Réflexologie plantaire

Réflexologie plantaire

Le pied, miroir des organes

L´origine de la réfléxologie plantaire

L'origine de ce massage, de cette thérapie, la réflexologie plantaire est difficile à identifier clairement. On trouve différentes sources allant de la Chine, en passant par l'Inde , juqqu’à l'Egypte ancienne. Les soins des pieds étaient même connus des peuples indigènes d'Amérique du nord, les Indiens. C’est auprès d’eux que le médecin américain William Fitzgerald a tiré ses connaissances et a développé la thérapie de la réflexologie plantaire au début du 20ème siècle.

Pieds sable réfléxologie plantaire

La réfléxologie plantaire selon William Fitzgerald

L'idée que les pieds sont connectés aux différents organes du corps via le réseau des nerfs forme la base des massages en réflexologie plantaire. William Fitzgerald a divisé la plante du pied en dix zones verticales et trois zones horizontales, dans lesquelles environ 60 points correspondent au  corps entier. Ainsi, les pieds sont le miroir du corps.

Le massage: un procédé fournissant une alternative aux traitements médicaux

La réflexologie plantaire est une méthode de prise en soins alternative aux traitements médicaux. Elle répond principalement aux maladies chroniques. Il s’agit par exemple de la  douleur, de troubles du squelette ou des muscles, de problèmes digestifs, de migraines et de maux de tête, de problèmes menstruels et d'allergies. Bien que les études soient déjà en mesure de fournir les premières indications sur ses effets, jusqu'à présent il n’y a eu aucune preuve scientifiquement prouvée d’une possible guérison. De ce fait, ce traitement doit être considéré uniquement  comme une thérapie de soutien et d’accompagnement.

 

 

Réfléxologie plantaire pieds

Déroulement du massage

La durée des soins varie en fonction de l'objectif. Habituellement une séance dure de 25 à 45 minutes. Pour que le thérapeute puisse se faire une idée du type de traitement approprié, une discussion préliminaire concernant la douleur et les tensions aura lieu. Le schéma de la pathologie détermine ainsi le type de traitement approprié. Mais le thérapeute peut aussi déceler l’état de santé des organes par la douleur éprouvée dans les zones du pied.
Il faut ajouter que pour ces soins il ne s’agit pas de massage classique mais de plutôt de pressions. De cet fait cette thérapie appartient à ce qui se nomme acupression.

On distingue deux techniques de soins :

Pression tonique : mouvements assez rapides, généralement circulaires avec une pression variable en intensité pour stimuler les organes.

Pression apaisante : méthode est principalement utilisée pour les douleurs aiguës. Il s’agit de pressions effectuées après un certain laps de temps, sur la zone douloureuses, La pression s’exerce pendant environ 1-3 secondes, est maintenue pendant 30 secondes et relâchée pendant 1 à 3 secondes. Ce faisant, le thérapeute traite également les autres zones avec le bout des doigts ou des ongles.

Réfléxologie plantaire pieds

La réflexologie plantaire est reconnue comme étant un soin autonome, mais on en retrouve  certains éléments dans la tradition du massage ayurvédique ou dans les massages thaïlandais. Certains thérapeutes proposent des séances de réflexologie plantaire combinées avec un massage aux pierres chaudes. En effet, les pierres chaudes peuvent libérer les tensions et permettent l’application de pressions positives.
Vous avez envie de vous offrir un agréable moment de massage? Vous trouverez ci-dessous en complément de plus amples informations sur l'origine et le déroulement de nos massages.

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