Akanta Ayurveda and Yoga Cherai



Akanta Ayurveda and Yoga Cherai se trouve en bordure de la plage de Cherai, au Kerala. Son atmosphère paisible en fait un lieu idéal pour se ressourcer. Vous pourrez profiter de l’ayurvéda authentique, du yoga et d’une cuisine saine préparée à partir de produits frais, au cœur d’une nature tropicale bercée par le doux bruit de la mer. Ce resort familial vous invite à retrouver l’équilibre entre le corps et l’esprit et à refaire le plein d’énergie.
Caractéristiques principales
Nos meilleures offres pour votre sélection
Ayurveda Beauté et soins de la peau
Ce programme favorise une peau éclatante et une apparence soignée. Il associe des éléments détox doux à des soins spécifiques de beauté et de soin de la peau, afin de tonifier le corps et d’améliorer l’aspect de la peau.
- pension complète végétarienne
- Consultation d’entrée et consultation quotidienne avec le médecin ayurvédique pour le suivi, l’ajustement du plan alimentaire et du programme de soins, analyse Prakriti (détermination de la constitution), conseils de mode de vie et plan de yoga à la maison
- 2 soins ayurvédiques personnalisés par jour selon le programme de soins (total 60-90')
- Séances quotidiennes de yoga et de méditation matin et soir (selon les recommandations du médecin)
- Médicaments à base de plantes ayurvédiques dans le cadre du programme de soins
- 3 consultations de suivi en ligne après le départ (sur demande)
- Transfert depuis/vers l’aéroport de Cochin (COK) pour les programmes de soins à partir de 13 nuits
Inclus dans chaque forfait
- Accès à la piscine
- Wi-Fi
Informations de réservation
Veuillez prendre en compte les contre-indications d’un programme de soins ayurvédiques.
Ayurveda Détox et rajeunissement
- pension complète végétarienne
- Consultation initiale et consultations quotidiennes avec le médecin ayurvédique pour le suivi, l’ajustement du plan alimentaire et du programme de soins, l’analyse Prakriti (détermination de la constitution), des conseils de mode de vie et un programme de yoga à pratiquer chez soi
- 2 soins ayurvédiques personnalisés par jour selon le programme de soins (au total 60-90')
- Séances quotidiennes de yoga et de méditation matin et soir (selon les recommandations du médecin)
- Médicaments à base de plantes ayurvédiques dans le cadre du programme de soins
- 3 consultations de suivi en ligne après le départ (sur demande)
- Transfert depuis/vers l’aéroport international de Cochin (COK) pour les programmes de soins à partir de 13 nuits
Inclus dans chaque forfait
- Accès à la piscine
- Wi-Fi
Informations de réservation
Veuillez prendre en compte les contre-indications d’un programme de soins ayurvédiques.
Ayurveda et détente
- pension complète végétarienne
- Consultation initiale et consultations quotidiennes avec le médecin ayurvédique pour le suivi, l’ajustement du plan alimentaire et du programme de soins, l’analyse Prakriti (détermination de la constitution), des conseils de mode de vie et un programme de yoga à pratiquer chez soi
- 2 soins ayurvédiques personnalisés par jour selon le programme de soins (au total 60-90')
- Séances quotidiennes de yoga et de méditation matin et soir (selon les recommandations du médecin)
- Médicaments à base de plantes ayurvédiques dans le cadre du programme de soins
- 3 consultations de suivi en ligne après le départ (sur demande)
- Transfert depuis/vers l’aéroport international de Cochin (COK) pour les programmes de soins à partir de 13 nuits
Inclus dans chaque forfait
- Accès à la piscine
- Wi-Fi
Informations de réservation
Veuillez prendre en compte les contre-indications d’un programme de soins ayurvédiques.
Ayurveda pour les seniors
- pension complète végétarienne
- Consultation d’entrée et consultation quotidienne avec le médecin ayurvédique pour le suivi, l’ajustement du plan alimentaire et du programme de soins, analyse Prakriti (détermination de la constitution), conseils de mode de vie et plan de yoga à la maison
- 2 soins ayurvédiques personnalisés par jour selon le programme de soins (total 60-90')
- Séances quotidiennes de yoga et de méditation matin et soir (selon les recommandations du médecin)
- Médicaments à base de plantes ayurvédiques dans le cadre du programme de soins
- 3 consultations de suivi en ligne après le départ (sur demande)
- Transfert depuis/vers l’aéroport de Cochin (COK) pour les programmes de soins à partir de 13 nuits
Inclus dans chaque forfait
- Accès à la piscine
- Wi-Fi
Informations de réservation
Veuillez prendre en compte les contre-indications d’un programme de soins ayurvédiques.
