Hôtel Schwarzschmied

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Situé dans la commune fruitière de Lana, au Tyrol du Sud, niché entre les vignobles et la verdure luxuriante, l'hôtel familial Schwarzschmied vous accueille. Avec son large éventail d'offres de yoga et de bien-être, il vous emmène dans un voyage vers vous-même et crée un espace pour le corps, l'esprit et les émotions. L'hôtel impressionne par son authenticité, son souci du détail, sa conscience aiguë de la durabilité et intègre la nature dans l'espace avec ses grandes baies vitrées. Les intérieurs, conçus avec art, invitent au bien-être et à l'équilibre intérieur. L'établissement se compose de 3 zones de bâtiments : la maison principale, l'aile du jardin avec jardin et accès direct au spa, ainsi que la résidence située dans un bâtiment annexe. Vivez une expérience de vacances holistique où vous pourrez profiter pleinement de la vie.

La commune arboricole du Tyrol du Sud, Lana, nichée entre des vergers luxuriants et des vignobles, se trouve à seulement environ 10 km de Merano et à environ 20 km de la capitale du Tyrol du Sud, Bolzano. La gare de Lana est accessible à environ 2 km.

L'équipe de cuisine crée des plats exquis à partir de produits régionaux et saisonniers, y compris des options véganes, végétariennes, sans lactose et sans gluten. Un buffet de petit-déjeuner avec des croissants bio de la boulangerie et du pain fait maison. La demi-pension comprend un menu de 4 plats avec des produits de haute qualité provenant des agriculteurs locaux et des alpages, ainsi que du poisson des eaux italiennes. Le déjeuner est disponible l'après-midi moyennant un supplément. Le Schwarzschmied Bar and Lounge propose diverses boissons et cocktails faits maison et régionaux.

Le Balance-SPA propose toute l'année des piscines intérieures et extérieures chauffées avec de l'eau vitalisée Grander, un sauna bio (env. 65°C) et un sauna finlandais extérieur (env. 90°C). Les clients peuvent se détendre dans le hammam ou rester dans les salles de repos intérieures et profiter de boissons rafraîchissantes au bar à thé bio. Découvrez divers massages et soins de beauté, y compris des soins du visage avec des produits de haute qualité de Susanne Kaufmann™ ainsi que des massages tels que le massage énergétique du dos Dorn-Breuss, le Shiatsu et les traitements détox.

À l'intérieur, à l'extérieur, Yoga - « Nous souhaitons vous emmener dans un voyage au Schwarzschmied, un voyage vers vous-même. Créez chez nous un espace pour votre équilibre intérieur et trouvez la détente dans la tension. »

Approfondissez votre pratique du yoga pendant vos vacances au Schwarzschmied ou découvrez le yoga. Considérée comme l'un des éléments essentiels pour harmoniser le corps et l'âme, la pratique régulière du yoga est également une priorité au Schwarzschmied. Des séances de yoga sont proposées quotidiennement (lun.-sam.) (par ex. yoga du matin, Vinyasa, Sivananda, Hatha, Detox, Asthanga, Faszien, etc.), et des cours privés sont disponibles moyennant un supplément. Divers retraites de yoga en groupe ont lieu à des dates fixes.

L'hôtel propose une location de vélos ainsi que de vélos électriques (env. 40 €/jour) pour des excursions vers Merano ou Bolzano. La salle de sport offre une vue inspirante sur le vignoble adjacent, tandis que le jardin de repos extérieur et la salle de lecture invitent à la détente. Pour les amoureux de la nature, de nombreux sentiers de randonnée sont disponibles, y compris des itinéraires vers la pittoresque vallée d'Ultimo, à la lisière du parc national du Stelvio. De plus, nos clients bénéficient d'une réduction de 20 % sur les green fees de tous les terrains de golf du Tyrol du Sud.

Nadine Bauer "Pour moi, mon tapis de yoga est comme une petite île où le quotidien et le monde n'ont tout simplement pas leur place. Je pratique le yoga depuis 20 ans et je me sens très liée au style Vinyasa fluide. Mais le Yin Yoga, le Yoga Restauratif et le Yoga Nidra font également partie intégrante de ma pratique et de mon enseignement. Sur le tapis comme dans la vie quotidienne, il est extrêmement important de trouver un équilibre entre activité et passivité - force et calme."

