Cotillo House

COMFORT

En plus des séances de yoga quotidiennes le matin ou au coucher du soleil, vous serez enchanté par deux randonnées mémorables dans le paysage unique de l'île. L'amour et l'admiration pour le paysage désertique se révèlent souvent au second regard. Pour les voyageurs actifs, il est également possible de tester le kitesurf, le surf ou la planche à voile, des cours peuvent être réservés. Vous pouvez également explorer la région avec des vélos loués. Ou vous pouvez vous détendre sur les magnifiques plages de Cotillo et profiter de la bonne nourriture dans les restaurants environnants.

La grande plage d'El Cotillo ainsi que les "Lagos", les criques du village, comptent parmi les plus belles plages de Fuerteventura et des îles Canaries. Sur la grande plage, vous pouvez observer les surfeurs en action ou vous essayer au surf avec un cours. Le village, originellement un village de pêcheurs, a su conserver son charme unique tout en s'enrichissant de bars, cafés, restaurants et petites boutiques proposant de l'artisanat, des bijoux ou des accessoires de surf. Un lieu où touristes, locaux et nouveaux résidents se mélangent.

Vous trouverez de nombreux cafés et restaurants à proximité offrant des plats locaux des Canaries, des spécialités internationales ainsi que des fruits de mer frais pour tous les goûts. Le petit-déjeuner est inclus et peut être pris tous les jours dans différents cafés ou au bar à Smoothie Bowl (tous accessibles à pied, la professeure de yoga Kathrin vous présentera les options sur place). Deux soirs, vous dînerez (avec plusieurs participants dans le groupe) avec Kathrin dans l'un des restaurants de la région et à Corralejo.

Depuis son enfance, l'activité physique occupe une place importante dans la vie de Kathrin Adrion. La pratique de divers sports depuis son enfance jusqu'à aujourd'hui l'a amenée à ce qu'elle fait actuellement. Ses études en sciences du sport (B.A.) et en prévention et gestion de la santé (M.A.) l'ont rapprochée de son désir de partager sa passion pour le mouvement avec les autres. Mais ce n'est pas seulement l'activité physique elle-même, mais aussi un mode de vie sain et équilibré en termes de gestion du stress, de relaxation et d'alimentation qui joue un rôle important dans sa vie et son travail. Elle a franchi le pas vers l'indépendance avec son entreprise "Lesano" pour partager et transmettre son expérience et sa passion. Son objectif est d'aider les participants à mener une vie saine et équilibrée de manière durable dans leur quotidien, permettant ainsi de prévenir les risques de maladie et de renforcer les ressources de santé. "Il ne s'agit pas de quel sport vous pratiquez ou de votre niveau, mais de prendre plaisir à bouger et peut-être même de découvrir une nouvelle passion. L'important est votre bien-être personnel, pas la performance. Notez ce qui vous fait du bien et en quelle quantité !"

Pendant votre séjour, vous pourrez participer à deux excursions : au spectaculaire volcan Calderón Hondo et au charmant village de Lajares, où vous pourrez regarder à l'intérieur du cratère, ainsi qu'au seul désert d'Europe, près de Corralejo à la pointe nord-est de l'île. Des massages variés sont également disponibles dans un studio de massage tout proche (env. 3 minutes à pied). Pendant votre temps libre, vous pourrez profiter de moments de détente à la plage ou dans le jacuzzi sur la terrasse sur le toit. Ceux qui souhaitent rester actifs peuvent profiter de longues promenades sur la plage ou de vélos à louer. Les aventuriers peuvent également ajouter un cours de surf ou pratiquer individuellement le surf, le kitesurf ou la planche à voile.