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Profiter, découvrir et bouger sur l'île exotique des fleurs avec son climat printanier agréable tout au long de l'année, par ex. randonnée, VTT..
- Cuisine ayurvédique dans le cadre de la pension complète et tisanes
Séjour minimum 7 nuitées à Pâques, mai à juin et septembre à octobre 2022.
Prestations supplémentaires, incluses pour les clients SpaDreams
- Utilisation de la baie du complexe avec piscine d'eau de mer, chaises longues et parasols (env. 350 m)
- Dans les hôtels Sentido Galosol & Galomar (env. 400 m), utilisation de la piscine extérieure et intérieure, de l'espace sauna, du jacuzzi, du terminal Internet et du club de fitness.
- Programme sportif selon l'offre
- WiFi dans tout l'hôtel
- Le Forfait Flex peut être modifié et annulé sans frais jusqu'à 14 jours avant l'arrivée.
- Pour tous les détails, voir Forfait Flex
Nous avons déjà inclus pour vous les réductions et promotions suivantes
- 10% Promo réservation anticipée jusqu’au 31/08/2023
Afficher toutes les réductions possibles
Code téléphonique pour la réservation : 604P1
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Cure de régénération Rasayana
À partir de 7 nuits/6 jours de cure
- Pension complète ayurvédique et tisanes les jours de cure
- 1x bilan de constitution ayurvédique et anamnèse chez le médecin ayurvédique (env. 45 min.) y compris diagnostic du pouls
- Consultations quotidiennes avec le médecin ayurvédique
- 1x consultation intermédiaire à partir de 14 nuitées / 13 jours de cure
- 1x entretien final avec le médecin ayurvédique
- 1x conseil nutritionnel individuel avec le médecin ayurvédique
- les jours de cure tous les jours. 1 traitement ayurvédique tel qu'un massage ayurvédique complet du corps (env. 60 min.), un massage des pieds et des jambes (env. 45 min.), une infusion d'huile frontale Shirodhara (env. 60 min.) et bien d'autres choses encore.
- Le matin des jours de cure, yoga quotidien en groupe (env. 60 min.)
- 2x à partir du 1.11.23, 1-2x par semaine yoga nidra (méditation de yoga) / kundalini l'après-midi (groupe)
- 1x par semaine yoga surya namaskara (salutation au soleil) l'après-midi (groupe)
- 1x par semaine méditation l'après-midi (groupe)
- 1x par semaine, à partir du 1.11.23 2x atelier ayurvédique
- 1x par semaine, à partir du 1.11.23 1x cours de cuisine ayurvédique
- Occasionnellement, en soirée, par ex. chant de mantras, conférences
- 1 flacon d'huile de nettoyage buccal
Nuits de prolongation ayurvédique avec pension complète et journée de cure ayurvédique, consultation intermédiaire selon besoin.
Prestations supplémentaires, incluses pour les clients SpaDreams
- Utilisation de la baie du complexe avec piscine d'eau de mer, chaises longues et parasols (env. 350 m)
- Dans les hôtels Sentido Galosol & Galomar (env. 400 m), utilisation de la piscine extérieure et intérieure, de l'espace sauna, du jacuzzi, du terminal Internet et du club de fitness.
- Programme sportif selon l'offre
- WiFi dans tout l'hôtel
- Garantie d'un voyage à forfait avec certificat de sécurité et de protection contre l'insolvabilité
- Le Forfait Flex peut être modifié et annulé sans frais jusqu'à 14 jours avant l'arrivée.
- Pour tous les détails, voir Forfait Flex
Idéal pour les indications suivantes
Appareil digestif / Métabolisme, Appareil locomoteur, Appareil urinaire / Reins, Gynécologie / Urologie, Peau / Allergies, Stress / Épuisement, Système nerveux / Neurologie, Yeux / Oreilles / Dents
Nous avons déjà inclus pour vous les réductions et promotions suivantes
- 10% Promo réservation anticipée jusqu’au 31/08/2023
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Code téléphonique pour la réservation : 604P2
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Notre corps est en permanence exposé à une multitude "d'agresseurs", comme les virus, les bactéries et les champignons. Le fait que ceux-ci puissent nuire à notre corps dépend en premier lieu de notre capacité à nous défendre - notre système immunitaire.
Selon l'Ayurveda, 80 % de notre système immunitaire se trouve dans le tube digestif. Par conséquent, lorsqu'on parle de renforcer le système immunitaire, la première chose à faire est de renforcer le système digestif. Ce système a pour mission de reconnaître et de traiter toutes les substances absorbées par la nourriture, les voies respiratoires et la peau, puis de les intégrer pour le bien de la santé ou de les éliminer le plus rapidement possible.
