Palazzo di Varignana Resort & Spa

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• Accès aux piscines extérieures (en été)
• Entrée au spa VARSANA (3h/jour) avec piscine intérieure, sauna, bio-sauna, bain de vapeur, jacuzzi, bassin Kneipp, etc.
• Accès au centre de fitness
• Wi-Fi

L'éveil naturel de votre forme psycho-physique avec la retraite "En Forme": Idéal pour ceux qui sortent d'une période intense et stressante, se sentent surchargés et doivent restaurer leur condition physique et mentale. Un voyage transformateur qui, à travers les cinq piliers de la santé, aide à déterminer le type d'alimentation, de sport et d'activités adaptés pour redéfinir et améliorer la condition physique grâce à une approche holistique.

Pour un séjour de 3 nuitées, l'arrivée se fait le jeudi, et pour 7 nuitées, le dimanche.

Services inclus pour 3/7 nuitées :

• Pension complète Detox (inclut un déjeuner avec Dr. Annamaria Acquaviva, directrice du resort et créatrice de la méthode Acquaviva)
• Consultation initiale avec analyse de bioimpédance, pour 7 nuitées une consultation finale est également incluse (ce service est à payer sur place, 120 € par personne pour 3 nuitées, 240 € pour 7 nuitées)
• 1/1x entrée dans la grotte de sel Grotta dei Calanchi (30')
• 1/2 x consultation beauté avec le manager du Spa
• 1/2 x thérapie naturelle (exercices de respiration et de marche de 30 minutes à la Villa Amagioia, combinés à des exercices de pleine conscience)
• 1/1 x relaxation guidée avec des ondes binaurales
• 1/ x soin corporel Oleaster avec huile d'olive de Varignana (50')
• 1/1x massage au bambou (50')
• 1/2x massage détoxifiant (50')
• 0/1 x soin rafraîchissant des jambes (50')
• 0/1 x soin du visage au safran pour le bien-être (80')
• 0/1 x rituel de Hammam (60')
• 1/1 x analyse de la peau
• 0/1 x consultation d'image - une session pour renforcer l'image de soi et la confiance
• 1/1 x promenade BIO dans les vignobles du Palazzo di Varignana (30')
• 1/2 x entraînement en groupe ou avec un coach personnel (50')
• 0/2 x yoga (50')
• 1/1 x "Masterclass - Stratégies de bien-être et talents au quotidien": Une discussion avec Dr. Annamaria Acquaviva sur comment améliorer les performances physiques et mentales, reconnaître et valoriser ses talents, et trouver la motivation pour le changement. (60')
• "Eau de la longue vie" et rituel antioxydant comme complément alimentaire liquide durant la journée
• Livre "Révolution de la santé" par Dr. Annamaria Acquaviva
• Kit de sommeil durant le séjour (masque de sommeil - coussin vaporisateur - bouchons d'oreilles - choix d’oreiller - tisane)
• Survêtement durant le séjour
• Accès aux piscines extérieures (en été)
• Entrée au VARSANA SPA (4h/jour) avec piscine intérieure, sauna, biosauna, bain de vapeur, jacuzzi, bassin Kneipp, etc.
• Accès au centre de fitness, prêt de vélos
• Wi-Fi

Le sommeil est un pilier fondamental de notre santé et il est crucial de bien le gérer pour mener un style de vie équilibré et sain. Le manque de sommeil peut entraîner une fatigue chronique et de l'irritabilité, et affecte également nos capacités cognitives. Ce programme est adapté aux personnes souffrant d'insomnie et ayant des difficultés à s'endormir. Il aide à retrouver son propre rythme de sommeil et capacités mentales. Le parcours inclut une alimentation fonctionnelle basée sur le chronotype, combinée à un plan d'activité physique personnalisé et à des traitements spécifiques au Varsana SPA.

Pour un séjour de 3 nuitées, l'arrivée se fait le jeudi, et pour 7 nuitées, le dimanche.

Services inclus pour 3/7 nuitées :

