Ayurvila Wellness Resort

FIRST CLASS

Que vous souhaitiez réduire le stress, vous régénérer ou simplement faire une pause dans votre routine, ce programme vous embarque dans un voyage transformateur. Laissez-vous inspirer par la sagesse de l'Ayurveda et offrez-vous un moment de bien-être dans un véritable havre de paix, où vous pourrez améliorer votre bien-être personnel.

Prestations pour 6 nuitées :

• pension complète ayurvédique, eau et tisanes aux herbes à disposition toute la journée
• Consultation initiale avec le médecin ayurvédique
• 3x massage complet du corps à l'huile Abyanga (env. 60 min chacun)
• 1x massage aux pochons d'herbes chaud Pinda Sveda (60 min)
• 2x massage aux poudres d'herbes Udvartana (env. 60 min chacun)
• 3x bain de vapeur aux herbes (env. 20 min chacun)
• 5x séances de yoga & méditation (env. 60 min chacune)
• 1x atelier Ayurveda (120 min)
• 1x cours de cuisine (120 min)
• Accès à la piscine et au sauna

Nuitées supplémentaires avec prestations ajustées et soins ayurvédiques quotidiens prescrits par le médecin ayurvédique.

Offrez-vous des massages ayurvédiques thérapeutiques tels qu'Abhyanga et Shirodhara, favorisant la relaxation et la réduction du stress. Participez à des séances de yoga et de méditation rajeunissantes, au cœur de l'environnement paisible du resort. Les repas ayurvédiques nutritifs, préparés avec des ingrédients frais locaux, soutiennent le processus de rajeunissement de l'intérieur, améliorent la digestion et l'éclat. Le Ayurvila Resort croit que la vraie beauté émane de l'harmonie intérieure et propose une approche holistique pour révéler votre éclat intérieur. Plongez dans des traitements ayurvédiques luxueux et sentez-vous rajeuni, revitalisé et beau sous tous les aspects.

Prestations pour 6 nuitées :

• pension complète ayurvédique, eau et tisanes aux herbes toute la journée
• Consultations initiale et finale avec le médecin ayurvédique
• 2x massage complet du corps Abhyanga (env. 60')
• 1x massage aux pochons d'herbes chaud Pinda Sveda (60')
• 1x massage aux poudres d'herbes Udvarthana (60')
• 4x bain de vapeur aux herbes (env. 20')
• 3x nettoyage nasal Nasya (env. 20')
• 3x masque du visage Mukhalepa (30')
• 2x coulée d’huile sur le front Shirodhara (env. 60')
• 2x massage des pieds Pada abhianga (env. 30)
• 5x séances de yoga & méditation (env. 60')
• 1x atelier Ayurveda (120')
• 1x cours de cuisine (120')
• Accès à la piscine et au sauna

Nuitées supplémentaires avec prestations ajustées et soins ayurvédiques quotidiens prescrits par le médecin ayurvédique.

Le stress est devenu un compagnon trop fréquent dans notre monde moderne et rapide, affectant notre santé physique, notre bien-être mental et notre qualité de vie globale. Ce programme est conçu pour vous fournir les outils, les connaissances et le soutien nécessaires pour gérer et surmonter les facteurs de stress qui influencent votre vie quotidienne. Vous découvrirez les principes fondamentaux de l'Ayurveda, comprendrez votre constitution individuelle (Dosha) et son impact sur la réponse au stress. À travers des consultations personnalisées, des plans sur mesure sont élaborés pour aborder des problèmes spécifiques liés au stress. Laissez la sagesse ancestrale de l'Ayurveda vous guider vers une vie d'équilibre, de résilience et de sérénité face aux défis du monde moderne.