Les "ojas" et les "déchets" (ama) jouent également un rôle décisif pour le système immunitaire. L'ojas est la substance relative la plus fine dans le corps, qui résulte d'une digestion et d'une transformation complètes de toutes les substances. Notre "ojas" nous rend vitaux, immunisés et heureux. L'Ayurveda désigne l'Ojas comme la principale substance qui renforce le système immunitaire du corps.
Les déchets, c'est-à-dire l'ama, se forment lorsque des aliments ou même des éléments mentaux ne peuvent pas être complètement assimilés par notre système digestif et entravent ainsi notre énergie vitale. Ama affaiblit et surcharge le système immunitaire.
A partir de 7 nuits/6 jours de cure
- Pension complète ayurvédique et tisane les jours de cure
- 1x bilan de constitution ayurvédique et anamnèse chez le médecin ayurvédique (env. 45 min.) y compris diagnostic du pouls
- 1x entretien intermédiaire à partir de 14 nuitées / 13 jours de cure
- 1x consultation finale chez le médecin ayurvédique
- 1x conseil alimentaire personnel avec le médecin ayurvédique
- Pendant les jours de cure, 1 traitement ayurvédique par jour tel que massage ayurvédique complet du corps (env. 60 min.), massage des pieds et des jambes (env. 45 min.), coulée d'huile frontale Shirodhara (env. 60 min.) et bien plus encore.
- Soins ayurvédiques de purification des voies respiratoires selon les besoins individuels
- Compléments alimentaires ayurvédiques spéciaux selon les besoins individuels
- Le matin des jours de cure, tous les jours. cours privé de yoga/pranayama
- 1 fois par semaine bain de forêt - méditation guidée dans la nature (groupe)
- 1x par semaine, à partir du 1.11.23 1x cours de cuisine ayurvédique
- 1x par semaine, à partir du 1.11.23 2x atelier ayurvédique
Prestations supplémentaires, incluses pour les clients SpaDreams
- Utilisation de la baie du complexe avec piscine d'eau de mer, chaises longues et parasols (env. 350 m)
- Dans les hôtels Sentido Galosol & Galomar (env. 400 m), utilisation de la piscine extérieure et intérieure, de l'espace sauna, du jacuzzi, du terminal Internet et du club de fitness.
- Programme sportif selon l'offre
- WiFi dans tout l'hôtel
- Garantie d'un voyage à forfait avec certificat de sécurité et de protection contre l'insolvabilité
- Le Forfait Flex peut être modifié et annulé sans frais jusqu'à 14 jours avant l'arrivée.
- Pour tous les détails, voir Forfait Flex
Idéal pour les indications suivantes
Appareil digestif / Métabolisme
Nous avons déjà inclus pour vous les réductions et promotions suivantes
- 10% Promo réservation anticipée jusqu’au 31/08/2023
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Code téléphonique pour la réservation : 604P5
Personnaliser votre séjour :
À partir de 7 nuitées/ 6 jours de cure
- Pension complète ayurvédique et tisane les jours de cure
- 1x bilan de constitution ayurvédique et anamnèse chez le médecin ayurvédique (env. 45 min.) y compris diagnostic du pouls
- Consultations quotidiennes avec le médecin ayurvédique les jours de cure ayurvédique
- 1x entretien intermédiaire à partir de 13 jours de cure
- 1x consultation finale personnelle avec le médecin ayurvédique
- 1x conseil nutritionnel individuel avec le médecin ayurvédique
- Les jours de cure tous les jours. 1 traitement ayurvédique comme Udvartana massage ayurvédique en poudre, Garshana massage au gant de soie, drainage lymphatique, Réflexologie plantaire (à env. 60 min.), Detox avec ventouses, massage au miel, gommage au sel et soin final (env. 120 min.)
- Le matin, chaque jour. Yoga en groupe (env. 60 min.) les jours de cure ayurvédique
- 2x, à partir du 1.11.23 1-2x par semaine Yoga Nidra / Kundalini (groupe) l'après-midi
- 1x par semaine Yoga Surya Namaskara (salutation au soleil, après-midi, groupe)
- 1x par semaine Méditation (groupe)
- 4x par semaine Personal Training (au Galosol env. 400 m ou comme Yoga à l'Alpino même)
- 1x par semaine, à partir du 1.11.23 2x Ayurveda Workshop
- 1x par semaine, à partir du 1.11.23 1x cours de cuisine ayurvédique
- Occasionnellement des soirées par ex. chant de mantra, conférences
- 1 bouteille d'huile nettoyante pour la bouche
Nuits de prolongation ayurvédique avec pension complète et journée de cure ayurvédique, 1x consultation intermédiaire à partir de 13 jours de cure ayurvédique.
