La méthode Pilates est une discipline de gymnastique douce en vogue depuis plusieurs années déjà. Pratiquée par des célébrités telles que Madonna, elle a su séduire des millions de pratiquants à travers le monde entier. Quelques[...]
22 août 2013. Après un bel été dans la majorité de la France, les températures, qui ont cette année atteint des sommets caniculaires, devraient commencer à descendre tranquillement les semaines à venir afin de laisser place à l’automne[...]
Ces dernières années, les dictionnaires français se sont enrichis d’un nouveau mot : le burn-out. Issu de l’anglais « to burn out » signifiant « s’épuiser, brûler complètement », ce terme peut ainsi[...]
Le yoga est une discipline vieille de 5000 ans et issue de la philosophie indienne. Les principes fondateurs du yoga peuvent être retrouvés dans un écrit fondateur : le Yoga Sutra. Le yoga est la combinaison d’une discipline à la fois[...]
Bienvenue dans l’univers du bien-être, de la beauté, de la santé, des massages, de l’évasion et de la paix intérieure. Le blog SpaDreams est là pour vous informer sur les nouvelles tendances dans le domaine de la santé et du bien-être,[...]
