Catégories d’archives: Yoga

Zoom sur nos offres bien-être en Espagne


L´Espagne est bien souvent considérée comme une destination prisée pour ceux qui souhaitent profiter de vacances au soleil aux meilleurs prix. On associe souvent l´Espagne à la mer, la plage, aux tapas, aux coktails et musiques latines. Cependant, cette île ibérique regorge également de nombreux atouts afin de vous aider […]

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Les cinq meilleures retraites de yoga en Inde


De nos jours, partir en Inde pour y effectuer une retraite de yoga, c´est le rêve de beaucoup yogis. L’Inde est le pays fondateur du yoga, et c’est grâce aux yogis que le Yoga s´est popularisé dans le monde entier. Le Yoga et son accent sur l’importance d’un mode de […]

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Pourquoi choisir ses vacances de luxe en Thaïlande?


Destination prisée par de nombreux touristes et pour tous les budgets, la Thaïlande reste bien souvent un choix de premier rang pour les personnes à la recherche de dépaysement. Située en Asie du Sud-Est, ce pays abrite de nombreuses ethnies et techniques de relaxation et bien-être ancestrales. Une piscine à […]

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Les 7 chakras


En yoga et en Ayurveda, les 7 chakras déterminent ce que chaque personne est. Situés tout le long de la colonne vertébrale  de sa base au haut de la tête, chaque chakra représente une partie de notre personne. Chacun d’eux est différent mais ils partagent tous les mêmes caractéristiques générales. […]

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La clé pour réussir 4 poses de yoga complexes


Cela fait maintenant un petit moment que vous vous êtes mis au yoga, que ce soit grâce à des cours dans un studio ou en suivant des vidéos sur internet plusieurs fois par semaine. Vous commencez à comprendre les poses de base et celles les plus courantes, vous maîtrisez à […]

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Tout ce qu’il y a à savoir sur l’Ayurveda


Les plus anciennes connaissances médicales au monde Lorsque la médecine occidentale atteint ses limites, les enseignements traditionnels indiens de l’ayurvéda soulagent beaucoup de maladies chroniques. C’est l’être humain, avec ses habitudes de vie personnelles, son alimentation et ses besoins individuels qui est au centre de cette thérapie holistique. L’ayurvéda est

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L’Ayurveda en Thaïlande


L’enseignement de l’Ayurveda en Extrême-Orient a établi ses centres traditionnels dans le sous-continent indien. Surtout dans le Kerala, État du sud de l’Inde, et au cœur de l’île du Sri Lanka, qui sont considérés comme

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Goa : une terre de culture pour les personnes recherchant un cadre idéal pour se détendre


Goa est une station balnéaire incontournable pour les vacanciers qui partent en Inde: elle est connue notamment pour ses magnifiques plages et sa nature abondante avec aux alentours des restaurants et des bars. Ce n’est pas pour rien que Goa se trouve parmi les plus fameux points de destination à […]

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Tour de l’ayurveda – 6. étape : Ayurveda au Sri Lanka


Plage au Sri Lanka

La dernière étape de notre tour de l’ayurveda nous a présenté l’Inde – le berceau de l’ayurveda. Maintenant nous allons faire un zoom sur une île, un pays où l’ayurveda est out aussi important, il s’agit du Sri Lanka. Le Sri Lanka comme destination de vacances Sri Lanka signifie “terre […]

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Tour de l’ayurveda – 5. étape : Ayurveda en Inde


cure ayurvédique en Inde

L’Inde ! Ce merveilleux pays asiatique est respectueusement appelé le berceau de l’ayurveda car c’est ici que cette médecine traditionnelle et ce mode de vie ont vu le jour il y a très longtemps. Si vous venez de lire notre article sur l’histoire de l’ayurvéda vous êtes déjà familier avec […]

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