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Art of Living Zentrum Schwarzwald
Standard

Allemagne · Forêt-Noire · Oppenau
4,2 / 5,0 Très bien
11 avis
90 % de recommandation

Le retraite silencieuse est un programme dédié à la régénération, au recentrage et à la détente. Des enseignants spécialisés, forts de plusieurs décennies d’expérience, vous accompagnent tout au long du séjour. Vous passerez plusieurs jours en silence. Le programme comprend des séances de méditation, des techniques de respiration profondément transformatrices, du yoga, des exercices interactifs ainsi que du temps libre pour vous promener. « La méditation est le voyage du mouvement vers le calme, du bruit vers le silence. » — Sri Sri Ravi Shankar.

Caractéristiques principales

Emplacement calme
Idéal pour voyageurs solo
Cuisine bio
En pleine nature
Cuisine ayurvédique – tridosha
cuisine ayurvédique
Yoga
végétarien
OffresHôtel & équipementsChambresAvis de nos clientsLocalisation

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Retraite silencieuse – 4 nuits

4 nuits, Chambre double avec salle de bains partagée, pension complète
dès 610 €

Retraite silencieuse – 5 nuits

5 nuits, Chambre double avec salle de bains partagée, pension complète
dès 720 €

Retraite silencieuse – 6 nuits

6 nuits, Chambre double avec salle de bains partagée, pension complète
dès 850 €

Art of Living Zentrum Schwarzwald en détail

Hôtel

Se consacrer à son bien-être peut faire toute la différence. Elke, Petra et Marcel, responsables de cours expérimentés, vous accompagnent avec professionnalisme et restent à votre disposition pour répondre à vos questions. Vous en apprendrez davantage sur votre esprit, vos pensées, la gestion du stress, l’épanouissement personnel et, surtout, votre lien avec cette source intérieure de force, de calme et de silence. Grâce à de simples étirements et exercices corporels, à de puissantes techniques de purification, à des exercices de respiration relaxants et à des sagesses ancestrales, profondes et pourtant simples, vous vivrez de véritables vacances pour l’âme. Vous découvrirez également ce que l’on ressent en passant quelques jours dans un profond silence et en faisant une pause loin de la disponibilité permanente et des écrans : une véritable détox numérique.

La retraite de silence Art of Living commence par une introduction aux techniques de respiration et de méditation, ainsi que par des exercices interactifs. Pendant cette introduction et les premiers jours et demi, les échanges restent possibles : vous faites connaissance avec les autres participants et vous vous préparez au silence. Si vous le souhaitez, vous pouvez choisir de l’observer plus tôt. Les jours suivants, le programme prévoit des séances de yoga le matin et environ trois séances par jour, consacrées à la méditation, au yoga et à la respiration. Pendant les pauses, vous pourrez profiter du jardin ou des environs de la Forêt-Noire, avec leurs forêts, ruisseaux, montagnes et prairies, au fil de longues promenades. Vous pourrez également réserver des massages ayurvédiques au centre ayurvédique sur place.

Art of Living Zentrum

L’Art of Living Zentrum est installé dans un bâtiment historique à Bad Antogast, à Oppenau, au cœur de la Forêt-Noire. Son charme architectural singulier crée d’emblée une atmosphère où l’on se sent chez soi. Depuis 21 ans, la maison est un lieu de détente et de ressourcement. Plus d’un siècle auparavant, elle abritait une station thermale réputée, dotée d’une source d’eau curative toujours accessible, fréquentée à l’époque par des tsars, des princes et des princesses. Aujourd’hui, des personnes y vivent à l’année et prennent soin des visiteurs venus du monde entier ainsi que du centre de cure ayurvédique sur place.

Emplacement et environs

L’Art of Living Zentrum est situé dans une haute vallée, au milieu des sentiers de randonnée et de la végétation luxuriante de la Forêt-Noire, dans un calme profond que seuls viennent troubler le doux murmure des ruisseaux et le chant des oiseaux.

Nourriture et boisson

Les repas servis sur place sont préparés frais, selon les principes de l’ayurvéda et dans le respect d’une alimentation végétarienne. Le petit-déjeuner, léger, propose des fruits, des céréales, du porridge, du pain maison, différentes tartinades et du thé : de quoi bien commencer la journée. Les repas sont préparés dans une atmosphère positive, en privilégiant les ingrédients bio, ce qui contribue à leur saveur. Des collations, de l’eau potable, des fruits et du thé sont à votre disposition à toute heure. Sur demande préalable, certains régimes alimentaires spécifiques peuvent également être pris en compte.

