Torres de Selma

La propriété historique du 10ème siècle, située en pleine solitude, est entourée de 37 hectares de nature préservée. Loin du quotidien, un lieu de silence vous attend, où les distractions sont volontairement absentes et le détox digital fait partie de l'expérience. La structure, restaurée avec amour, allie son caractère originel au confort moderne et crée une atmosphère chaleureuse et personnelle. Yoga, méditation et programmes authentiques d'Ayurveda constituent le cœur du retraite, complétés par des soins personnalisés, une cuisine ayurvédique et l'énergie de la nature environnante. Une piscine naturelle, des havres de paix idylliques ainsi que de nombreux sentiers de randonnée juste à la porte invitent à la détente. Le caractère unique du retraite inclut également les six chiens qui enrichissent l'ambiance familiale. À l'écart de l'agitation, du bruit et des distractions, Torres de Selma offre un lieu où la nature dicte le rythme et où vous êtes au centre de l'attention. Le silence bienfaisant et le paysage intact offrent le cadre idéal pour lâcher prise, regagner des forces et se concentrer pleinement sur son bien-être.

Le retraite est situé à El Pla de Manlleu, niché dans les montagnes de la province de Tarragone au cœur de la Catalogne. Entouré d'environ 37 hectares de terrain naturel privé avec des forêts, des jardins et deux lacs de rétention idylliques créés en 2020 et 2022, Torres de Selma offre un refuge exceptionnel. L'emplacement isolé, soigneusement choisi, crée des conditions idéales pour la tranquillité, la pleine conscience et la régénération. Les quatre derniers kilomètres menant au retraite se font par une route naturelle, un trajet d'environ 15 minutes qui vous plonge progressivement dans le silence et l'authenticité de la vallée. À votre arrivée, un monde où le chant des oiseaux, l'air frais des montagnes et l'immensité de la nature dictent le rythme de la journée vous attend. L'aéroport de Barcelone (BCN) est à environ 90 km et est accessible en environ 1 heure 15 minutes en voiture.

Le restaurant "Nalú" constitue le cœur de la vie communautaire. Autour d'une table de six mètres de long, tous les clients se réunissent pour savourer les repas en pleine conscience et échanger dans une atmosphère détendue. La cuisine accorde une importance particulière à la fraîcheur, à la régionalité et à la durabilité. De nombreux ingrédients utilisés proviennent directement du jardin bio de l'hôtel, complétés par des produits saisonniers de producteurs biologiques locaux. Les plats sont élaborés selon le rythme naturel des saisons et préparés avec un grand soin. Dans le cadre des programmes Ayurveda, des plats équilibrés sont créés, adaptés individuellement à vos besoins et soutenant le processus de régénération de manière agréable. Des jus fraîchement pressés à partir de fruits et légumes de saison ainsi que des tisanes aromatiques complètent l'offre culinaire. Que ce soit sur la terrasse ensoleillée ou dans un coin tranquille préféré en pleine nature, chaque gorgée invite à une pause consciente pour profiter du calme bienfaisant du retrait. Dans tout le retrait, une eau de haute qualité GRANDER® est à disposition des clients. L'eau revitalisée selon le principe GRANDER® coule de chaque robinet, soulignant l'approche holistique de Torres de Selma.

Le bassin naturel vous invite à une pause rafraîchissante au cœur de la nature. Entouré d'arbres, d'air frais de montagne et d'une tranquillité apaisante, la baignade devient une expérience unique. Pour une chaleur bienfaisante et une relaxation profonde, une sauna est à disposition. Pour les produits de soin, Torres de Selma privilégie "Blau del Mirall". Cette ligne cosmétique, créée par Esther Vallès et José Cano, est synonyme de produits fabriqués naturellement, avec un haut niveau de qualité et de durabilité. Pour la protection solaire, les produits naturels de "Sol de Ibiza" sont disponibles dans la boutique de l'hôtel. Aux alentours, de nombreuses thermes variées sont parfaites pour une excursion d'une journée, y compris l'"Hotel Balneari Platja de Coma-ruga" à environ 40-45 minutes en voiture, ainsi que "Aquatonic - Parc Termal de la Costa Daurada, Montbrió del Camp" avec un espace thermal de près de 1.000 m², à environ 60 minutes de route.

Les soins ayurvédiques sont adaptés individuellement aux besoins personnels et à l'état de santé actuel. Au début du séjour, une consultation approfondie avec le médecin ayurvédique a lieu. Sur cette base, un plan de traitement, de médication et d'activité personnel est établi, qui accompagne le séjour. Tout au long du séjour, des consultations quotidiennes avec le médecin ayurvédique sont organisées. Selon l'état de santé et les besoins individuels, vous recevez deux soins ayurvédiques par jour. L'espace ayurvédique est situé dans un bâtiment séparé et offre un cadre tranquille pour les soins. Les massages sont effectués indépendamment du sexe : les femmes peuvent être traitées par des thérapeutes masculins et les hommes par des thérapeutes féminines.

Le retraite offre des conditions idéales pour un détox digital conscient. En raison de la très faible exposition aux rayonnements, il n'y a pas de réseau mobile 3G, 4G, 5G ou 6G sur place. Ceux qui ont besoin d'une connexion Internet peuvent utiliser la connexion RJ45 dans leur propre chambre (il est nécessaire d'apporter un adaptateur approprié).

L'ensemble du domaine est entièrement non-fumeur, tant à l'intérieur qu'à l'extérieur. De plus, une grande importance est accordée à une gestion responsable et durable de la nature. Ainsi, la propriété dispose de son propre système de traitement des eaux usées naturel, utilisant des pierres de lave, des plantes et des bactéries utiles pour nettoyer les eaux usées de manière écologique. La biodiversité locale est protégée et encouragée par l'utilisation de plantes indigènes, un jardinage écologique et une gestion consciente du terrain. L'approvisionnement en énergie est également axé sur la durabilité : l'électricité nécessaire provient d'une installation solaire avec stockage par batterie. L'eau chaude est principalement produite à l'aide de l'énergie solaire et complétée par un poêle à bois. En même temps, l'utilisation de produits chimiques nocifs est largement évitée. À la place, des produits de nettoyage, des shampoings et des savons naturels et biodégradables sont utilisés. Une gestion consciente des ressources est également visible au quotidien. Les bouteilles en plastique et les emballages inutiles sont évités, l'eau est toujours servie dans des bouteilles en verre. Les achats et la planification des repas sont soigneusement coordonnés pour réduire le gaspillage alimentaire. Les aliments sont conservés autant que possible dans des emballages réutilisables et organiques, tandis que tous les appareils de cuisine, contenants et ustensiles de service sont fabriqués à partir de matériaux sans plastique. Ainsi, un lieu de retraite particulier est créé, où durabilité, connexion avec la nature et décélération consciente se rejoignent.

Autour de Torres de Selma, un paysage originel composé de forêts méditerranéennes, de vignobles et de chemins historiques se déploie, idéal pour découvrir les environs à pied. Directement au niveau du retraite, des promenades et des sentiers invitent à vivre la nature en toute sérénité. Une excursion particulièrement agréable fait le tour de "Santes Creus" et allie nature et histoire. Cette randonnée circulaire d'environ 9 km mène au remarquable monastère cistercien de Santes Creus. Pour une escapade à la mer Méditerranée, la côte autour de Tarragone est également accessible. Pour ceux qui préfèrent le calme, le domaine offre un espace pour l'observation de la nature, des promenades, la lecture ou simplement pour passer du temps conscient dans un paysage isolé.