Aller au contenu principal
Le N°1 pour vos séjours santé
99% de satisfaction client
Garantie meilleur prix
Experts avec plus de 50 ans d'expérience
Service personnalisé
01 84 88 32 65
Service
Contact
  • Séjour spa
  • Séjour thalasso
  • Cure ayurvédique
  • Séjour minceur
  • Toutes cures
  • Tous thèmes
Jeune femme recevant un jet ayurvédique sur le front

Étude sur l'efficacité des massages ayurvédiques et du shirodhara

Dr. rer nat. Gianni Alampi

mai 2008

Ayurveda Régénération

Médecine ayurvédique / Cure

Stress / Épuisement

Thérapie du sommeil

Gianni Alampi, thérapeute ayurvédique, a mené une étude sur l'efficacité des massages ayurvédiques et de l'affusion frontale (dhara). L'objectif était de vérifier leurs possibilités d'utilisation médicale et d'utiliser la thérapie ayurvédique comme méthode de guérison alternative.

Pour ce faire , 106 personnes âgées de 26 à 88 ans ont participé à l'étude. Elles ont été interrogées par questionnaire sur les effets et la durée des effets des massages le jour du traitement, le lendemain et après plus de deux jours. Les résultats sont probants, puisque le jour du traitement, 97,2% des personnes ont déclaré s'être détendues et 93,3% avoir ressenti une amélioration de leur mobilité après le massage ayurvédique. 82,6% des personnes se sont réjouies d'un meilleur sommeil et pour 66,2%, la thérapie a eu un effet de réduction de la douleur. Le lendemain, les valeurs n'étaient inférieures que de 20 à 30 %. Deux jours ou plus après le soin, 17,6 à 39,4% des patients confirmaient encore un effet ultérieur du traitement. L'infusion frontale a entraîné une réduction encore plus importante de la douleur et une amélioration plus durable de la qualité du sommeil.

Le nombre croissant de massages ayurvédiques et d'affusions frontales a permis à un nombre croissant de patients de réduire ou de renoncer à d'autres thérapies (médicaments, physiothérapie, acupuncture).

Les principales informations sur l'étude en un coup d'œil

Indications
Stress, troubles du sommeil, douleurs
Institution
Swiss Ayurveda Center, Grenzacherstrasse 215, CH-4058 Bâle, Suisse
Titre
Étude sur l'efficacité des massages ayurvédiques et de l'infusion frontale
Brève description
L’étude montre que les massages ayurvédiques et les douches frontales soulagent les douleurs, améliorent le sommeil et favorisent la détente
Titre original
Wirksamkeit von Ayurveda-Massagen und Stirnguss (Dhara) – eine Untersuchung bei 106 Personen im Alter von 26 bis 88 Jahren
Lien vers l'étude
https://www.researchgate.net/publication/250770532_Wirksamkeit_von_Ayurveda-Massagen_und_Stirnguss_Dhara_-_eine_Untersuchung_bei_106_Personen_im_Alter_von_26_bis_88_Jahren

Voyages correspondant à ce thème d'étude

    Cure ayurvédiqueà partir de 686 €
    Clinique ayurvédiqueà partir de 723 €
    Cure anti-stressà partir de 144 €

Cela pourrait aussi vous intéresser

Étude sur les effets anti-inflammatoires de la curcumine

Jessica Hoppstädter et al.

octobre 2016

Une étude montre que la curcumine réduit l'inflammation en augmentant la GILZ dans les macrophages.

vers l'étude
Étude sur le massage ayurvédique contre les douleurs dorsales

Mal de dos

Médecine ayurvédique / Cure

Syal Kumar et al.

février 2017

Une étude montre que le massage ayurvédique soulage significativement la douleur à court terme en cas de mal de dos chronique.

vers l'étude
Étude sur l'ayurvéda et le yoga contre la douleur de la migraine

Migraine

Yoga & Ayurveda

Vasudha M Sharma et al.

août 2018

Une étude montre qu'une combinaison d'ayurveda et de yoga réduit les symptômes et améliore nettement la qualité de vie en cas de migraine.

vers l'étude
  1. Spécialiste en séjours Ayurveda, Santé & Bien-être/
  2. Études/
  3. Études sur l'Ayurveda/
  4. Étude sur l'efficacité des massages ayurvédiques et du shirodhara
© 1975 - 2025
SpaDreams ·
Mentions légales & confidentialité · Service · Plan du site