Ayurveda pour renforcer l’esprit
- pension complète végétarienne
- Consultation initiale et consultations quotidiennes avec le médecin ayurvédique pour le suivi, l’ajustement du plan alimentaire et du programme de soins, l’analyse Prakriti (détermination de la constitution), des conseils de mode de vie et un programme de yoga à pratiquer chez soi
- 2 soins ayurvédiques personnalisés par jour selon le programme de soins (au total 60-90')
- Séances quotidiennes de yoga et de méditation matin et soir (selon les recommandations du médecin)
- Médicaments à base de plantes ayurvédiques dans le cadre du programme de soins
- 3 consultations de suivi en ligne après le départ (sur demande)
- Transfert depuis/vers l’aéroport international de Cochin (COK) pour les programmes de soins à partir de 13 nuits
Inclus dans chaque forfait
- Accès à la piscine
- Wi-Fi
Informations de réservation
Veuillez prendre en compte les contre-indications d’un programme de soins ayurvédiques.
Ayurveda Santé intestinale
- pension complète végétarienne
- Consultation d’entrée et consultation quotidienne avec le médecin ayurvédique pour le suivi, l’ajustement du plan alimentaire et du programme de soins, analyse Prakriti (détermination de la constitution), conseils de mode de vie et plan de yoga à la maison
- 2 soins ayurvédiques personnalisés par jour selon le programme de soins (total 60-90')
- Séances quotidiennes de yoga et de méditation matin et soir (selon les recommandations du médecin)
- Médicaments à base de plantes ayurvédiques dans le cadre du programme de soins
- 3 consultations de suivi en ligne après le départ (sur demande)
- Transfert depuis/vers l’aéroport de Cochin (COK) pour les programmes de soins à partir de 13 nuits
Inclus dans chaque forfait
- Accès à la piscine
- Wi-Fi
Informations de réservation
Veuillez prendre en compte les contre-indications d’un programme de soins ayurvédiques.
Ayurveda et soins capillaires
- pension complète végétarienne
- Consultation initiale et consultations quotidiennes avec le médecin ayurvédique pour le suivi, l’ajustement du plan alimentaire et du programme de soins, l’analyse Prakriti (détermination de la constitution), des conseils de mode de vie et un programme de yoga à pratiquer chez soi
- 2 soins ayurvédiques personnalisés par jour selon le programme de soins (au total 60-90')
- Séances quotidiennes de yoga et de méditation matin et soir (selon les recommandations du médecin)
- Médicaments à base de plantes ayurvédiques dans le cadre du programme de soins
- 3 consultations de suivi en ligne après le départ (sur demande)
- Transfert depuis/vers l’aéroport international de Cochin (COK) pour les programmes de soins à partir de 13 nuits
Inclus dans chaque forfait
- Accès à la piscine
- Wi-Fi
Informations de réservation
Veuillez prendre en compte les contre-indications d’un programme de soins ayurvédiques.
Ayurveda et santé des femmes
- pension complète végétarienne
- Consultation initiale et consultations quotidiennes avec le médecin ayurvédique pour le suivi, l’ajustement du plan alimentaire et du programme de soins, l’analyse Prakriti (détermination de la constitution), des conseils de mode de vie et un programme de yoga à pratiquer chez soi
- 2 soins ayurvédiques personnalisés par jour selon le programme de soins (au total 60-90')
- Séances quotidiennes de yoga et de méditation matin et soir (selon les recommandations du médecin)
- Médicaments à base de plantes ayurvédiques dans le cadre du programme de soins
- 3 consultations de suivi en ligne après le départ (sur demande)
- Transfert depuis/vers l’aéroport international de Cochin (COK) pour les programmes de soins à partir de 13 nuits
Inclus dans chaque forfait
- Accès à la piscine
- Wi-Fi
Informations de réservation
Veuillez prendre en compte les contre-indications d’un programme de soins ayurvédiques.
