Ayurveda

plusieurs récipients avec des plantes ayurvédiques pour maigrir avec l'Ayurveda

6 Secrets pour maigrir avec l’Ayurveda

Maigrir avec l’Ayurveda – L’importance d’une méthode saine et holistique Ce n’est certainement pas un secret que l’obésité et les mauvaises habitudes de notre mode de vie moderne sont parmi les principales causes de nombreux problèmes de santé de nos jours,[...]
Une jeune femme profite d'un massage avec des pochons d'herbes ayurvédiques

Dosha Vata : 5 conseils diététiques pour une vie saine

Après avoir découvert votre dosha avec notre quiz, comment pouvez-vous être sûr de garder votre dosha en équilibre? Lisez la suite pour en apprendre davantage avec 5 conseils diététiques clés pour ceux qui ont principalement le dosha Vata. Créatif, léger comme une plume et dynamique : les[...]
pochons d'herbes ayurvédiques

Dosha Pitta : 5 conseils diététiques pour une vie saine

Après avoir répondu à notre questionnaire Dosha, vous avez découvert que votre dosha dominant est Pitta et vous aimeriez savoir comment manger de manière à équilibrer vos flux d’énergie. Si vous vous sentez lourd, somnolent et avez des difficultés à vous concentrer, votre corps vous[...]
SpaDreamsFR Instagram
Sitemap