Menu d'accès rapide
Faire un régime sans avoir faim
Menu alcalin et aliments interdits
Petit déjeuner type du régime alcalinisant
Équilibre acido-basique et santé
Alimentation alcaline et perte de poids
Régime acido-basique à l'hôtel
Se régénérer avec le régime alcalin
Vous aimeriez faire un régime pour libérer votre corps des toxines et retrouver la forme sans avoir une sensation de faim constante ? Nous avons de bonnes nouvelles pour vous ! Il existe quelques régimes avec lesquels vous n'aurez pas de sensation de faim, l'un d'entre eux étant le régime alcalin, également connu sous le nom de régime acido-basique. Autre point positif : en général, un régime alcalin convient à tout le monde. Découvrez tout ce dont vous devriez savoir pour votre prochaine cure alcalinisante !
Régime acido-basique à l'hôtel
Pour que vous ne soyez pas obligé de suivre le régime seul et que vous receviez tout le soutien nécessaire à votre détox, certains de nos hôtels proposent des séjours de régime acido-basique. Dans les régions les plus idylliques d'Allemagne et des pays étrangers voisins, les hôtels de régime acido-basique sont particulièrement propices au jeûne et à l'oubli du stress quotidien.
Découvrez nos cures de régime alcalin les plus populaires
FAQ - Régime alcalinisant
Quiconque peut commencer un régime alcalin ?
La diète alcaline est-elle adaptée aux vegans ?
Quels aliments peut-on consommer lors d'un régime acido-basique ?
Outre une quantité importante d'eau et de tisane, vous consommerez tous les aliments qui ont un effet alcalinisant. En d'autres termes :
- Presque toutes sortes de légumes (y compris les pommes de terre), les herbes aromatiques et la salade
- Toutes sortes de fruits (y compris les fruits secs)
- Noix
- Les huiles pressées à froid (qui font partie des aliments neutres)
De plus, il faudra prévoir environ quatre heures entre les repas pour permettre au système digestif de bien récupérer.
Combien de temps dois-je suivre une alimentation alcaline ?
Quels sont les bons aliments acidifiants ?
Quels sont les avantages d'un régime acide base ?
Quels sont les effets secondaires possibles d'un régime alcalinisant ?
Un régime acido-basique peut-il m'aider à perdre du poids ?
À quoi dois-je m'attendre dans un hôtel offrant un régime alcalin ?
Puis-je combiner cure alcaline et yoga ?