Dès l’Antiquité, Platon le philosophe affirmait déjà que « la mer lave tous les maux de l’Homme ». Il est toujours sage d’écouter les anciens mais quelques explications peuvent se révéler utiles, alors penchons-nous un peu[...]
Pour rompre avec l’ordinaire, passer un séjour haut-de-gamme et profiter d’une expérience bien-être avec programme de soins original et holistique, un séjour dans un hôtel spa de luxe est la solution idéale. Nous avons sélectionné pour[...]
Si vous êtes vegan, vous savez à quel point c’est frustrant lorsque les restaurants supposent que le véganisme est synonyme de «régime» et que les seules choses que vous pouvez manger sont les feuilles de laitue, les noix et les baies.[...]
Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi de nombreux programmes Ayurveda, tels que l’immunisation du corps et la perte de poids, ne sont pas offerts pour moins de 3 semaines ? SpaDreams a la réponse ! Avec l’aide des experts de[...]
On n’a jamais autant entendu parler de la détox, ou « détoxication ». Vous connaissez certainement le concept : on s’applique, pendant une période donnée, à éliminer les toxines accumulées par notre alimentation et notre[...]
On dit souvent que les yeux sont le miroir de l’âme ; mais c’est aussi vrai pour la peau. Les problèmes d’épiderme touchent presque tout le monde, toutes générations confondues. Face aux échecs de certains traitements agressifs, on[...]
Si vous avez envie de découvrir plusieurs regions lors de votre séjour en montagne, des vacances à Oberstaufen seront alors idéales ! Situé entre le Lac-de-Constance, l´Autriche et la région de la Haute Bavière, ce superbe village a tout[...]
Il n´est pas rare que vous vous rendiez dans le rayon beauté de votre supermarché, chez l´esthéticienne, ou encore en pharmacie pour vous procurer ses petits produits qui sont censé prendre soin de votre peau. Oui mais alors voilà le souci :[...]
L´Espagne est bien souvent considérée comme une destination prisée pour ceux qui souhaitent profiter de vacances au soleil aux meilleurs prix. On associe souvent l´Espagne à la mer, la plage, aux tapas, aux coktails et musiques latines.[...]
Les soins professionnels pour les muscles et des fascias via les massages, font souvent partie des programmes holistiques de santé et de bien-être et sont conçus pour la relaxation, l’équilibre intérieur et l’amélioration[...]
De nos jours, partir en Inde pour y effectuer une retraite de yoga, c´est le rêve de beaucoup yogis. L’Inde est le pays fondateur du yoga, et c’est grâce aux yogis que le Yoga s´est popularisé dans le monde entier. Le Yoga et son accent sur[...]
Destination prisée par de nombreux touristes et pour tous les budgets, la Thaïlande reste bien souvent un choix de premier rang pour les personnes à la recherche de dépaysement. Située en Asie du Sud-Est, ce pays abrite de nombreuses ethnies et[...]
Vous venez de le décider avec votre compagnon, cette fois-ci, ce sera des vacances sereines et luxueuses ! Pour ceux qui souhaitent se reposer au maximum dans un endroit calme, un hôtel adultes sans enfants sera alors parfait. Vous pouvez savourer[...]
Pour certains amateurs de voyage, lorsque s’envoler pour une destination exotique n’est pas suffisamment dépaysant, il leur faut le meilleur hôtel… et une belle piscine à débordement. Ces piscines sont directement adjacentes aux[...]
En yoga et en Ayurveda, les 7 chakras déterminent ce que chaque personne est. Situés tout le long de la colonne vertébrale de sa base au haut de la tête, chaque chakra représente une partie de notre personne. Chacun d’eux est différent[...]
Cela fait maintenant un petit moment que vous vous êtes mis au yoga, que ce soit grâce à des cours dans un studio ou en suivant des vidéos sur internet plusieurs fois par semaine. Vous commencez à comprendre les poses de base et celles les plus[...]
Le «paradis secret» de l‘Inde Il ne fait aucun doute que le Kerala, est devenu l’une des destinations auxquelles il faut se rendre au moins une fois dans sa vie : il s’agit d’une magnifique région, bordée par la mer d’Arabie, où[...]
Il est vrai que nous avons souvent tendance à choisir des destinations situées dans le sud pour nos vacances, sans vraiment faire attention aux possibilités de séjours détente en Europe centrale ou du Nord. Et pourtant, ces régions, parfois[...]
En Ayurveda, la détermination du type Dosha est la première étape d’une cure vers une meilleure santé et vers la guérison. Le corps de chaque personne se compose des trois types de Dosha, mais chacun est influencé par l’un[...]
Que vous soyez à la recherche d’un petit cadeau de remerciement, de quelque chose de spécial pour une occasion spéciale ou d’une simple attention, un coupon cadeau SpaDreams est la parfaite idée. Aidez quelqu’un à trouver son[...]