• pension complète personnalisée (dans le cadre de la pension complète, un déjeuner avec Dr. Annamaria Acquavia, directrice du resort et créatrice de la méthode Acquaviva, est prévu)
• consultation initiale avec analyse de bioimpédance, pour 7 nuitées une consultation finale est également incluse (ce service est à payer sur place, 180 € par personne pour 3 nuitées, 300 € par personne pour 7 nuitées)
• 1/1 x consultation beauté avec le manager du Spa
• 1/1 x accès à la Grotta dei Calanchi (30')
• "Eau de la longue vie" et rituel antioxydant comme complément alimentaire liquide durant la journée
• 1/2 x thérapie naturelle (30 minutes d'exercices de respiration et de marche à la Villa Amagioia, combinés à des exercices de pleine conscience)
• 1/2 x relaxation guidée avec ondes binaurales
• 1/4 x yoga (50')
• 1/1 x soin corporel Oleaster avec huile d'olive de Varignana (50')
• 1/1 x analyse de la peau
• 1/1 x massage aux pierres chaudes
• 1/3 x massage de relaxation
• 1/2 x promenade BIO dans les vignobles du Palazzo di Varignana (30'-40')
• 0/1 x Suntory (80') - Purification du corps et de l'esprit dans la baignoire traditionnelle japonaise en bois Hinoki Ofuro, accompagnée de Cha no yu, un rituel de thé ancien
• Kit de sommeil pendant le séjour (montre Smartband pour mesurer le sommeil, masque de sommeil, coussin vaporisateur, bouchons d'oreilles, choix d’oreiller, tisane)
• Survêtement pendant le séjour
• Livre "Révolution de la santé" par Dr. Annamaria Acquaviva
• accès aux piscines extérieures (en été)
• Entrée au VARSANA SPA (4h/jour) avec piscine intérieure, sauna, biosauna, bain de vapeur, jacuzzi, bassin Kneipp, etc.
• accès au centre de fitness, location de vélos
• Wi-Fi

Un retraite dédiée aux femmes pour maximiser l'éclat et le potentiel pendant la ménopause et la phase préménopausique. Un séjour inoubliable où vous pourrez vivre votre "âge d'or" en découvrant une nouvelle dimension du bien-être grâce à la méthode Acquaviva, en trouvant l'harmonie et en apprenant des stratégies de vie qui favorisent la forme physique et offrent encore plus de charme. Le régime alimentaire antioxydant et anti-inflammatoire, enrichi de superaliments et caractérisé par la combinaison stratégique de composants biochimiques, soutient l'atteinte du poids idéal de la meilleure manière possible.

Pour un séjour de 3 nuitées, l'arrivée se fait le jeudi, et pour 7 nuitées, le dimanche.

Services inclus pour 3/7 nuitées :

• pension complète personnalisée (dans le cadre de la pension complète, un déjeuner avec Dr. Annamaria Acquaviva, directrice du resort et créatrice de la méthode Acquaviva, est prévu)
• consultation initiale avec analyse de bioimpédance, pour 7 nuitées une consultation finale est également incluse (les services sont à payer sur place, pour 3 nuitées 180 € par personne, pour 7 nuitées 340 €)
• 1/1 x consultation beauté avec le manager du Spa
• 1/1 x entrée à la Grotta dei Calanchi (30')
• 1/1 x analyse du sommeil
• 1/1 x cocktail de beauté au collagène
• 0/1 x consultation d'image - une session pour renforcer l'image de soi et la confiance en soi
• 0/1 x "Masterclass - Stratégies de bien-être et talents au quotidien" : Une discussion avec Dr. Annamaria Acquaviva sur comment améliorer les performances physiques et mentales, reconnaître et valoriser ses talents et trouver la motivation pour le changement. (60')
• 1/2 x thérapie naturelle (30 minutes d'exercices de respiration et de marche à la Villa Amagioia, combinés à des exercices de pleine conscience)
• 1/2 x relaxation guidée avec des ondes binaurales
• 1/1 x promenade BIO dans les vignobles du Palazzo di Varignana (30'-40')
• 1/1 x traitement corporel Oleaster avec huile d'olive de Varignana (50')
• 1/1 x analyse de la peau
• 1/1 x traitement de rajeunissement revitalisant - soin du visage pour stimuler la régénération cellulaire
• 1/1 x raffermissement revitalisant du ventre
• 0/1 x massage détoxifiant
• 0/1 x massage raffermissant et tonifiant
• 0/1 x massage synergique
• 0/1 x traitement régénérant aux cellules souches
• 0/3 x yoga ou pilates
• 1/2 x séance de sport privée avec un coach personnel
• Livre "Révolution de la santé" par Dr. Annamaria Acquaviva
• Kit de sommeil pendant le séjour (montre Smartband pour mesurer le sommeil, masque de sommeil, spray d'oreiller, bouchons d'oreilles, choix d’oreiller, tisane)
• Survêtement pendant le séjour
• "Eau de la longue vie" et rituel antioxydant (complément alimentaire à boire durant la journée)
• accès aux piscines extérieures (en été)
• Entrée au SPA VARSANA (3h/jour) avec piscine intérieure, sauna, biosauna, bain de vapeur, jacuzzi, bassin Kneipp, etc.
• accès au centre de fitness, prêt de vélos
• Wi-Fi

Une expérience de vacances authentique dédiée au bien-être et à l'héritage du style de vie italien, nichée dans des paysages naturels époustouflants. Ce retraite a été conçue selon la philosophie scientifique de la méthode Acquaviva, qui prend en compte les différents piliers de la santé ainsi que les effets positifs que peuvent avoir, par exemple, l'exposition à l'art et à la beauté de la mode sur le bien-être d'une personne.

