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Profiter, découvrir et bouger sur l'île exotique des fleurs avec son climat printanier agréable tout au long de l'année, par ex. randonnée, VTT..
- Cuisine ayurvédique dans le cadre de la pension complète et tisanes
Séjour minimum 7 nuitées à Pâques, mai à juin & ; septembre à octobre 2022.
Prestations supplémentaires, incluses pour les clients SpaDreams
- Utilisation de la baie du complexe avec piscine d'eau de mer, chaises longues et parasols (env. 350 m)
- Dans les hôtels Sentido Galosol & Galomar (env. 400 m), utilisation de la piscine extérieure et intérieure, de l'espace sauna, du jacuzzi, du terminal Internet et du club de fitness.
- Programme sportif selon l'offre
- WiFi dans tout l'hôtel
- Le Forfait Flex peut être modifié et annulé sans frais jusqu'à 14 jours avant l'arrivée.
- Pour tous les détails, voir Forfait Flex
Nous avons déjà inclus pour vous les réductions et promotions suivantes
- 10% Promo réservation anticipée jusqu’au 15/02/2023
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Code téléphonique pour la réservation : 604P1
Personnaliser votre séjour :
Cure de régénération Rasayana
à partir de 7 nuitées/6 jours de cure
- Pension complète ayurvédique et tisane les jours de cure
- 1x bilan de constitution ayurvédique et anamnèse chez le médecin ayurvédique (env. 45 min), diagnostic du pouls inclus
- 1x consultation intermédiaire à partir de 14 exercices / 13 jours de cure
- 1x consultation finale personnelle chez le médecin ayurvédique
- 1x consultation alimentation et style de vie
- Les jours de cure, 1 traitement ayurvédique par jour, comme un massage ayurvédique complet du corps (env. 60 min), un massage des pieds et des jambes (env. 45 min), une infusion d'huile frontale Shirodhara (env. 60 min) et bien d'autres choses encore.
- Le matin des jours de cure, yoga quotidien en groupe (env. 60 min)
- 2x par semaine Yoga Nidra (méditation de yoga) l'après-midi
- 1 par semaine Yoga Surya Namaskara (salutation au soleil) l'après-midi
- 1 par semaine méditation
- 1/2x atelier ayurvédique
- 1/2x cours de cuisine ayurvédique
- Occasionnellement des soirées, p.ex. chant de mantras, conférences
- 1 bouteille d'huile de nettoyage de la bouche
Nuits de prolongation ayurvédique avec pension complète ayurvédique et journée de cure ayurvédique, consultation intermédiaire selon les besoins
Prestations supplémentaires, incluses pour les clients SpaDreams
- Utilisation de la baie du complexe avec piscine d'eau de mer, chaises longues et parasols (env. 350 m)
- Dans les hôtels Sentido Galosol & Galomar (env. 400 m), utilisation de la piscine extérieure et intérieure, de l'espace sauna, du jacuzzi, du terminal Internet et du club de fitness.
- Programme sportif selon l'offre
- WiFi dans tout l'hôtel
- Garantie d'un voyage à forfait avec certificat de sécurité et de protection contre l'insolvabilité
- Le Forfait Flex peut être modifié et annulé sans frais jusqu'à 14 jours avant l'arrivée.
- Pour tous les détails, voir Forfait Flex
Idéal pour les indications suivantes
Appareil digestif / Métabolisme, Appareil locomoteur, Appareil urinaire / Reins, Gynécologie / Urologie, Peau / Allergies, Stress / Épuisement, Système nerveux / Neurologie, Yeux / Oreilles / Dents
Nous avons déjà inclus pour vous les réductions et promotions suivantes
- 10% Promo réservation anticipée jusqu’au 15/02/2023
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Code téléphonique pour la réservation : 604P2
Personnaliser votre séjour :
Notre corps est en permanence exposé à une multitude "d'agresseurs", comme les virus, les bactéries et les champignons. Le fait que ceux-ci puissent nuire à notre corps dépend en premier lieu de notre capacité à nous défendre - notre système immunitaire.