Prestations pour 6 nuitées :

• pension complète ayurvédique, eau et tisanes aux herbes toute la journée
• Consultations initiale et finale avec le médecin ayurvédique
• 3x massage complet du corps Abhyanga (env. 60')
• 3x bain de vapeur aux herbes (env. 20')
• 3x massage des pieds Pada abhianga (env. 30)
• 3x nettoyage nasal Nasya (env. 20')
• 3x coulée d’huile sur le front Shirodhara (env. 60')
• 3x thérapie de purification Basti
• 5x séances de yoga & méditation (env. 60')
• 1x atelier Ayurveda (120')
• 1x cours de cuisine (120')
• Accès à la piscine et au sauna

Nuitées supplémentaires avec prestations ajustées et soins ayurvédiques quotidiens prescrits par le médecin ayurvédique.

Vivez un mélange harmonieux de thérapies ayurvédiques, de repas nourrissants et d'activités rajeunissantes. Des thérapies spécialisées telles qu'Abhyanga et Swedana libèrent les toxines profondément ancrées et favorisent la détoxification sur les plans physique et énergétique. Nos chefs ayurvédiques talentueux préparent des repas délicieux qui soutiennent votre voyage de détoxification tout en fournissant des nutriments essentiels. Participez à des séances de yoga et de méditation rajeunissantes dirigées par des enseignants expérimentés pour améliorer votre bien-être général. Dans des ateliers éducatifs, apprenez les principes et les recommandations alimentaires ayurvédiques pour votre bien-être à long terme. Ce programme transformateur offre des avantages tels qu'une énergie accrue, une meilleure digestion, une clarté mentale, une réduction du stress, une immunité améliorée et un équilibre restauré.

Prestations pour 6 nuitées :

• pension complète ayurvédique, eau et tisanes aux herbes toute la journée
• Consultations initiale et finale avec le médecin ayurvédique
• 1x massage complet du corps Abhyanga (60')
• 4x massage aux poudres d'herbes Udvarthana (env. 60')
• 2x massage des pieds Pada abhianga (env. 30)
• 5x bain de vapeur aux herbes (env. 10')
• 3x nettoyage nasal Nasya (env. 20')
• 1x coulée d’huile sur le front Shirodhara (env. 60')
• 2x thérapie de purification Basti
• 5x séances de yoga & méditation (env. 60')
• 1x atelier Ayurveda (120')
• 1x cours de cuisine (120')
• Accès à la piscine et au sauna

Nuitées supplémentaires avec prestations ajustées et soins ayurvédiques quotidiens prescrits par le médecin ayurvédique.

Dans notre vie rapide et exigeante, il est crucial de trouver un refuge pour la régénération et la guérison. Panchakarma, le joyau de la couronne de l'Ayurveda, est une thérapie de détoxification et de rajeunissement vénérée. Elle vise à rééquilibrer et harmoniser le corps, l'esprit et l'âme. Des médecins et thérapeutes ayurvédiques expérimentés évaluent votre constitution individuelle et vos problèmes de santé pour créer un plan de traitement personnalisé. Chaque jour, vous vivrez des thérapies ayurvédiques et des pratiques attentives qui libèrent les toxines physiques et émotionnelles, revitalisent les mécanismes de guérison de votre corps et restaurent l'équilibre intérieur. Une alimentation à base d'ingrédients frais et biologiques soutient votre processus de détoxification. De plus, votre voyage comprend également la méditation, le yoga et des exercices de pleine conscience pour favoriser la relaxation et la sérénité. Des promenades dans la nature, des ateliers éducatifs et des pratiques de vie ayurvédiques assurent une expérience de bien-être holistique.

Prestations pour 13 nuitées :

• pension complète ayurvédique, eau et tisanes aux herbes toute la journée
• Consultations initiale, intermédiaire et finale avec le médecin ayurvédique
• env. 2x par jour soins ayurvédiques (env. 20-90') selon prescription médicale
• 10x séances de yoga & méditation (env. 60')
• 1x atelier Ayurveda (120')
• 1x cours de cuisine (120')
• Accès à la piscine et au sauna

Nuitées supplémentaires avec prestations ajustées (yoga & méditation ainsi que des ateliers & cours).