Combinaison d'Ayurveda, de Yoga & de médecine naturelle
Petit & personnel avec 3 médecins Ayurveda et 14 thérapeutes
Certifié en tant qu'hôpital Ayurveda
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Une récupération holistique au cœur de la spiritualité, du luxe et de la convivialité

Plongez dans le monde profondément relaxant et luxueux de l'un des « Top Ten Yoga Retreats ». Certifié comme hôpital ayurvédique, le retreat offre une combinaison d'authentique philosophie Ayurveda & Yoga et d'applications modernes de médecine naturelle dans un cadre exclusif.

Caractéristiques principales

Wi-fi gratuit
Air conditionné
Piscine
Situé dans un endroit calme
Luxe / Best-Spa
Accès PMR
Accessible aux pers. agées
Idéal pour voyageurs individuels
Adapté aux familles

Offres spéciales correspondant à votre sélection

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Shreyas Retreat plus de détails

Votre retraite Ayurveda, médecine naturelle & Yoga

À environ 35 kilomètres des portes de Bangalore, le Shreyas Retreat vous attend, un havre de paix qui allie luxe et communauté, intemporalité et modernité, ainsi que plaisir et durabilité. « Shreya » signifie « la chanceuse » - le retreat intègre sur 25 hectares les principes de l'Ayurveda, de la médecine naturelle et du Yoga, offrant ainsi un voyage complet de découverte de soi et de régénération. Sa situation à l'extrémité sud du plateau du Deccan, à environ 900 mètres d'altitude, assure un climat agréable presque toute l'année.

Emplacement & Climat

Bangalore est située à environ 3 000 pieds au-dessus du niveau de la mer et jouit d'un climat agréable tout au long de l'année. De mars à mai, les températures varient entre 22°C et 33°C. Bien qu'il y ait un pic de chaleur à midi, le verdoyant Shreyas aide à atténuer la chaleur. La saison des moussons s'étend de juin à septembre, avec des températures allant de 20°C à 28°C. Bien qu'il puisse y avoir des averses occasionnelles pendant la journée, la plupart des précipitations tombent généralement tard dans la nuit. Entre décembre et février, les températures fluctuent entre 18°C et 28°C. Les journées sont ensoleillées et agréables, les températures les plus basses étant typiquement observées en fin de soirée et tôt le matin. Shreyas devient une destination prisée pour de nombreux visiteurs en hiver, notamment en raison de son climat doux et agréable. Chaque saison a son propre charme : la saison des moussons offre un paysage vert et frais, idéal pour les traitements ayurvédiques, tandis que l'été se pare d'arbres et de fleurs en fleurs. Dans l'ensemble, Shreyas propose un climat varié et attrayant, en faisant une destination idéale tout au long de l'année.

Restauration

Le Shreyas vous gâte avec une cuisine gourmet végétarienne fraîche, utilisant principalement des ingrédients de son propre jardin biologique. La cuisine, basée sur les principes ayurvédiques, est à la fois détoxifiante et régénérante, tout en mettant en avant un large éventail de spécialités indiennes telles que les plats du sud et du nord de l'Inde, Tandoori et grillades. Les repas sont pris en commun dans la salle à manger ou dans le jardin (à la table de communication sur demande), et des recommandations alimentaires sont fournies pour chez vous. Les plats varient selon le plan alimentaire prescrit. Options également disponibles : végan, sans lactose, sans gluten, faible en calories, cru. Le petit-déjeuner est servi au choix, continental ou traditionnel indien. L'alcool n'est pas servi.

Ayurveda, Médecine Naturelle & Bien-être

L'équipe est composée de 3 médecins ayurvédiques, 2 médecins en médecine naturelle (un médecin disponible 24/7) et 14 thérapeutes. Au centre Anaha SPA & Bien-être (env. 1 500 m²) avec sauna, hammam, et 4 salles de soins ayurvédiques et 5 salles de massage, vous attendent, au sein d'une architecture avant-gardiste, des soins de bien-être ainsi qu'une combinaison de traitements ayurvédiques traditionnels et d'applications naturelles modernes. Espace de médecine naturelle pour les massages sous l'eau, hydrothérapie, acupression, bains de siège, physiothérapie, héliothérapie, thérapie par la boue et acupuncture. Espaces de repos. Bar à jus, salon de beauté.