Ayurveda et gestion du poids
- pension complète végétarienne
- Consultation initiale et consultations quotidiennes avec le médecin ayurvédique pour le suivi, l’ajustement du plan alimentaire et du programme de soins, l’analyse Prakriti (détermination de la constitution), des conseils de mode de vie et un programme de yoga à pratiquer chez soi
- 2 soins ayurvédiques personnalisés par jour selon le programme de soins (au total 60-90')
- Séances quotidiennes de yoga et de méditation matin et soir (selon les recommandations du médecin)
- Médicaments à base de plantes ayurvédiques dans le cadre du programme de soins
- 3 consultations de suivi en ligne après le départ (sur demande)
- Transfert depuis/vers l’aéroport international de Cochin (COK) pour les programmes de soins à partir de 13 nuits
Inclus dans chaque forfait
- Accès à la piscine
- Wi-Fi
Informations de réservation
Veuillez prendre en compte les contre-indications d’un programme de soins ayurvédiques.
Panchakarma
Ce programme de 21 jours offre un véritable reset global, pour le corps comme pour l’esprit. Les thérapies classiques de Panchakarma, le yoga en pleine conscience, une alimentation sattvique et un profond repos s’associent pour purifier et régénérer l’organisme, et retrouver un nouvel équilibre.
- pension complète végétarienne
- Consultations initiale et finale, consultation quotidienne avec le médecin ayurvédique pour le suivi, la détermination des doshas, l’élaboration du plan alimentaire et du programme de soins, et le diagnostic du pouls
- Démonstration de cuisine ayurvédique
- Ateliers sur les doshas
- Tenue d’un journal et exercices de purification émotionnelle
- Soirées culturelles traditionnelles du Kerala (en option)
- Programme de mode de vie sur 30 jours
- Transfert depuis/vers l’aéroport international de Cochin (COK) pour les programmes de soins à partir de 13 nuits
Phase 1 : Poorvakarma - préparation (jours 1 à 5)
- Eau détox aux herbes
- Nettoyage de la langue et soin des muqueuses nasales
- Huile chaude à usage thérapeutique pour l’auto-Abhyanga (avec accompagnement)
- Environ 2 soins ayurvédiques par jour (environ 90')
- Oléation interne (Snehapana) : administration de ghee médicinal à doses croissantes
- Hatha yoga doux et Pranayama (exercices de respiration) (environ 60')
Phase 2 : Pradhana Karma - détoxification principale (jours 6 à 15)
- Environ 2 soins ayurvédiques par jour, adaptés à la constitution (environ 90'), tels que Vasti (lavements), Nasya (nettoyage nasal) et Abhyanga (massage du corps entier)
- Yoga restauratif, Yoga Nidra et Pranayama (exercices de respiration) (environ 60')
- Chant ou méditation avec mantra en soirée (environ 30')
Phase 3 : Rasayana - rajeunissement (jours 16 à 21)
- Environ 2 soins ayurvédiques par jour (environ 90'), tels que Pizhichil (thérapie par bain d’huile) et Mukhalepanam (soin du visage aux plantes)
- Slow Flow Yoga et Pranayama (exercices de respiration) (environ 60')
- Méditation en marchant (promenade en pleine conscience) (environ 30')
Inclus dans chaque forfait
- Accès à la piscine
- Wi-Fi
Akanta Ayurveda and Yoga Cherai en détail
Hôtel
Situé directement sur la plage de Cherai, Akanta Ayurveda and Yoga Cherai offre une atmosphère paisible à celles et ceux qui recherchent repos et regain d’énergie. Au cœur d’une nature tropicale, bercés par le doux bruit de la mer, vous pouvez vous détendre et découvrir un Ayurveda authentique, associé au yoga et à une cuisine saine, fraîchement préparée. Ce resort à taille humaine accorde une grande importance à l’accompagnement personnalisé et à une atmosphère chaleureuse et décontractée, où vous vous sentez bien dès votre arrivée. L’Ayurveda y est pratiqué en pleine conscience et vous permet d’harmoniser le corps et l’esprit, tout en prenant véritablement vos distances avec le quotidien. Akanta Cherai est idéal pour découvrir le Kerala dans son aspect le plus paisible et vous offrir une parenthèse directement au bord de la plage.