Cuisine méditerranéenne, spécialités gastronomiques exquises, pâtes faites maison, histoire millénaire et culture, mode et style de vie italiens. Une retraite unique pour ceux qui souhaitent découvrir l'Italie à travers des vacances immersives.

L'arrivée se fait le dimanche, services inclus pour 7 nuitées :

• pension complète personnalisée (un déjeuner avec Dr. Annamaria Acquavia, directrice du resort et créatrice de la méthode Acquaviva, est inclus)
• consultation initiale et consultation finale avec analyse de bioimpédance (service payable sur place, 330 € par personne)
• 1x consultation beauté avec le manager du spa
• 1x entrée à la Grotta dei Calanchi (30')
• 1x consultation d'image - une session pour renforcer l'image de soi et la confiance en soi
• 1x cours de cuisine (60')
• 1x thérapie naturelle (30 min de pratiques respiratoires et de marche à la Villa Amagioia, combinées à des exercices de pleine conscience)
• 1x relaxation guidée avec ondes binaurales
• 1x analyse de la peau
• 1x massage rafraîchissant des jambes
• 1x traitement corporel Oleaster avec huile d'olive de Varignana (50')
• 1x soin du visage au safran pour le bien-être (80')
• 1x massage rituel à l'huile d'olive
• 1x promenade BIO dans les vignobles du Palazzo di Varignana (30'-40')
• Livre "Révolution de la santé" par Dr. Annamaria Acquaviva
• "Eau de la longue vie" et rituel antioxydant comme complément alimentaire liquide pendant la journée
• survêtement pendant le séjour
• kit de sommeil pendant le séjour (masque de sommeil, oreiller vaporisateur, bouchons d'oreilles, choix d’oreiller, tisane)
• accès aux piscines extérieures (en été)
• entrée au SPA VARSANA (3h/jour) avec piscine intérieure, sauna, biosauna, bain de vapeur, jacuzzi, bassin Kneipp, etc.
• accès au centre de fitness, prêt de vélos
• Wi-Fi

Réduction de poids avec conscience et équilibre

Idéal pour une perte de poids plus intense et la redéfinition de la silhouette. Le programme Slim Retreat est un voyage transformateur personnalisé qui, à travers les 5 piliers de la santé, contribue à atteindre une perte de poids efficace et durable. Il s'appuie sur une stratégie à long terme pour maintenir un corps plus sain et performant.

L'arrivée se fait le dimanche, services inclus pour 7 nuitées :

• pension complète personnalisée (un déjeuner avec Dr. Annamaria Acquavia, directrice du resort et créatrice de la méthode Acquaviva, est inclus)
• consultation initiale et consultation finale avec analyse de bioimpédance (service payable sur place, 340 € par personne)
• 1x consultation beauté avec le manager du Spa
• 1x entrée à la Grotta dei Calanchi (30')
• 1x analyse du sommeil
• 2x thérapie naturelle (30 minutes d'exercices de respiration et de marche à la Villa Amagioia, combinés à des exercices de pleine conscience)
• 4x entraînement personnel
• 1x "Masterclass - Stratégies de bien-être et talents au quotidien": une discussion avec Dr. Annamaria Acquaviva sur la manière d'améliorer les performances physiques et mentales, de reconnaître et valoriser ses talents et de trouver la motivation pour le changement. (60')
• 1x relaxation guidée avec ondes binaurales
• 1x analyse de la peau
• 1x traitement corporel Oleaster avec huile d'olive de Varignana (50')
• 1x thérapie de détoxification
• 1x massage abdominal revitalisant et raffermissant
• 1x massage corporel raffermissant et tonifiant
• 1x massage de drainage
• 1x massage de relaxation
• 2x promenade BIO dans les vignobles du Palazzo di Varignana (30'-40')
• "Eau de la longue vie" et rituel antioxydant sous forme de complément alimentaire liquide durant la journée
• Livre "Révolution de la santé" par Dr. Annamaria Acquaviva
• Kit de sommeil pendant le séjour (montre Smartband pour la mesure du sommeil, masque de sommeil, spray pour oreiller, bouchons d'oreilles, choix d’oreiller, tisane)
• Survêtement pendant le séjour

• Accès aux piscines extérieures (en été) et entrée au VARSANA SPA (3h/jour) avec piscine intérieure, sauna, biosauna, bain de vapeur, jacuzzi, bassin Kneipp, etc.

• Accès au centre de fitness, prêt de vélos
• Wi-Fi