Traumhotel Alpina

S

• pension complète ou pension complète ayurvédique

• Accès à l'espace bien-être, Spa & remise en forme avec piscine, différentes saunas (bain de vapeur ottoman, sauna tyrolien, bain aux herbes, bain de sel, bain de foin et de fleurs, douche sensorielle et parcours Kneipp), Yoga Shala et salle de sport spacieuse, eau de source, divers thés et une sélection de jus disponibles toute la journée au spa
• Yoga et méditation quotidiens
• Concerts live réguliers dans le hall de la cheminée
• Prêt d'un peignoir et de chaussons
• Wi-Fi

• pension complète ou pension complète ayurvédique
• 6x yoga avec méditation matinale, Pranayama (exercices de respiration), Asanas et relaxation profonde) (env. 60 min)
• 1x massage des pieds Pada Abhyanga (30 min)

• Accès à l'espace bien-être, Spa & remise en forme avec piscine, différentes saunas (bain de vapeur ottoman, sauna tyrolien, bain aux herbes, bain de sel, bain de foin et de fleurs, douche sensorielle et parcours Kneipp), Yoga Shala et salle de sport spacieuse, eau de source, divers thés et une sélection de jus disponibles toute la journée au spa
• Yoga et méditation quotidiens
• Concerts live réguliers dans le hall de la cheminée
• Prêt d'un peignoir et de chaussons
• Wi-Fi

• pension complète ayurvédique
• 3x yoga avec méditation matinale, Pranayama (exercices de respiration), Asanas et relaxation profonde) (env. 60 min)
• 1x massage complet du corps à l'huile Abhyanga (90 min)
• 1x massage ayurvédique de la tête (40 min)
• 1x Pada Abhyanga massage des jambes et des pieds (30 min)

• Accès à l'espace bien-être, Spa & remise en forme avec piscine, différentes saunas (bain de vapeur ottoman, sauna tyrolien, bain aux herbes, bain de sel, bain de foin et de fleurs, douche sensorielle et parcours Kneipp), Yoga Shala et salle de sport spacieuse, eau de source, divers thés et une sélection de jus disponibles toute la journée au spa
• Yoga et méditation quotidiens
• Concerts live réguliers dans le hall de la cheminée
• Prêt d'un peignoir et de chaussons
• Wi-Fi

• pension complète ou pension complète ayurvédique
• 5x yoga avec méditation matinale, Pranayama (exercices de respiration), Asanas et relaxation profonde) (env. 60 min)
• 1x massage des pieds Pada Abhyanga (30 min)

• Accès à l'espace bien-être, Spa & remise en forme avec piscine, différentes saunas (bain de vapeur ottoman, sauna tyrolien, bain aux herbes, bain de sel, bain de foin et de fleurs, douche sensorielle et parcours Kneipp), Yoga Shala et salle de sport spacieuse, eau de source, divers thés et une sélection de jus disponibles toute la journée au spa
• Yoga et méditation quotidiens
• Concerts live réguliers dans le hall de la cheminée
• Prêt d'un peignoir et de chaussons
• Wi-Fi

• pension complète ayurvédique
• 5x yoga avec méditation matinale, Pranayama (exercices de respiration), Asanas et relaxation profonde) (env. 60 min)
• 2x massage complet du corps à l'huile Abhyanga (90 min)
• 1x soin du visage Rejuvenation (50 min)
• 1x gommage corporel détoxifiant et enveloppement (50 min)

• Accès à l'espace bien-être, Spa & remise en forme avec piscine, différentes saunas (bain de vapeur ottoman, sauna tyrolien, bain aux herbes, bain de sel, bain de foin et de fleurs, douche sensorielle et parcours Kneipp), Yoga Shala et salle de sport spacieuse, eau de source, divers thés et une sélection de jus disponibles toute la journée au spa
• Yoga et méditation quotidiens
• Concerts live réguliers dans le hall de la cheminée
• Prêt d'un peignoir et de chaussons
• Wi-Fi

• pension complète ou pension complète ayurvédique
• 7x yoga avec méditation matinale, Pranayama (exercices de respiration), Asanas et relaxation profonde) (env. 60 min)
• 1x massage indien de la tête (30 min)

• Accès à l'espace bien-être, Spa & remise en forme avec piscine, différentes saunas (bain de vapeur ottoman, sauna tyrolien, bain aux herbes, bain de sel, bain de foin et de fleurs, douche sensorielle et parcours Kneipp), Yoga Shala et salle de sport spacieuse, eau de source, divers thés et une sélection de jus disponibles toute la journée au spa
• Yoga et méditation quotidiens
• Concerts live réguliers dans le hall de la cheminée
• Prêt d'un peignoir et de chaussons
• Wi-Fi

• pension complète ou pension complète ayurvédique
• 1x Atelier Ayurveda : Les 3 doshas, les 5 éléments, l'art des points vitaux (Marma Vidya)
• 1x détermination du type ayurvédique
• 7x yoga avec méditation matinale, Pranayama (exercices de respiration), Asanas et relaxation profonde) (env. 60')
• 1x gommage corporel détox
• 1x massage Abhyanga
• 1x Shiroabhyanga massage indien de la tête
• 2x cours de yoga privé (env. 60')

• Accès à l'espace bien-être, Spa & remise en forme avec piscine, différentes saunas (bain de vapeur ottoman, sauna tyrolien, bain aux herbes, bain de sel, bain de foin et de fleurs, douche sensorielle et parcours Kneipp), Yoga Shala et salle de sport spacieuse, eau de source, divers thés et une sélection de jus disponibles toute la journée au spa
• Yoga et méditation quotidiens
• Concerts live réguliers dans le hall de la cheminée
• Prêt d'un peignoir et de chaussons
• Wi-Fi

• pension complète ayurvédique
• programme de détoxication avec de l'eau (eau bouillie quotidienne avec tous les repas, eau fraîche au gingembre et au citron avant le yoga le matin, thé détox et jus d'herbe de blé)
• 7x yoga avec méditation matinale, Pranayama (exercices de respiration), Asanas et relaxation profonde) (env. 60 min)
• 1x nettoyage nasal Jala Neti (15 min)
• 1x massage ayurvédique complet du corps à l'huile (50 min)
• 1x massage aux pochons d'herbes chaud Choorna Swedana) (50 min)
• 1x massage ayurvédique de la tête, du cou et des épaules (50 min)
• 1x massage des pieds Pada Abhyanga (30 min)
• 1x soin du visage revitalisant (50 min)
• 1x gommage et enveloppement corporel détox (50 min)
• 1x massage du dos Kati Abhyanga (30 min)
• consultation initiale et finale avec le médecin ayurvédique

• Accès à l'espace bien-être, Spa & remise en forme avec piscine, différentes saunas (bain de vapeur ottoman, sauna tyrolien, bain aux herbes, bain de sel, bain de foin et de fleurs, douche sensorielle et parcours Kneipp), Yoga Shala et salle de sport spacieuse, eau de source, divers thés et une sélection de jus disponibles toute la journée au spa
• Yoga et méditation quotidiens
• Concerts live réguliers dans le hall de la cheminée
• Prêt d'un peignoir et de chaussons
• Wi-Fi

Veuillez noter les contre-indications pour une cure Ayurveda.