Fazlani Nature's Nest

FIRST CLASS

L'insomnie est le trouble du sommeil caractérisé par des difficultés à s'endormir ou à rester endormi, ou par un réveil trop matinal. Grâce à une approche holistique alliant Ayurveda et naturopathie, l'insomnie est traitée à la racine, en détoxifiant le corps naturellement et en favorisant le bien-être naturel.

• 3/5/7 nuitées/pension complète
• Consultation initiale avec diagnostic par le pouls et analyse de la composition corporelle, consultation finale
• 1/2/3x consultation bien-être
• Analyse d'impédance bioélectrique à l'arrivée, surveillance régulière des signes vitaux
• 3/5/7 soins ayurvédiques
• 1/2/2 soins de naturopathie
• 3/5/7 soins orientaux
• 1/1/2 soins internationaux
• 3/5/1x séance privée de yoga ou de fitness
• 3/5/2x Pranayama & Méditation

• Participation aux activités quotidiennes du resort, par ex. promenades et randonnées, art-thérapie dans l'atelier de loisirs, séances de fitness en groupe
• Élixirs et médicaments à base de plantes quotidiens
• Accès au parc équestre et ornithologique de l'hôtel, thérapies assistées par des animaux selon prescription
• Accès à la piscine, au sauna et au hammam

Des thérapies de massage apaisantes assurent une relaxation profonde du corps et de l'esprit. Parfait pour tous ceux qui souhaitent s'offrir une pause relaxante et augmenter leur sentiment de vitalité.

• 3/5/10 nuitées/pension complète
• Consultation initiale avec diagnostic par le pouls et analyse de la composition corporelle, consultation finale
• 1/2/3x consultation bien-être
• Analyse d'impédance bioélectrique à l'arrivée, surveillance régulière des signes vitaux
• 3/5/10 soins ayurvédiques
• 1/2/4 soins de naturopathie
• 2/3/6 soins internationaux
• 1/2/3x séance privée de yoga ou de fitness
• 1/2/3x Pranayama & Méditation

• Participation aux activités quotidiennes du resort, par ex. promenades et randonnées, art-thérapie dans l'atelier de loisirs, séances de fitness en groupe
• Élixirs et médicaments à base de plantes quotidiens
• Accès au parc équestre et ornithologique de l'hôtel, thérapies assistées par des animaux selon prescription
• Accès à la piscine, au sauna et au hammam

De la puberté à la ménopause, les femmes traversent plusieurs changements physiques et psychologiques. Bien que les hommes et les femmes subissent diverses maladies, certaines problématiques de santé affectent différemment et plus fréquemment les femmes. Ce programme de bien-être holistique comprend des consultations individuelles, des conseils nutritionnels ainsi que divers soins ayant des effets curatifs et purifiants.

• 3 nuitées/pension complète
• Consultation initiale avec diagnostic par le pouls, consultation finale
• Analyse d'impédance bioélectrique
• 3 soins bien-être selon prescription
• 1x hydrothérapie
• 1x soin signature
• 1x pâte ou enveloppement aux herbes
• 1x séance de yoga privée
• 1x séance de Pranayama privée

• Participation aux activités quotidiennes du resort, par ex. promenades et randonnées, art-thérapie dans l'atelier de loisirs, séances de fitness en groupe
• Élixirs et médicaments à base de plantes quotidiens
• Accès au parc équestre et ornithologique de l'hôtel, thérapies assistées par des animaux selon prescription
• Accès à la piscine, au sauna et au hammam

Un nettoyage profond, un changement d'alimentation et une détoxification du corps, de l'esprit et de l'âme pour vous aider à vous reconnecter avec votre moi authentique. Une alchimie de thérapies de bien-être ayurvédiques curatives, combinées à la sagesse des traitements corporels traditionnels purifiants, une cuisine bien-être nourrissante et la naturopathie rétablissent votre équilibre intérieur et vous amènent dans un état d'harmonie physique, mentale et spirituelle.

• 5/10/14 nuitées/pension complète
• Consultation initiale avec diagnostic par le pouls et analyse de la composition corporelle, consultation finale
• 2/3/4x consultation bien-être
• Analyse d'impédance bioélectrique à l'arrivée, surveillance régulière des signes vitaux
• 5/10/14 soins ayurvédiques
• 3/4/6 soins de naturopathie
• 1/2/2x nettoyage
• 1/2/3x séance privée de yoga ou de fitness
• 1/2/3x Pranayama & Méditation

• Participation aux activités quotidiennes du resort, par ex. promenades et randonnées, art-thérapie dans l'atelier de loisirs, séances de fitness en groupe
• Élixirs et médicaments à base de plantes quotidiens
• Accès au parc équestre et ornithologique de l'hôtel, thérapies assistées par des animaux selon prescription
• Accès à la piscine, au sauna et au hammam

Une approche intégrée pour adopter un mode de vie plus sain et ralentir naturellement le processus de vieillissement. Améliorez votre beauté intérieure et extérieure avec des activités favorisant la santé telles que le yoga et la méditation, l'entraînement en circuit et des thérapies basées sur la nature.