Yoga

Shreyas est considéré comme l'un des meilleurs retraites de yoga au monde avec son concept holistique de bien-être Ayurveda-Yoga. Ici, le yoga n'est pas seulement une pratique, mais un profond voyage de découverte de soi. Dans la salle de yoga d'env. 160 m² et 5 autres espaces tels que pavillons de méditation, vous découvrirez le yoga (Hatha, Iyengar, Ashtanga, Vinyasa), Pranayama, Pratyahara (maîtrise des sens), Yoga Nidra (relaxation profonde), Chanting (chant), méditation et Mouna (silence, paix intérieure) avec 7 professeurs de yoga qualifiés et pour tous les âges et niveaux d'expérience. Le yoga entraîne la force, la flexibilité, l'endurance et l'équilibre et peut avoir un impact positif sur le sommeil, le métabolisme et la pression artérielle. Idéal pour les problèmes de dos, de stress, de poids et de métabolisme. Yoga pour enfants également. Un encadrement très personnel pour des moments de succès, de détente, de bien-être. Boutique pour vêtements de yoga, équipement et littérature.

Philosophie

« Athithi devo bhava » est la philosophie dominante chez Shreyas, signifiant « L'invité est Dieu » en français. C'est un adage indien qui souligne l'appréciation et l'hospitalité envers les invités.

Chez Shreyas, cette philosophie est profondément intégrée, car nous croyons que « tous les êtres sont fondamentalement divins » et que nos relations les uns avec les autres, et en particulier avec nos invités, devraient refléter cela. Nos invités sont servis avec amour et une attention personnelle inégalée par un personnel pratiquant le yoga et s'efforçant d'incarner cette philosophie. Le personnel est encouragé à servir les invités comme partie de leur discipline spirituelle, et non simplement comme un emploi ou une carrière ; servir est différent d'être soumis, car l'accent est mis sur la connexion avec la divinité présente en chaque invité.

Équipe Shreyas

Avec une équipe dédiée de 80 personnes, incluant des médecins, professeurs de yoga, thérapeutes, chefs cuisiniers et divers professionnels, Shreyas offre, grâce à sa capacité d'accueil limitée, une expérience intime et enrichissante. 75 % de l'équipe sont fidèles à Shreyas depuis sa création en 2004. Cette combinaison d'expertise et de dévouement rend Shreyas un lieu de retraite unique.

Orphelinat Kaveri Vanita Sevashrama

Depuis 2007, Shreyas est un fier soutien de l'orphelinat Kaveri Vanita Sevashrama. Actuellement, environ 50 enfants, fréquentant différents niveaux scolaires, vivent dans cet orphelinat. Avec le soutien des invités, Shreyas contribue à financer l'éducation de ces enfants jusqu'à ce qu'ils trouvent un emploi. Plusieurs jeunes femmes de KVS ont terminé avec succès leur formation et travaillent désormais en ville. En tant qu'invité, vous êtes invité à participer à la récolte de légumes, d'herbes et de fruits ou à la préparation de repas pour l'orphelinat. N'hésitez pas à contacter l'équipe sur place pour cela.

Activités & loisirs

Grand piscine extérieure (env. 6 x 25 m) avec eau ozonisée et chaises longues, Jacuzzi (chauffable). Salle de sport, bibliothèque, amphithéâtre, parcours de jogging, chemin de massage de réflexologie, cricket & bowling, cinéma. Excursions vers des temples ou villages avoisinants, vers Bangalore ou Mysore, visites de temples, participation à des projets locaux moyennant un supplément.

Arrivée à l'hôtel

Informations supplémentaires

Distinctions

Aperçu des chambres de l'hôtel

15 cottages élégamment aménagés sont répartis dans le vaste jardin paysager. Tous accessibles aux personnes à mobilité réduite avec salle de bain/douche, climatisation, ventilateur de plafond, set café/thé, bureau, sèche-cheveux, coffre-fort, peignoir, chaussons, téléphone, Wi-Fi. 4 cottages au bord de la piscine. 8 cottages jardin sous forme de luxueuses tentes sur fondations solides, avec salle de bain typique du pays semi-ouverte et véranda. 2 cottages suite jardin avec deux cottages interconnectés et véranda semi-ouverte. 1 cottage de trois chambres, idéal pour les familles et les groupes, salon, 2 chambres doubles ainsi qu'une chambre simple, disponible sur demande via SpaDreams. La télévision a été volontairement omise. L'eau filtrée de l'installation de filtration d'eau de l'hôtel. Les chambres simples sont des chambres doubles pour une personne.

  • Cottage côté piscine

      ca. 40 qm
    plus de détails
  • Cottage tente jardin

      ca. 48 qm
    plus de détails
  • Cottage suite jardin

      ca. 148 qm
    plus de détails

Localisation

Shreyas Retreat
Inde, Sud de l'Inde - Karnataka, Bangalore
Kempegowda International Airport (BLR)
env. 47 km / 71 min

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