Grâce à un nettoyage physique et à un repos abondant, les pouvoirs d'auto-guérison du corps sont activés et le corps passe de l'accent mis sur la performance à celui mis sur la régénération. Néanmoins, les séjours de jeûne de Buchinger doivent également être accompagnés d'activités modérées comme le yoga, le Qi-Gong, le Tai Chi ou la marche nordique. Cela permet de maintenir une performance physique complète et ces techniques permettent également de lutter contre le stress et donc de se sentir encore plus sain.
Déclenchés par l'expérience holistique du corps, de l'esprit et de l'âme, des changements émotionnels peuvent également se produire pendant le jeûne. Par conséquent, l'abstinence alimentaire peut aussi très bien être combinée avec la méditation et les exercices de relaxation.
Cependant, ce n'est pas le jeûne en soi, mais aussi le séjour avec des personnes partageant les mêmes idées qui font du traitement de jeûne thérapeutique une expérience particulière. L'échange mutuel et la motivation partagée vous aident à persévérer avec des personnes qui peuvent être en relation étroite avec votre expérience.
Purifiez et détoxifiez votre corps et débarrassez-vous de vos vieux fardeaux. Une thérapie de jeûne est bénéfique non seulement pour le corps, mais aussi pour l'esprit, le bien-être et la vitalité. Profitez de l'expérience complète de ce programme dans l'une de nos cliniques de jeûne Buchinger.