• 5/7/10 nuitées/pension complète
• Consultation initiale avec diagnostic par le pouls et analyse de la composition corporelle, consultation finale
• 2/2/3x consultation bien-être
• Analyse d'impédance bioélectrique à l'arrivée, surveillance régulière des signes vitaux
• 5/7/10 soins ayurvédiques
• 2/4/4 soins de naturopathie
• 3/3/6 soins internationaux
• 2/3/5x séance privée de yoga ou de fitness
• 2/3/5x Pranayama & Méditation

• Participation aux activités quotidiennes du resort, par ex. promenades et randonnées, art-thérapie dans l'atelier de loisirs, séances de fitness en groupe
• Élixirs et médicaments à base de plantes quotidiens
• Accès au parc équestre et ornithologique de l'hôtel, thérapies assistées par des animaux selon prescription
• Accès à la piscine, au sauna et au hammam

Revitalisez votre corps grâce à des thérapies basées sur la nature, des traitements de guérison holistiques et des activités en plein air. Ce programme spécialisé, élaboré en collaboration avec des naturopathes et des médecins ayurvédiques, vise à soulager les maux liés à un mode de vie malsain.

• 7/14/21 nuitées/pension complète
• Consultation initiale avec diagnostic par le pouls et analyse de la composition corporelle, consultation finale
• 3/4/4x consultation bien-être
• Analyse d'impédance bioélectrique à l'arrivée, surveillance régulière des signes vitaux
• 7/14/21 soins ayurvédiques
• 3/6/10 soins de naturopathie
• 4/8/11 soins internationaux
• 3/5/10x séance privée de yoga ou de fitness
• 3/5/10x Pranayama & Méditation

• Participation aux activités quotidiennes du resort, par ex. promenades et randonnées, art-thérapie dans l'atelier de loisirs, séances de fitness en groupe
• Élixirs et médicaments à base de plantes quotidiens
• Accès au parc équestre et ornithologique de l'hôtel, thérapies assistées par des animaux selon prescription
• Accès à la piscine, au sauna et au hammam

Ce programme est destiné aux personnes ayant une faible immunité, une fatigue post-virale, des problèmes auto-immuns ou simplement à ceux qui souhaitent se sentir plus robustes et augmenter leur énergie vitale.

• 7/10/14 nuitées/pension complète
• Consultation initiale avec diagnostic par le pouls et analyse de la composition corporelle, consultation finale
• 3/3/4x consultation bien-être
• Analyse d'impédance bioélectrique à l'arrivée, surveillance régulière des signes vitaux
• 7/10/14 soins ayurvédiques
• 3/4/6 soins de naturopathie
• 4/6/8 soins internationaux
• 6/9/13x séance privée de yoga ou de fitness
• 6/9/13x Pranayama & Méditation

• Participation aux activités quotidiennes du resort, par ex. promenades et randonnées, art-thérapie dans l'atelier de loisirs, séances de fitness en groupe
• Élixirs et médicaments à base de plantes quotidiens
• Accès au parc équestre et ornithologique de l'hôtel, thérapies assistées par des animaux selon prescription
• Accès à la piscine, au sauna et au hammam

Initiez un changement dans votre relation avec la nourriture et apprenez à prendre des décisions de style de vie plus saines sur le long terme. Ce retraite est parfaite pour tous ceux qui souhaitent perdre du poids, améliorer leurs analyses de sang et augmenter leur niveau d'énergie. Des traitements de massage soigneusement sélectionnés, inspirés de l'Ayurveda, de la naturopathie et des principes du spa, soutiennent le métabolisme, la digestion et stimulent le système nerveux. Les séances de fitness sont planifiées selon votre niveau de forme physique.