Bien-être et spa

Dans l’espace ayurvédique, vous pouvez également vous offrir des massages, un bilan de santé ayurvédique (diagnostic par le pouls) ainsi que tous les soins classiques (en supplément).

Santé et cures

Pendant les périodes de silence, les responsables de cours, forts de leur longue expérience, vous accompagnent avec attention. Elke Heckmann, Petra Wüstenberg, Eva Legall Perera et Britta Steiger sont à votre disposition pour répondre à vos questions. Toutes quatre ont été personnellement formées et certifiées par Sri Sri Ravi Shankar, fondateur d’Art of Living, pour animer des retraites silencieuses. Chacune compte plus de 20 ans d’expérience dans l’animation de cours de respiration, de méditation et de yoga.

Arrivée

Informations supplémentaires

Aperçu des chambres de l'hôtel

Des chambres doubles et individuelles sont disponibles, avec salle de bains privative ou salle de bains partagée dans le couloir.

  • Chambre double avec salle de bains privative

  • Chambre double avec salle de bains partagée

  • Chambre individuelle avec salle de bains privative

    Lit simple

  • Chambre individuelle avec salle de bains partagée

    Lit simple

Avis clients sur Art of Living Zentrum Schwarzwald

11 avis vérifiés par des clients réelsSeuls les clients ayant voyagé avec nous peuvent laisser un avis

4,2 Très bien  

90 % des clients recommandent cet hôtel

4,4
Hôtel
4,6
Service
4,1
Soins
4,3
Restauration
3,8
Espace bien-être
11 résultats
Unerwarteter Ablauf, aber sehr schön, um innere Ruhe zu finden

Manuel H.

avril 2025

Voyageur solo | 30–39 | 4–8 jours

Es war kein "klassischer" Stille-Retreat, es war ein Kurs, zu dem Schweigen gehört, der aber auch aktives Mitmachen braucht. Wenn man das weiß und sich drauf einlassen kann, ist es eine sehr tolle Erfahrung. Stellenweise mutet es ein bisschen esoterisch an und hat für mich Gewöhnung gebraucht, aber ich habe mich sehr wohl gefühlt. Die Lage im Schwarzwald ist toll, es ist schön, das Team im Haus ist wunderbar und der Kurs hat mir sehr geholfen, Ruhe und Erholung zu finden, und hat mir auch neue Perspektiven aufgezeigt, die ich weiterverfolgen möchte.

Eine interessante Erfahrung

Soheila H.

juillet 2024

Voyageur solo | 60–69 | 4–8 jours

Es war mehr ein Schweige-Retrait mit wenig Yoga und viel Meditation. Mir war der Tagesablauf zu streng, ich habe mir etwas Auszeit genommen, um einmal ausgiebig Spazieren zu gehen. Tolle Menschen waren dort im Ashram. Das Schweigen löst viel aus, dass aber nicht aufgefangen wird. Wenn Sie durch diese innere Arbeit Probleme bekommen, sind sie alleine. Das hat mich wirklich verwundert. Zwei aus unserer kleinen Gruppe sind abgereist, das wurde nicht kommentiert. Als ich abreisen wollte, hat nur die Masseurin mir einen Weg gezeigt dies als Prozess zu verstehen und zu bleiben. Danke! Die Umgebung ist wunderbar. Aber eben, es bleibt keine Zeit um diese zu erkundigen.

Großartige Auszeit

septembre 2023

Voyageur solo | 40–49 | 4–8 jours

Mir hat die Woche sehr gut gefallen. Man kommt zur Ruhe, kommt bei sich an und ist sehr entspannt. Ich fand die Aktivitäten super, nicht zu viel oder zu wenig. Ganz tolle Betreuung und super liebe Menschen die dort arbeiten.

Localisation

Art of Living Zentrum Schwarzwald
Allemagne, Forêt-Noire, Oppenau
Karlsruhe Baden-Baden Airport (FKB)
env. 68 km / 58 min
Gare Oppenau
env. 5 km / 9 min

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