Ebru Yildiz, Rengin Acaroğlu
octobre 2022
Médecine bien-être
Santé des femmes / Ménopause
Cet essai contrôlé randomisé de l'université de Mersin, avec un design pré-test-post-test, a porté sur un total de 97 étudiantes, dont 50 dans le groupe d'intervention et 47 dans le groupe de contrôle.
Le massage et les exercices de relaxation progressive sont des méthodes d'auto-assistance faciles à utiliser, qui n'ont pas d'effets secondaires et qui ont un effet positif sur la douleur, la transpiration, la fatigue et les symptômes du système gastro-intestinal et du système nerveux central.
On peut donc supposer que l'utilisation combinée du massage et de la relaxation progressive est plus efficace pour soulager les symptômes menstruels que leur utilisation individuelle.
Yangfan Xiao et al.
juin 2018
L'étude montre que l'aromathérapie et la musicothérapie réduisent l'anxiété et les douleurs postopératoires chez les patientes.
Cure post cancer
Médecine bien-être
Lisa Blackburn et al.
mai 2021
Cure système immunitaire
Séjours accès spa
Youngran Chae et al.
août 2021
Une étude montre que la sylvothérapie améliore la fonction immunitaire en augmentant l'activité des cellules NK et des molécules cytotoxique