Emplacement et environs
Cherai se trouve sur la côte ouest du Kerala, à environ 25 km au nord de Kochi. La localité est réputée pour sa longue plage de sable fin, qui descend en pente douce vers la mer d’Arabie. Son atmosphère paisible, la mer calme et la plage bordée de palmiers en font une destination idéale pour se ressourcer. Derrière la plage s’étendent les célèbres backwaters, avec leurs voies navigables sinueuses et leurs rives verdoyantes, caractéristiques du Kerala. Des excursions en bateau permettent d’y découvrir la nature paisible et la vie des petits villages qui bordent les canaux. Les environs de Cherai comptent également de nombreux sites à visiter. À Fort Kochi, une promenade dans le quartier historique permet de découvrir le passé colonial de la ville, marqué par les influences portugaises, néerlandaises et britanniques, ainsi que ses petits cafés et ses célèbres filets de pêche chinois. Le palais de Mattancherry (Dutch Palace) et la synagogue juive du quartier de Jew Town méritent également le détour. Entre plage paisible, nature tropicale et découvertes culturelles à proximité, Cherai est un lieu idéal pour découvrir le Kerala de manière authentique et ponctuer son séjour d’excursions variées.
Nourriture et boisson
Le restaurant du resort propose une cuisine saine, préparée à la demande et inspirée des principes de l’Ayurveda. Les repas sont élaborés selon un programme alimentaire personnalisé. La cuisine fait la part belle aux produits régionaux et de saison, soigneusement préparés en plats végétariens variés. Les mets sont conçus pour accompagner au mieux la cure ayurvédique, favoriser le bien-être et insuffler une nouvelle énergie. Dans un cadre paisible, au bord du lac, le restaurant offre une expérience culinaire au plus près de la nature, avec vue sur l’eau ou la végétation. Dans une atmosphère détendue et familiale, les voyageurs savourent ici des plats bienfaisants, tout en profitant du calme ressourçant de la nature.
Santé et cures
Le centre ayurvédique du resort s’étend sur environ 28 m² et offre une atmosphère paisible et propice à la détente, idéale pour découvrir un Ayurveda authentique. Une équipe expérimentée de 4 médecins ayurvédiques et de 9 thérapeutes accompagne chaque voyageur avec attention et bienveillance. En plus du sauna ayurvédique, différentes cures sont proposées et peuvent, selon vos préférences, se dérouler en plein air. Le séjour devient ainsi une véritable parenthèse holistique, pour harmoniser le corps et l’esprit.
Fitness et sport
Profitez de vos moments de liberté dans une atmosphère détendue. La piscine extérieure invite à se rafraîchir et à prendre son temps, tandis que la longue plage de sable se prête aux promenades paisibles. Pour agrémenter votre séjour de quelques découvertes, vous pouvez réserver sur place, moyennant supplément, des excursions telles que des balades en bateau dans les pittoresques backwaters ou des visites de Kochi, toute proche, avec ses marchés colorés et son héritage colonial. Ces activités douces enrichissent votre séjour tout en préservant des moments de calme et de ressourcement.
Espace piscine
Akanta Ayurveda and Yoga Cherai s’inscrit dans la tradition du Sree Rudravilasam Vaidyasala, fondé en 1952 par Panditarajan Trikkovil Rama Warrier, médecin de la famille royale de Kochi. Sa connaissance approfondie de l’Ayurveda et de la philosophie indienne continue d’inspirer le resort, qui s’attache à pratiquer l’Ayurveda de manière authentique et fidèle à ses principes, afin de contribuer durablement à la santé et au bien-être de ses voyageurs.
Arrivée à l'hôtel
- Cochin International Airport (COK): env. 35 km / 65 min
Informations supplémentaires
Veuillez noter que des travaux de rénovation sont en cours dans le bâtiment annexe. Ils sont soigneusement planifiés et réalisés de manière à limiter autant que possible les nuisances pour le bâtiment principal, les salles de soins ayurvédiques et le restaurant. Des bruits de chantier peuvent toutefois survenir ponctuellement.
Aperçu des chambres de l'hôtel
Akanta Cherai dispose de 18 chambres aménagées dans le style traditionnel du Kerala, qui offrent une atmosphère paisible et propice au repos. Selon la catégorie, vous profitez d’une vue sur la végétation ou sur la mer et trouvez ici un lieu idéal pour vous ressourcer pendant votre séjour.
Chambre double heritage deluxe avec vue sur le lac
Vue sur le lacChambre double heritage premium avec vue sur la mer
Vue sur la merChambre double supérieure avec vue sur la mer
Vue sur le lac · Vue sur la merChambre double supérieure avec vue sur le lac
Vue sur le lacChambre double à usage individuel heritage deluxe avec vue sur le lac
Vue sur le lacChambre double à usage individuel heritage premium avec vue sur la mer
Vue sur la merChambre double à usage individuel supérieure avec vue sur la mer
Vue sur la merChambre double à usage individuel supérieure avec vue sur le lac
Vue sur le lac
Localisation
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