Selon l'Ayurveda, 80 % de notre système immunitaire se trouve dans le tube digestif. Par conséquent, lorsqu'on parle de renforcer le système immunitaire, la première chose à faire est de renforcer le système digestif. Ce système a pour mission de reconnaître et de traiter toutes les substances absorbées par la nourriture, les voies respiratoires et la peau, puis de les intégrer pour le bien de la santé ou de les éliminer le plus rapidement possible.
Les "ojas" et les "déchets" (ama) jouent également un rôle décisif pour le système immunitaire. L'ojas est la substance relative la plus fine dans le corps, qui résulte d'une digestion et d'une transformation complètes de toutes les substances. Notre "ojas" nous rend vitaux, immunisés et heureux. L'Ayurveda désigne l'Ojas comme la principale substance qui renforce le système immunitaire du corps.
Les déchets, c'est-à-dire l'ama, se forment lorsque des aliments ou même des éléments mentaux ne peuvent pas être complètement assimilés par notre système digestif et entravent ainsi notre énergie vitale. Ama affaiblit et surcharge le système immunitaire.
À partir de 7 nuitées/6 jours de cure
- Pension complète ayurvédique et tisane les jours de cure
- 1x bilan de constitution ayurvédique et anamnèse chez le médecin ayurvédique (env. 45 min), diagnostic du pouls inclus
- 1x consultation intermédiaire à partir de 11 exercices / 10 jours de cure
- 1x consultation personnelle de fin de cure avec le médecin ayurvédique
- 1x consultation diététique personnelle avec le médecin ayurvédique
- Les jours de cure, 1 traitement ayurvédique par jour, comme un massage ayurvédique complet du corps (env. 60 min), un massage des pieds et des jambes (env. 45 min), une infusion d'huile frontale Shirodhara (env. 60 min), etc.
- Traitements ayurvédiques de purification des voies respiratoires selon les besoins individuels
- Compléments alimentaires ayurvédiques spéciaux selon les besoins individuels
- Le matin des jours de cure, une heure de yoga/pranayama privée.
- 1 par séjour bain de forêt - méditation guidée dans la nature
- 1x par semaine atelier ayurvédique
- 1x par semaine cours de cuisine ayurvédique
Prestations supplémentaires, incluses pour les clients SpaDreams
- Utilisation de la baie du complexe avec piscine d'eau de mer, chaises longues et parasols (env. 350 m)
- Dans les hôtels Sentido Galosol & Galomar (env. 400 m), utilisation de la piscine extérieure et intérieure, de l'espace sauna, du jacuzzi, du terminal Internet et du club de fitness.
- Programme sportif selon l'offre
- WiFi dans tout l'hôtel
- Garantie d'un voyage à forfait avec certificat de sécurité et de protection contre l'insolvabilité
- Le Forfait Flex peut être modifié et annulé sans frais jusqu'à 14 jours avant l'arrivée.
- Pour tous les détails, voir Forfait Flex
Idéal pour les indications suivantes
Appareil digestif / Métabolisme
Nous avons déjà inclus pour vous les réductions et promotions suivantes
- 10% Promo réservation anticipée jusqu’au 15/02/2023
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Code téléphonique pour la réservation : 604P5
Personnaliser votre séjour :
à partir de 7 nuitées/ 6 jours de cure
- Pension complète ayurvédique et tisane les jours de cure
- 1x détermination de la constitution ayurvédique et anamnèse chez le médecin ayurvédique (env. 45 min), y compris diagnostic du pouls
- 1x consultation intermédiaire à partir de 13 jours de cure
- 1x consultation personnelle de fin de cure chez le médecin ayurvédique
- 1x consultation diététique
- Les jours de cure, 1 traitement ayurvédique par jour comme le massage ayurvédique en poudre Udvartana, le massage au gant de soie Garshana, le drainage lymphatique, la réflexologie plantaire (à env. 60 min), la détox avec ventouses, le massage au miel, le peeling au sel et le soin final (env. 120 min)
- Médecine ayurvédique à base de plantes selon les besoins les jours de cure
- 4x par semaine entraînement personnel au Galo Fitness Club (env. 400 m)
- Le matin des jours de cure, yoga quotidien en groupe (env. 60 min)
- 2x par semaine Yoga Nidra (groupe) l'après-midi
- 1x par semaine méditation
- 1x par semaine Yoga Surya Namaskara (salutation au soleil, l'après-midi)
- 1x par semaine atelier ayurvédique
- 1x par semaine cours de cuisine ayurvédique
- ccasionnellement des soirées, par ex. chant de mantras, conférences
- 1 bouteille d'huile de nettoyage de la bouche
Nuits de prolongation ayurvédique avec pension complète ayurvédique et journée de cure ayurvédique, 1x consultation intermédiaire à partir de 13 jours de cure ayurvédique
Prestations supplémentaires, incluses pour les clients SpaDreams
- Utilisation de la baie du complexe avec piscine d'eau de mer, chaises longues et parasols (env. 350 m)
- Dans les hôtels Sentido Galosol & Galomar (env. 400 m), utilisation de la piscine extérieure et intérieure, de l'espace sauna, du jacuzzi, du terminal Internet et du club de fitness.