Magdalena Tauber est professeure de yoga, masseuse médicale et maman d'un petit rayon de soleil. Son chemin dans le yoga commence en 2008. Elle effectue sa première formation de professeur de yoga en Inde, suivie de nombreuses formations continues dans différentes directions du yoga avec des enseignants et auteurs internationaux tels que Karin Furtmeier et Diana Sans. En 2018, Magdalena découvre la tradition du Tantra Yoga et est immédiatement fascinée par cette vision du monde libre et affirmant la vie, subtile mais en même temps pragmatique. La beauté de ce concept pratique est qu'il est expérimentable tant sur le tapis de yoga que, surtout, hors du tapis, en plein dans la vie. "Je suis ravie de partager avec vous le sentiment de vitalité, d'amour et de connexion à la vie."

Cathrin Niehus travaille comme coach pour les affaires et l'équilibre, ainsi que professeure de yoga et experte en pleine conscience. Son grand intérêt pour comprendre le fonctionnement de l'esprit et donc les causes du stress l'a conduite à des formations d'enseignante de yoga, à des formations en méditation, à l'étude de la psychologie bouddhiste et à un diplôme de coach systémique orienté valeurs. Avec Real Good Stuff, Cathrin a fondé son entreprise de pleine conscience et partage lors de retraites, de coachings, de conférences et d'ateliers sa passion pour une vie consciente en équilibre. Car : "Nous ne pouvons pas toujours choisir les situations qui se présentent, mais nous pouvons changer notre perspective sur les choses et la manière dont nous faisons face aux nouvelles circonstances."

Pour Sophia Thora , le yoga - dans tous ses différents aspects - et divers outils de développement personnel sont son compas pour une vie saine et équilibrée. La passion de cette native de Munich est d'expérimenter différents outils de développement personnel, de spiritualité et de yoga sur son propre chemin et de les partager avec d'autres.

Stine Lethan Danoise, professeure de yoga, coach de vie, danseuse, voyageuse du monde, mère. Avec 18 ans d'expérience d'enseignement et un parcours de danseuse contemporaine professionnelle, elle apporte une approche holistique et thérapeutique à son enseignement du Yoga Embodiment. Le Yoga Embodiment combine le Vinyasa avec un focus sur l'union du corps, du cœur, de l'esprit et de l'âme à travers la respiration. Stine a vécu 25 ans à Berlin, a suivi des formations en Vinyasa Flow et a obtenu un master en Anusara Yoga. Elle a enseigné pendant 16 ans chez @spirityogaberlin et a été mentor pour des formations de yoga. Inspirée par de longs séjours en Inde et des immersions dans le yoga, la danse, la psychologie et l'art, Stine partage sa sagesse et son savoir. Son style d'enseignement est caractérisé par une approche centrée sur le cœur, qui guide les gens à briller de leur propre lumière. L'appel intérieur de Stine est de voir, d'accompagner et de guider les gens pour qu'ils vivent une vie épanouie et authentique.

Bärbel Miessner pratique le yoga depuis 1999. En 2007/2008, elle a complété sa formation de 800h de professeur de yoga chez Jivamukti Yoga New York (Sharon Gannon et David Life) et Jivamukti Yoga Munich (Antje Schäfer). Elle a suivi des formations continues en Yin Yoga et Yoga Nidra (Josh Summers, Joe Barnett, PYG), ainsi que des formations en thérapie de yoga Svastha avec Dr. Günter Niessen. À l'été 2017, Bärbel a suivi une formation d'enseignante de YogAlign avec Michaelle Edwards. Pour les yogis inexpérimentés, Bärbel recommande de suivre un cours pour débutants dans le studio de yoga le plus proche. Des variantes sont toujours enseignées pour les postures difficiles. Ceux qui souhaitent connaître Bärbel à l'avance peuvent trouver ses vidéos de yoga produites avec amour depuis 2010 sur yogamour.de

Boris Plücken est professeur de yoga Jivamukti avancé certifié, enseignant de Yin Yoga et de Kundalini Yoga. Il a suivi de nombreuses formations et formations continues en Amérique et en Europe avec des enseignants de yoga internationaux, ainsi qu'en massage thaïlandais de yoga et en thérapie crânio-sacrée. Il vit et enseigne à Berlin, est facilitateur d'une formation de Yin Yoga et donne des ateliers et des retraites en Allemagne et en Europe. Actuellement, Boris suit également une formation de guide de randonnée en montagne dans le Tyrol du Sud. Dans ses cours de yoga, Boris met l'accent sur le fait que nous pouvons libérer naturellement les énergies de notre intérieur et nous détendre en même temps. L'humour est très utile dans ce processus. Les cours combinent un certain défi et douceur à la fois. Boris aime chanter des mantras avec l'harmonium. "Si nous pouvons accepter avec amour les questions en nous, alors nous pouvons progressivement vivre dans les réponses."