Daniel's Ayurveda Resort

COMFORT

Le Daniels Ayurveda Resort est un havre de paix pour ceux qui recherchent tranquillité, régénération et Ayurveda authentique dans une atmosphère particulièrement personnelle. Niché dans un environnement verdoyant, vous y vivrez un moment de bien-être loin de l'agitation, bercé par les sons de la nature tropicale. Ce petit resort séduit par son accueil chaleureux et ses cures ayurvédiques personnalisées. Les chambres, simplement aménagées, offrent un lien direct avec la nature, certaines avec vue sur le jardin. Ici, plutôt que du luxe au sens classique, vous trouverez un cadre sobre et paisible, centré sur la détente et l'équilibre intérieur.

Kottegoda est située sur la côte sud du Sri Lanka et fait partie d'une région peu touristique. Le lieu se trouve à environ 140 km au sud de la capitale Colombo et est surtout connu pour son paysage côtier naturel. Dans les environs se trouvent les villes de Matara et Tangalle, qui sont d'importants centres régionaux. Le lieu est calme et authentique, idéal si vous recherchez la détente dans un environnement naturel et préservé.

La restauration est une pension complète ayurvédique, adaptée individuellement à votre dosha (Vata, Pitta ou Kapha). Chaque client reçoit des repas spécialement conçus pour sa propre constitution, afin de favoriser l'équilibre physique et d'améliorer le bien-être. Des options sans lactose, véganes, sans gluten, adaptées aux diabétiques et végétariennes sont disponibles.

Le centre ayurvédique est situé dans un bâtiment séparé et dispose de quatre salles de soins aménagées avec amour dans un style traditionnel, supervisées par quatre thérapeutes expérimentés et un médecin. De plus, les soins peuvent également se dérouler en plein air. Les femmes sont généralement soignées par des thérapeutes féminines et les hommes par des thérapeutes masculins. Votre cure ayurvédique commence par une consultation initiale approfondie pour déterminer votre type de dosha. Durant votre séjour, des consultations quotidiennes sont organisées pour ajuster parfaitement le déroulement des soins. La cure se conclut par une consultation finale. Chaque jour, vous bénéficiez d'environ 5 soins, dont la durée totale varie selon le type de traitement, pour environ deux heures ou plus, agréablement répartis tout au long de la journée. L'offre variée comprend, entre autres, des massages de la tête, du dos et des pieds, des soins des épaules et du cou, Shirodhara (coulée d'huile sur le front), des bains de vapeur, des bains aux herbes, ainsi que Udvarthana (massage corporel à sec avec de la poudre d'herbes) et des traitements Panchakarma. La médecine ayurvédique est une partie intégrante et est utilisée individuellement selon les recommandations des consultations. En complément, le yoga (Hatha Yoga & Yoga Nidra), le Pranayama et la méditation sont également inclus.

Découvrez la vieille ville historique de Galle, flânez dans de petits villages côtiers ou visitez des marchés locaux. Profitez également de balades en bateau sur le lac Koggala pour explorer le paysage.

Culture

Le Pahatharata Natum est une danse traditionnelle du sud du Sri Lanka. Elle a émergé à l'époque de l'ancien royaume de Ruhunu et fait partie des rituels religieux et de guérison. La danse est généralement exécutée par des hommes portant des costumes spéciaux avec des cloches aux jambes et souvent des masques de démons. Accompagnés de tambours et de chants, ils représentent dans leurs mouvements des histoires de fantômes et de démons. Un objectif important de la danse est l'exorcisme : il s'agit de chasser un démon, considéré comme la cause d'une maladie, à travers le rituel pour guérir le patient.