Des vacances ayurvédiques à Goa vous permet de choisir parmi différents forfaits ayurvédiques. Les cures détox ou jeûne ayurvédiques aident votre corps à se purifier naturellement et vous procurent une sensation de légèreté. Les cures bien-être ayurvédiques vous procurent une relaxation et une détente intenses. Les cures traditionnelles Panchakarma purifient votre corps en profondeur et aident à préserver votre santé. La durée des vacances varie en fonction de la cure choisie. La plupart du temps, vous pouvez réserver des vacances à partir de 5 nuitées.
Avant que les thérapeutes ayurvédiques ne commencent les mesures thérapeutiques de détente et de purification, ils déterminent votre type de dosha dans le cadre d'une consultation initiale. En fonction de votre état de santé, les spécialistes ayurvédiques établissent un plan de traitement concret pour la cure. Vous y trouverez également les massages, les inhalations ou les bains de vapeur qui vous seront prescrits. Après les traitements ayurvédiques traditionnels dispensés par les médecins ayurvédiques, le yoga et la méditation vous apporteront le calme mental nécessaire pour vous recentrer sur vous-même. Dans le cadre de superbes ateliers ayurvédiques, de séminaires ou de cours de cuisine ayurvédique, les invités ont la possibilité d'apprendre de précieux conseils et de les emporter dans leur vie quotidienne après leurs vacances. Le petit-déjeuner, la demi-pension ou la pension complète se constituent d'aliments ayurvédiques que vous pouvez choisir individuellement en fonction de votre type de dosha. Cela comprend également des options végétaliennes, sans lactose et sans gluten.