Prestations supplémentaires, incluses pour les clients SpaDreams
- Utilisation de la baie du complexe avec piscine d'eau de mer, chaises longues et parasols (env. 350 m)
- Dans les hôtels Sentido Galosol & Galomar (env. 400 m), utilisation de la piscine extérieure et intérieure, de l'espace sauna, du jacuzzi, du terminal Internet et du club de fitness.
- Programme sportif selon l'offre
- WiFi dans tout l'hôtel
- Garantie d'un voyage à forfait avec certificat de sécurité et de protection contre l'insolvabilité
- Le Forfait Flex peut être modifié et annulé sans frais jusqu'à 14 jours avant l'arrivée.
- Pour tous les détails, voir Forfait Flex
Idéal pour les indications suivantes
Adipose / Surpoids
Nous avons déjà inclus pour vous les réductions et promotions suivantes
- 10% Promo réservation anticipée jusqu’au 31/08/2023
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Code téléphonique pour la réservation : 604P3
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Nombre de prestations pour 11/14/21 nuitées
10/13/20 jours de cure
- Pension ayurvédique complète et tisane
- 1/1/1x consultation initiale (env. 45 min.) avec anamnèse complète et diagnostic du pouls, détermination de la constitution ayurvédique et élaboration du plan thérapeutique, adapté individuellement au tableau clinique ou à l'état de santé de l'hôte.
- 10/13/20x consultation avec le médecin ayurvédique (tous les jours pendant les jours de cure ayurvédique)
- 0/1/1x entretien intermédiaire
- 1/1/1x entretien final avec le médecin ayurvédique
- 1/1xconseil nutritionnel individuel
- 20/26/40x application ayurvédique selon prescription individuelle du médecin ayurvédique: Massage ayurvédique, Vasti, Basti, Nasya, Svedana bain de vapeur aux herbes
- Boire du Kashayam/Ghee, Virechana (journée de purification) et herbes ayurvédiques individuellement selon les besoins
- 10/13/20x matin yoga en groupe (env. 60 min.)
- 2/4/6x, à partir du 1.11.23 3/3/5x Yoga Nidra (méditation de yoga) / Kundalini l'après-midi
- 1/2/3x Yoga Surya Namaskara l'après-midi
- 1/2/3x Méditation
- 1/2/3x, à partir du 1.11.23 1/1/1x Cours de cuisine ayurvédique
- 1/2/3x, à partir du 1.11.23 2/2/3x Atelier ayurvédique
- Occasionnellement, en soirée, par ex. chant de mantra
- 1 flacon d'huile de nettoyage buccal
Nuits de prolongation ayurvédique individuelles avec pension complète ayurvédique et journée de cure ayurvédique
Prestations supplémentaires, incluses pour les clients SpaDreams
- Utilisation de la baie du complexe avec piscine d'eau de mer, chaises longues et parasols (env. 350 m)
- Dans les hôtels Sentido Galosol & Galomar (env. 400 m), utilisation de la piscine extérieure et intérieure, de l'espace sauna, du jacuzzi, du terminal Internet et du club de fitness.
- Programme sportif selon l'offre
- WiFi dans tout l'hôtel
- Garantie d'un voyage à forfait avec certificat de sécurité et de protection contre l'insolvabilité
- Le Forfait Flex peut être modifié et annulé sans frais jusqu'à 14 jours avant l'arrivée.
- Pour tous les détails, voir Forfait Flex
Idéal pour les indications suivantes
Appareil digestif / Métabolisme, Appareil locomoteur, Appareil urinaire / Reins, Coeur / Vaisseaux / Circulation, Gynécologie / Urologie, Peau / Allergies, Stress / Épuisement, Système nerveux / Neurologie, Yeux / Oreilles / Dents
Nous avons déjà inclus pour vous les réductions et promotions suivantes
- 10% Promo réservation anticipée jusqu’au 31/08/2023
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Code téléphonique pour la réservation : 604P4
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Avis de nos clients
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«Belle découverte, à renouveler» évaluation originale
L’ensemble du personnel est bienveillant voir plus
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- Votre hôtel en général
- Tranquille au calme avec vue sur mer. Chambre très propre, idem les communs. Extérieurs très bien entretenus Emplacement de l’hôtel en flanc de colline
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- Service et hospitalité à l'hôtel
- Très hospitaliers, polis. Seul bémol, si vous ne maîtrisez ni l’anglais ou l’allemand, ce sera un peu plus compliqué pour vous faire comprendre.