• 7/14/21 nuitées/pension complète
• Consultation initiale avec diagnostic par le pouls et analyse de la composition corporelle, consultation finale
• 3/3/4x consultation bien-être
• Analyse d'impédance bioélectrique à l'arrivée, surveillance régulière des signes vitaux
• 7/14/21 soins ayurvédiques
• 1/2/3 soins de naturopathie
• 3/6/8 soins internationaux
• 6/13/20x séance privée de yoga ou de fitness
• 6/13/20x Pranayama & Méditation

• Participation aux activités quotidiennes du resort, par ex. promenades et randonnées, art-thérapie dans l'atelier de loisirs, séances de fitness en groupe
• Élixirs et médicaments à base de plantes quotidiens
• Accès au parc équestre et ornithologique de l'hôtel, thérapies assistées par des animaux selon prescription
• Accès à la piscine, au sauna et au hammam

Soulagement symptomatique des douleurs dues à des douleurs musculaires ou articulaires chroniques, à l'arthrite ou à des blessures musculaires récentes, amélioration de la mobilité articulaire. Le programme est supervisé et dirigé par un médecin et comprend un plan de traitement personnalisé avec des traitements de physiothérapie efficaces.Grâce à une approche holistique combinant physiothérapie, yoga et Ayurveda, la cause de la douleur est identifiée pour améliorer la mobilité des articulations, favoriser la relaxation et atténuer les gonflements, inflammations ou limitations de mouvement.

• 7/10/14 nuitées/pension complète
• Consultation initiale avec diagnostic par le pouls et analyse de la composition corporelle, consultation finale
• 3/3/4x consultation bien-être
• Analyse d'impédance bioélectrique à l'arrivée, surveillance régulière des signes vitaux
• 7/10/14 soins ayurvédiques
• 4/6/8 soins de naturopathie
• 3/4/6 soins orientaux ou physiothérapie
• 2/3/4x séance privée de yoga ou de fitness
• 4/6/8x Pranayama & Méditation

• Participation aux activités quotidiennes du resort, par ex. promenades et randonnées, art-thérapie dans l'atelier de loisirs, séances de fitness en groupe
• Élixirs et médicaments à base de plantes quotidiens
• Accès au parc équestre et ornithologique de l'hôtel, thérapies assistées par des animaux selon prescription
• Accès à la piscine, au sauna et au hammam

• 7/14/21 nuitées/pension complète
• Consultation initiale avec diagnostic du pouls et analyse de la composition corporelle, consultation finale
• Analyse d'impédance bioélectrique à l'arrivée, surveillance régulière des signes vitaux
• 2/3/4 consultations holistiques de yoga
• 2/4/6 Kriyas
• 5/10/15 séances privées de yoga (env. 60 min)
• 2/4/6 séances privées de Pranayama (env. 60 min)
• 1/6/3 séances privées de méditation (env. 60 min)
• 1x Laghu Shankhapraksahalna (lavage intestinal)
• quotidiennement 1x soin ayurvédique Abhyangam, massage complet du corps (env. 60 min)
• 0/1/2 feux de camp purificateurs (purification symbolique des énergies négatives)
• 0/0/1 respiration en forêt
• quotidiennement de 7h à 8h yoga de groupe
• quotidiennement de 16h30 à 17h marche consciente (groupe)
• quotidiennement de 17h30 à 18h séances de groupe de Pranayama et méditation

• Participation aux activités quotidiennes du resort, par ex. promenades et randonnées, art-thérapie dans l'atelier de loisirs, séances de fitness en groupe
• Élixirs et médicaments à base de plantes quotidiens
• Accès au parc équestre et ornithologique de l'hôtel, thérapies assistées par des animaux selon prescription
• Accès à la piscine, au sauna et au hammam

La retraite Panchakarma est parfaite pour ceux qui souhaitent détoxifier, perdre du poids et améliorer la santé intestinale. La science traditionnelle de l'Ayurveda Panchakarma vise à atteindre un état de bien-être, à éliminer les impuretés et à revitaliser le corps et l'esprit de l'intérieur.

• 14/21 nuitées/pension complète
• Consultation initiale avec diagnostic par le pouls et analyse de la composition corporelle, consultation finale
• 4/4x consultations bien-être
• Analyse d'impédance bioélectrique à l'arrivée, surveillance régulière des signes vitaux
• env. 21/37 soins ayurvédiques (peut varier selon l'état de santé et les recommandations du médecin ayurvédique)
• Thérapies de purification selon l'état de santé
• 7/10x yoga ou étirements
• 7/10x Pranayama & Méditation

• Participation aux activités quotidiennes du resort, par ex. promenades et randonnées, art-thérapie dans l'atelier de loisirs, séances de fitness en groupe
• Élixirs et médicaments à base de plantes quotidiens
• Accès au parc équestre et ornithologique de l'hôtel, thérapies assistées par des animaux selon prescription
• Accès à la piscine, au sauna et au hammam