Femme en haut orange se tenant les tempes, les yeux fermés, comme si elle souffrait de maux de tête ou de stress. Arrière-plan flou.

Étude sur la mode de vie et l'alimentation sur la migraine

M S Vasudha et al.

mai 2019

Migraine

Yoga & Ayurveda

L'objectif de cette recherche était d'offrir une nouvelle perspective sur la compréhension de la migraine et surtout de garder à l'esprit le rôle du mode de vie, y compris l'alimentation.

Tant dans l 'Ayurveda que dans le yoga, il existe des textes qui décrivent les facteurs du mode de vie qui contribuent aux migraines et aux maux de tête .

En intégrant des pratiques ayurvédiques et de yoga dans leur routine quotidienne, les patients migraineux peuvent probablement réduire l'apparition de la migraine et mieux contrôler leur maladie.

Les principales informations sur l'étude en un coup d'œil

Indications: Migraine
Institution: Division du Yoga et des Sciences de la vie, Swami Vivekananda Yoga Anusandhana Samsthana a Deemed to be University, Bengaluru, Karnataka, Inde
Titre: Étude sur les effets du mode de vie et de l'alimentation sur la migraine
Brève description: Une étude montre que les changements de style de vie ayurvédiques peuvent réduire les crises de migraine et améliorer la migraine
Titre original: Lifestyle - Un dénominateur commun pour le déclenchement et la prise en charge des céphalées migraineuses : Compléter les approches traditionnelles par des preuves scientifiques
Lien vers l'étude: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31143023/