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- Repas et gastronomie
- En tant que végétarien, les plats sont excellents et variés, de belles découvertes de saveurs indiennes. Bravo à l’équipe en cuisine.
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- Espace spa, espace bien-être et piscines
- Nous avons fait un séjour repos et non cure. En ce qui concerne la piscine, elle se trouve dans un hôtel voisin, 400 m à marcher. Visuellement elle est très belle, mais c’est une piscine à débordement, ce qui génère du bruit…. Espace spa non sollicité. Possibilité de faire du yoga payant.
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- Soins et programme
- Les deux soins que nous avons reçu étaient parfaits et très bien exécutés dans un lieu calme et ressourçant. Tout est personnalisé.
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«Centre ayurvédique de très haut niveau» évaluation originale
Chambre confortable, repas végétariens simples et excellents avec des produits locaux et frais. Une Medecin d’origine du Kerala jeune mais très efficace. Des thérapeutes expérimentés. Un lieu paradisiaque et des prestations de Spa luxueuses. voir plus
-
- Votre hôtel en général
- Hôtel agréable et fonctionnel à taille humaine face à l’océan. Propreté irréprochable avec un souci de l’environnement. Madeira est un lieu sublime avec des gens charmants et très orientés service
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- Service et hospitalité à l'hôtel
- Personnel à l’écoute. Une équipe professionnelle dans tous les domaines.
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- Repas et gastronomie
- Repas ayurvédique pour les curistes panchakarma. Plats diversifiés, toujours excellents. Restaurant disposant d’une terrasse face à l’océan
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- Espace spa, espace bien-être et piscines
- Cellules de soins confortables et bien insonorisées certaines face à la mer. Ambiance apaisante et chaleureuse.
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- Soins et programme
- Des cours de yoga diversifiés et des professeurs expérimentés et généreux. Des soins professionnels et efficaces. Objectifs de la cure largement atteints en partie grâce aux connaissances et à l’implication du médecin.
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«Centre ayurvédique de très haut niveau» évaluation originale
Chambre confortable, repas végétariens simples et excellents avec des produits locaux et frais. Une Medecin d’origine du Kerala jeune mais très efficace. Des thérapeutes expérimentés. Un lieu paradisiaque et des prestations de Spa luxueuses. voir plus
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- Votre hôtel en général
- Hôtel agréable et fonctionnel à taille humaine face à l’océan. Propreté irréprochable avec un souci de l’environnement. Madeira est un lieu sublime avec des gens charmants et très orientés service
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- Service et hospitalité à l'hôtel
- Personnel à l’écoute. Une équipe professionnelle dans tous les domaines.
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- Repas et gastronomie
- Repas ayurvédique pour les curistes panchakarma. Plats diversifiés, toujours excellents. Restaurant disposant d’une terrasse face à l’océan
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- Espace spa, espace bien-être et piscines
- Cellules de soins confortables et bien insonorisées certaines face à la mer. Ambiance apaisante et chaleureuse.
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- Soins et programme
- Des cours de yoga diversifiés et des professeurs expérimentés et généreux. Des soins professionnels et efficaces. Objectifs de la cure largement atteints en partie grâce aux connaissances et à l’implication du médecin.
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«j ai été prise en charge magnifiquement…respectueusement. 💓» évaluation originale
J ai mieux compris ce que je dois changer dans ma vie quotidienne, pour aller mieux. voir plus
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- Votre hôtel en général
- C est un lieu simple, ouvert face à l océan, super confortable.
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- Service et hospitalité à l'hôtel
- très accueillants.
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- Repas et gastronomie
- un buffet ayurvédique très complet, et excellant.
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- Espace spa, espace bien-être et piscines
- J’y suis peu allée…
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- Soins et programme
- Des consultations professionnelles avec deux médecins professionnel et aidant. Des soins comme je n ai jamais reçu, il y a quelques perles parmi eux.
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«Calme, reposant et instructif» évaluation originale
Bel accueil dans un lieu calme et reposant d'où l'on peut admirer l'infini de l'océan voir plus
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- Votre hôtel en général
- Propre
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- Service et hospitalité à l'hôtel
- Personnel serviable
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- Repas et gastronomie
- Repas végétariens très équilibrés, bons et sains. La viande ne m'a pas manqué.
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- Espace spa, espace bien-être et piscines
- Bien agencé
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- Soins et programme
- Qualitatifs. Je m'endormais souvent pendant les massages. Les cours sont instructifs, surtout en niveau débutant. Attention, il est préférable de savoir parler anglais (niveau intermédiaire) pour apprécier toute les dimensions du cours.
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Nos guides pour cette thématique

Guide Ayurveda
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