Séjour ayurvédique

Si vous découvrez l'Ayurveda pour la première fois, nos programmes "Ayurveda light" ou Ayurveda Wellness sont tout à fait adaptés. Les traitements sont souvent définis à l'avance et sont adaptés à tous les doshas (types de constitution). Outre les hébergements purement ayurvédiques, certains hôtels bien-être proposent également ces programmes. Que ce soit pour un week-end prolongé ou quelques jours de détente - pour un séjour ayurvédique plus court, c'est exactement ce qu'il faut!

Les enseignements indiens de l'Ayurveda et du yoga se sont développés en parallèle à partir de la même origine. Leur objectif est de vous offrir un nouveau bien-être global - pour le corps, l'esprit et l'âme. Le yoga fait partie intégrante de toute cure ayurvédique et vos séjours ayurvédiques et de yoga comprendront donc, outre des massages bienfaisants et des bains thermaux, plusieurs séances de yoga. Selon le programme, vous pouvez participer à des cours de yoga au moins 2x par semaine, mais généralement au moins 5x par semaine. De nombreuses maisons traditionnelles proposent également du yoga tous les jours, parfois même le matin et le soir ou en combinaison avec la méditation.

Si vous avez besoin d'une pause dans votre quotidien et que vous cherchez la détente , mais que vous voulez quelque chose de plus qu'une cure de bien-être ayurvédique, une cure anti-stress ayurvédique est exactement ce qu'il vous faut. Les traitements sont adaptés à vos besoins après un entretien avec le médecin ayurvédique . Lors de massages relaxants avec différentes huiles, de bains de vapeur aux herbes libérateurs ou d'un massage des pieds , vous pouvez tout simplement laisser le stress du quotidien derrière vous. Dans le domaine anti-stress, l'approche globale de l'Ayurveda est particulièrement intéressante car, contrairement à d'autres cures, elle ne se concentre pas uniquement sur le soulagement des symptômes, mais aussi sur la prévention future des facteurs déclencheurs de stress.

Dans nos luxueux hôtels 4 et 5 étoiles en Asie et en Europe, vous pouvez profiter du meilleur confort possible pendant votre séjour ayurvédique. Qu'il s'agisse de cures ayurvédiques classiques au Sri Lanka, de panchakarma et de gestion du poids en Inde ou de bien-être ayurvédique à l'île Maurice, tous les amateurs de confort trouveront ici des vacances ayurvédiques qui leur conviennent. Profitez des meilleures méthodes de traitement et d'un niveau de service de première classe, combinés à une convivialité et une légèreté qui n'ont pas leur pareil ailleurs.

Notre large choix d'hôtels ayurvédiques répond à tous les goûts, que vous soyez attiré par la plage ou par les montagnes ou la jungle. Dès votre arrivée, profitez du magnifique environnement des hôtels ayurvédiques ou détendez-vous simplement dans votre logement. L'aménagement des chambres ou des suites confortables combine souvent des éléments modernes avec un charme traditionnel. Laissez-vous dorloter par des traitements ayurvédiques et savourez la bonne et saine nourriture ayurvédique.

Dans nos complexes ayurvédiques, vous pouvez oublier le stress quotidien et vous faire dorloter de la tête aux pieds. Qu'il s'agisse d'un Beach Resort en bord de mer, d'un Kurort dans un paysage idyllique ou d'un Wellness Resort, vous trouverez chez nous l'offre adaptée à vos préférences et besoins individuels. Dans les complexes, vous disposez de chambres simples et doubles confortables ou de cottages et de villas où vous vous sentirez parfaitement à l'aise. Ici aussi, le corps et l'esprit sont choyés avec des traitements et des repas ayurvédiques.