- Programme sportif selon l'offre
- WiFi dans tout l'hôtel
- Garantie d'un voyage à forfait avec certificat de sécurité et de protection contre l'insolvabilité
- Le Forfait Flex peut être modifié et annulé sans frais jusqu'à 14 jours avant l'arrivée.
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Idéal pour les indications suivantes
Adipose / Surpoids
Nous avons déjà inclus pour vous les réductions et promotions suivantes
- 10% Promo réservation anticipée jusqu’au 15/02/2023
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Code téléphonique pour la réservation : 604P3
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Cure de nettoyage Detox - pour une désintoxication efficace et durable du corps. Idéal pour la perte de poids, les troubles du sommeil, les problèmes de dos, l'arthrose et bien d'autres. Meilleurs résultats à partir de 3 semaines.
Nombre de prestations pour 11/14/21 Ü
10/13/20 jours de cure
- Pension complète ayurvédique et tisane
- 1/1/1x consultation d'entrée (env. 45 min, en anglais) avec anamnèse complète et diagnostic du pouls, détermination de la constitution ayurvédique et élaboration du plan thérapeutique, adapté individuellement au tableau clinique ou à l'état de santé du client
- Suivi quotidien par le médecin ayurvédique lors des journées de cure ayurvédique
- 0/1/1x consultation intermédiaire
- 1/1/1x consultation finale chez le médecin ayurvédique
- 1/1/1x consultation diététique
- 20/26/40x applications ayurvédiques selon prescription individuelle du médecin ayurvédique : massage ayurvédique, vasti, basti, nasya, bain de vapeur aux herbes Svedana,
- Boire du kashayam/ghee, virechana (journée de purification) et herbes ayurvédiques selon les besoins
- 10/13/20x le matin yoga en groupe (env. 60 min)
- 2/4/6x Yoga Nidra (méditation de yoga) l'après-midi
- 1/2/3x yoga Surya Namaskara l'après-midi
- 1/2/3x méditation
- 1/2/3x atelier ayurvédique
- 1/2/3x cours de cuisine ayurvédique
- Occasionnellement des activités en soirée, p.ex. chant de mantras, conférences
- 1 bouteille d'huile de nettoyage de la bouche
Nuits de prolongation ayurvédiques individuelles avec pension complète ayurvédique et journée de cure ayurvédique
Prestations supplémentaires, incluses pour les clients SpaDreams
- Utilisation de la baie du complexe avec piscine d'eau de mer, chaises longues et parasols (env. 350 m)
- Dans les hôtels Sentido Galosol & Galomar (env. 400 m), utilisation de la piscine extérieure et intérieure, de l'espace sauna, du jacuzzi, du terminal Internet et du club de fitness.
- Programme sportif selon l'offre
- WiFi dans tout l'hôtel
- Garantie d'un voyage à forfait avec certificat de sécurité et de protection contre l'insolvabilité
- Le Forfait Flex peut être modifié et annulé sans frais jusqu'à 14 jours avant l'arrivée.
