, alliant chaleur, confort exceptionnel et luxe en harmonie avec la nature. Chaque jour, un ensemble frais de Kurtas (vêtement indien) en coton biologique et une sélection de magnifiques foulards en soie colorés sont disponibles pour les clients. Les chambres lumineuses, dotées d'une terrasse ou d'un balcon et offrant une vue sur les jardins ou la forêt de pins, sont confortablement équipées.