Spa en bord de mer

Depuis l'Antiquité, on attribue également des effets thérapeutiques à l'eau thermale. Si l'eau a d'abord été principalement bue, elle est aujourd'hui surtout utilisée dans le cadre de cures thermales . L'eau de source hyperthermale et iodée aide à détendre les muscles, apaise la peau irritée et stimule le métabolisme.

Expérimentez les pouvoirs curatifs de la mer (thalassa en grec signifie "mer") et de ses êtres vivants comme les algues, la boue et la vase, en combinaison avec l'air marin et le soleil, lors de cures de thalasso. Ces cures sont particulièrement adaptées pour la perte de poids, la purification et la désintoxication. Mais ces cures peuvent également être utiles en cas de stress et d'épuisement ainsi que pour augmenter le bien-être.

Le sango, boue bienfaisante d'origine volcanique, est utilisé pour la thérapie par la chaleur après un temps de maturation pouvant aller jusqu'à 60 jours. Elle est appliquée sur la peau sur une épaisseur d'environ 3 cm, puis le patient est enveloppé dans du film plastique, des draps ou des couvertures et se repose pendant 20 à 40 minutes. Ainsi, les minéraux curatifs peuvent également pénétrer dans les tissus profonds. C'est surtout en cas d'arthrose, de sciatique, de douleurs dorsales et cervicales que la boue médicinale déploie ses effets en favorisant l'irrigation sanguine de la peau.

Composé de "Ayus" pour "vie" et de "Veda" pour "sagesse", l'ayurvéda signifie "la connaissance de la vie". La recherche d'un équilibre intérieur, base d'une vie longue et saine , est au cœur d'une telle application. Pendant que les massages ayurvédiques nettoient votre peau, le thé au gingembre chaud aide à la purifier de l'intérieur.

Découvrez le charme particulier et la beauté naturelle de ce site du patrimoine naturel mondial lors de votre voyage bien-être au bord de la mer du Nord de l'Allemagne et des Pays-Bas. Respirez la fraîcheur de la brise marine lors d'une promenade sur la côte et détendez-vous ensuite grâce à l'un des nombreux traitements spa, comme les cures de thalassothérapie. Si vous préférez les activités plus sportives, le surf et le kitesurf sont incontournables. Si vous préférez une activité plus sportive, le surf et le kitesurf s'imposent. La partie allemande et polonaise de la mer Baltique, quant à elle, vous séduira par ses longues plages de sable blanc et ses offres spa exceptionnelles dans des hôtels spa exclusifs. Qu'il s'agisse d'une promenade relaxante sur la plage, d'une excursion ou d'une partie de golf, vous trouverez une grande variété.

De nombreux pays de la région méditerranéenne sont idéals pour le bien-être dans un hôtel spa en bord de mer. Outre le paysage attrayant et le court voyage, les soins proposés sont également convaincants sur toute la ligne. L'Italie et la Grèce sont réputées pour les visites de sources thermales ou les traitements de boue, la France est pionnière en matière de cures de thalasso et la Slovénie compte un grand nombre de thermes et de stations thermales. Un peu plus à l'est, en Turquie, vous découvrirez l'ambiance orientale dans un hammam traditionnel ou vous pourrez essayer le yoga cruising . De même, le cœur bleu de l'Europe, la Croatie, est toujours propice à une escapade grâce à son climat doux tout au long de l'année.

Offrez-vous un traitement ayurvédique classique, idéal pour retrouver équilibre et sérénité. L'Inde et le Sri Lanka, berceaux de ce type de soins, offrent des expériences authentiques, complétées par une cuisine ayurvédique originale aux propriétés curatives. Si vous préférez une destination plus isolée, laissez-vous tenter par un spa aux Maldives. Sur ces îles paradisiaques, profitez de soins bien-être d'exception, alternez entre moments de détente sur la plage et baignades dans une eau cristalline, et laissez-vous envoûter par un cadre idyllique.

Découvrez la beauté de la forêt tropicale et de la mer. En plus de la République dominicaine, Cuba est également très populaire. Réservez un atelier de yoga dans la vallée de Vinales, d'une beauté à couper le souffle, et explorez cette île aux paysages variés. Si vous êtes un couple d'amoureux ou si vous avez envie d'un peu plus de calme, vous trouverez au Costa Rica, directement dans la forêt tropicale, un hideaway approprié. Découvrez dans le parc national la faune et la flore tropicales ainsi que les sources chaudes naturelles.