Ayurveda Sarana Beach Hospital

Komfort

L’Ayurveda Sarana Beach Hospital associe de façon unique la médecine ayurvédique traditionnelle aux bienfaits apaisants de la mer. Niché dans un cadre pittoresque en bord de plage, l’établissement propose une approche authentique et personnalisée de l’ayurvéda, ainsi qu’un accompagnement professionnel assuré par une équipe qualifiée. Plongez dans une expérience de bien-être holistique et laissez-vous envelopper par l’atmosphère harmonieuse des lieux.

Negombo, charmante ville côtière de la côte ouest du Sri Lanka, est réputée pour ses longues plages de sable et l’atmosphère animée de son village de pêcheurs. À quelques kilomètres seulement de l’aéroport international Bandaranaike (CMB), Negombo mêle architecture coloniale, marchés traditionnels et riche histoire culturelle. Sa lagune est célèbre pour la diversité de ses oiseaux et se prête aux excursions en bateau. Une destination idéale pour les amateurs de plage comme pour les passionnés de culture.

Lors de la première consultation, un médecin ayurvédique établit votre plan alimentaire personnalisé, afin que chaque personne bénéficie de plats adaptés à son dosha pendant sa cure. Le petit-déjeuner commence par une tasse de porridge aux herbes, suivie d’un plat principal et, pour finir, d’une assiette de fruits. Le déjeuner débute par une soupe, suivie d’un plat principal et d’un dessert. Le dîner se compose d’une soupe, puis d’un plat principal léger et, pour finir, d’une petite portion de dessert ou de fruits.

Dans le centre ayurvédique à la décoration traditionnelle, qui compte 10 salles de soins, vous êtes accueilli par une équipe qualifiée composée de 2 médecins ayurvédiques et de 8 thérapeutes. Les soins sont répartis tout au long de la journée et prescrits individuellement par le médecin ayurvédique. Des massages ayurvédiques traditionnels aux procédés de purification, en passant par des soins spécifiques à base de plantes, l’hôtel propose un large éventail de thérapies pour favoriser la santé et le bien-être. Selon la prescription, l’acupuncture peut également faire partie des soins ou être ajoutée sur place, moyennant un supplément. En complément de la cure, des séances de yoga sont proposées 6 fois par semaine.

Détendez-vous sur la plage pittoresque ou dans le jardin verdoyant de l’hôtel, partez à la découverte des environs ou participez aux cours de yoga pour harmoniser le corps et l’esprit.