- Pour tous les détails, voir Forfait Flex
Idéal pour les indications suivantes
Appareil digestif / Métabolisme, Appareil locomoteur, Appareil urinaire / Reins, Coeur / Vaisseaux / Circulation, Gynécologie / Urologie, Peau / Allergies, Stress / Épuisement, Système nerveux / Neurologie, Yeux / Oreilles / Dents
Nous avons déjà inclus pour vous les réductions et promotions suivantes
- 10% Promo réservation anticipée jusqu’au 15/02/2023
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Code téléphonique pour la réservation : 604P4
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Avis de nos clients
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«j ai été prise en charge magnifiquement…respectueusement. 💓» évaluation originale
J ai mieux compris ce que je dois changer dans ma vie quotidienne, pour aller mieux. voir plus
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- Votre hôtel en général
- C est un lieu simple, ouvert face à l océan, super confortable.
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- Service et hospitalité à l'hôtel
- très accueillants.
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- Repas et gastronomie
- un buffet ayurvédique très complet, et excellant.
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- Espace spa, espace bien-être et piscines
- J’y suis peu allée…
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- Soins et programme
- Des consultations professionnelles avec deux médecins professionnel et aidant. Des soins comme je n ai jamais reçu, il y a quelques perles parmi eux.
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«Calme, reposant et instructif» évaluation originale
Bel accueil dans un lieu calme et reposant d'où l'on peut admirer l'infini de l'océan voir plus
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- Votre hôtel en général
- Propre
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- Service et hospitalité à l'hôtel
- Personnel serviable
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- Repas et gastronomie
- Repas végétariens très équilibrés, bons et sains. La viande ne m'a pas manqué.
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- Espace spa, espace bien-être et piscines
- Bien agencé
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- Soins et programme
- Qualitatifs. Je m'endormais souvent pendant les massages. Les cours sont instructifs, surtout en niveau débutant. Attention, il est préférable de savoir parler anglais (niveau intermédiaire) pour apprécier toute les dimensions du cours.
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«ne correspondait pas à mes attentes» évaluation originale
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- Votre hôtel en général
- Réception ferme entre 12 et 15 heures. Attente de 2 heurs pour avoir la chambre, accueil désagréable à la rection. Très mauvis organisation entre la répétition principale du Ressort et de la réception de l hôtel Atlantico. Chambres pas très propre, forte nuisance sonore des chambres à coté et dessus. l'Hotel dispose d'un bel emplacement et d'un beau jardin.
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- Service et hospitalité à l'hôtel
- Service à la clientèle doit être amélioré car ne correspond pas à un établissement de 4****.... exemple: demande à la réceptions pour commander un taxi pour une heure précise...... le taxi n’arrivais pas, car la commande n'a pas été fait par la réception. Par contre l'équipe du centre de soin était présente et très accueillante.
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- Repas et gastronomie
- Correcte, manquait un peu de diversité. Personnel de service, très agréable et aimable
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- Espace spa, espace bien-être et piscines
- Jolie espace.
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- Soins et programme
- Soins de bonne qualité et professionnelles.
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«Bon séjour» évaluation originale
Séjour Ayurvédique relaxant Plus cher qu’en Inde ou au Sri Lanka et moins de temps de massage mais moins loin et pas de décalage horaire. Très bonne qualité et très bonne organisation. Dr et masseurs, profs de yoga et de qi-gong, et personnel aux petits soins. Hôtel à taille humaine et calme. Bien pour les départ d’excursions aussi. A 15 min de l’aeroport mais pas du tout de bruit d’avion, parfait. Vue au loin de dauphins sur l’océan depuis La terrasse de l’hotel : magique ! voir plus
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«Superbe séjour de détente» évaluation originale
Un séjour très relaxant dans un petit hôtel, une bonne prise en charge sur place, un programme Ayurveda comprenant des conférences et ateliers intéressants voir plus
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- Espace spa, espace bien-être et piscines
- Les salles de soins ayurvédiques sont agréablement chauffées et très propres.
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- Soins et programme
- Les traitements ayurvédiques étaient excellents, les thérapeutes très professionnels. Vous attendez dans la chambre jusqu'à ce que le thérapeute vous appelle, donc vous n'avez jamais de temps d'attente dans l'espace ayurvédique, et les soins ont tous été fait ponctuellement.
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Nos guides pour cette thématique

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