Étude sur l'hydrothérapie & massage au hammam pour l'endométriose

L'objectif de cette étude était d'évaluer l'efficacité d'une expérience intégrale "HAMMAM " - un programme thérapeutique de 4 semaines combinant l'hydrothérapie et le massage suédois dans un environnement immersif multisensoriel - sur la douleur, le bien-être et la qualité de vie (QoL) chez des femmes souffrant de douleurs pelviennes chroniques associées à l'endométriose et résistantes au traitement.

Cet essai contrôlé randomisé de l'université de Grenade a porté sur 44 femmes atteintes d'endométriose, qui ont été assignées au hasard soit au groupe "HAMMAM", soit à un groupe témoin. L'intensité de la douleur a été évaluée à l'aide d'échelles d'évaluation numériques. L'altération de la douleur, les pensées catastrophistes liées à la douleur, les seuils de douleur à la pression, le bien-être subjectif, la capacité fonctionnelle et la qualité de vie ont été mesurés à l'aide de différentes échelles validées (BPI, PCS, algométrie, EBS-20, PROMIS-29, EHP-30). Les mesures ont été effectuées avant et après l'intervention.

Aucun problème de santé n'est survenu pendant l'étude. L'intervention "HAMMAM" a entraîné une amélioration significative des troubles menstruels et des douleurs lors des rapports sexuels, avec des intensités d'effet importantes ou modérées. En outre, une réduction de l'impact de la douleur pendant le sommeil et une augmentation des seuils de douleur à la pression dans la région pelvienne ont été constatées. Aucun effet n'a été observé sur les pensées catastrophistes, le bien-être général ou la qualité de vie, à l'exception de la sous-échelle du sommeil.

Un programme intégral HAMMAM de 4 semaines, combinant hydrothérapie et massage dans un environnement immersif multisensoriel, constitue une intervention viable et efficace pour soulager la douleur pendant les règles et les rapports sexuels, ainsi que l'altération de la douleur liée au sommeil chez les femmes atteintes d'endométriose.