Spa au Portugal

Dans votre hôtel spa au Portugal, vous pouvez vous détendre avec des soins spa classiques. Il s'agit notamment des massages, qui sont utilisés depuis des siècles pour soulager différents maux, comme le mal de dos, les tensions ou le stress psychologique. De plus, en prenant un sauna, vous stimulez votre métabolisme, favorisez la circulation du cœur et renforcez votre système immunitaire. Un bain dans le bain à remous ou une visite au bain de vapeur détend en outre votre musculature et vous aide à évacuer le stress.

En Occident aussi, le yoga jouit depuis quelques années déjà d'une grande popularité en raison de ses effets relaxants. C'est pourquoi de nombreux hôtels spa au Portugal proposent des cours de yoga.

La philosophie traditionnelle indienne du mouvement peut non seulement vous aider à trouver votre équilibre intérieur, mais contribue également au renforcement et à l'étirement des muscles ainsi qu'à la stimulation de votre métabolisme et de votre système cardio-vasculaire.

La détente est le maître mot de vos vacances spa au Portugal. Offrez-vous une pause dans le quotidien et faites l'expérience d'un repos durable avec des applications anti-stress.

Ces applications spa sont axées sur la réduction du stress. Les plages rocheuses uniques et les stations balnéaires de rêve du Portugal offrent un cadre parfait pour cela.

L'île portugaise de Madère est un véritable paradis du spa avec ses jardins botaniques, sa côte rocheuse déchiquetée et son paysage montagneux verdoyant. On y trouve donc d'excellentes installations de spa. Grâce à son climat doux , vous pouvez profiter de Madère aussi bien en hiver qu'en été. C'est surtout au printemps et en automne que l'île est en pleine floraison et le paysage coloré offre un cadre particulièrement romantique pour les amoureux.

La région de l'Algarve, située à la pointe sud du Portugal, invite à la détente grâce à son climat ensoleillé et ses plages de sable immaculées. Des spas de jour luxueux et des hôtels spa haut de gamme vous attendent pour vous détendre au mieux. L'Algarve se distingue également par ses sources thermales et ses bains thermaux, ce qui en fait la destination parfaite pour un spa au Portugal. Le paysage côtier romantique fait de cette région un lieu idéal pour des vacances bien-être en couple.

Lisbonne, la capitale du Portugal, se dresse sur un terrain vallonné au-dessus de la côte atlantique. Avec ses maisons aux couleurs pastel et son ambiance maritime, elle dégage un charme tranquille qui invite à laisser son esprit vagabonder. Comme il s'agit de la capitale, l'infrastructure touristique de Lisbonne et de ses environs est excellente. Vous pouvez donc choisir votre programme personnel de bien-être parmi une large offre de vacances dans le domaine du bien-être et du spa.

Le château romantique Palácio Nacional da Pena se trouve dans la ville de Sintra, près de Lisbonne. Il est situé sur un sommet rocheux boisé et se caractérise surtout par ses murs extérieurs colorés.

Le style architectural fantaisiste du Palácio Nacional da Pena aurait même inspiré l'architecture du célèbre château de Neuschwanstein en Allemagne.

La Ponta da Piedade, située à la pointe sud-ouest de l'Algarve est un véritable symbole du Portugal. Cette langue de terre escarpée s'élève jusqu'à 20 mètres au-dessus de l'Atlantique et est surtout connue pour ses spectaculaires formations rocheuses.

Le meilleur moyen de les admirer est de faire une excursion en bateau qui vous mènera également à des criques cachées et à des plages vierges.

La Torre de Belém fait partie des monuments à ne pas manquer lors d'une visite à Lisbonne. La Tour de défense historique est située dans un estuaire et se distingue par son élégante architecture. Depuis la plate-forme d'observation de 35 mètres de haut située au sommet de la tour, vous aurez une vue de rêve sur le paysage environnant. Il est difficile de trouver un meilleur endroit pour observer le lever ou le coucher du soleil.

Le Portugal ne dispose pas seulement de côtes de rêve, mais aussi de paysages montagneux pittoresques qui invitent à la randonnée. Vous trouverez des sentiers de randonnée idylliques dans tout le Portugal, des pentes verdoyantes du nord aux montagnes fleuries de Madère, en passant par les côtes spectaculaires du sud. De nombreux itinéraires sont adaptés aux débutants, mais les randonneurs expérimentés y trouveront également leur compte.

Les meilleures vagues d'Europe déferlent sur les côtes portugaises. Il n'est donc pas étonnant que le surf jouisse d'une grande popularité au Portugal. Que vous montiez pour la première fois sur une planche de surf ou que vous soyez déjà un surfeur expérimenté, le surf est une excellente façon de vivre activement les plages de rêve du Portugal.

Le Portugal est une destination appréciée des vacanciers épicuriens, notamment en raison de ses excellents vins. Le climat doux toute l'année assure d'excellentes conditions pour la viticulture. Laissez-vous convaincre par l'art des viticulteurs portugais et faites-vous plaisir avec une dégustation de vin. Goûtez également le très apprécié vin de Porto à Porto.