Étude sur la formation à la résilience et le stress

Amit Sood et al.

novembre 2014

Anti-stress et burnout

Au siège de la Mayo Clinic, à Rochester, l'organisation a testé l'efficacité d'une gestion du stress et d'un entraînement à la résilience (SMART) pour réduire le stress chez les médecins radiologues.

Vingt-deux médecins radiologues ont participé à l'étude en aveugle de douze semaines et ont été randomisés pour faire partie soit du groupe SMART, soit d'un groupe de contrôle.

Le programme comprenait une séance de 90 minutes de formation SMART en groupe, suivie de deux appels téléphoniques.

Après douze semaines, une nette amélioration a été constatée dans le groupe SMART par rapport au groupe témoin en ce qui concerne le stress perçu, l 'anxiété, la qualité de vie et la vigilance . La résilience a également augmenté, mais les résultats n'étaient pas significatifs dans la comparaison des groupes.

L'étude démontre qu'une seule séance de 90 minutes de gestion du stress et d'entraînement à la résilience a permis de réduire significativement le stress chez les radiologues et d'améliorer la qualité de vie et la pleine conscience.

Les principales informations sur l'étude en un coup d'œil

Indications: Stress
Institution: Division de médecine interne générale, Mayo Clinic, Rochester, Minnesota, États-Unis
Titre: Étude sur l'efficacité de la formation à la résilience sur la perception du stress
Brève description: Une étude montre qu'une formation de 90 minutes sur la résilience chez les radiologues réduit le stress et augmente la vigilance.
Titre original: Stress Management and Resiliency Training (SMART) program among Department of Radiology faculty: a pilot randomized clinical trial
Lien vers l'étude: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25443423/